艾灸～痔疮
痔疮
艾灸取穴：二白、腰俞、承山
艾饼选择：建议土行艾饼
症状分析
痔疮是指肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。根据其产生的部位不同，可分为内痔，外痔，混合痔。中医认为此病是由于大肠平时郁结湿热过多，或是平时吃的辛辣食物过多，或是长久站立，从而使湿热内生，经络受伤，浊气淤血下注肛门，形成痔疮。
艾灸取穴方案
1.二白
【功效】调和气血，提肛消痔
二白在前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧二穴。
2.腰俞
【功效】调经清热、散寒除湿
在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。 取穴时一般采用俯卧姿势，腰俞穴位于腰部，臀沟分开处即是。
3.承山
【功效】缓解疲劳，祛除湿气
承山穴位于小腿后面正中央，左右腿各有一穴。
辩证施灸
症状一：
*气虚下陷型 肛内肿物下陷不能及时自还，肛门坠胀，便血量多，质清或晦暗不清。伴面色不华，少气懒言，头晕目眩，心悸等；舌淡，苔少，脉细或弱。
加灸：百会
百会
【功效】开窍醒脑、回阳固脱
在背部，后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
症状二：
*湿热下注型 肛内肿物外脱，可自行回纳，肛门剧烈疼痛，触之更甚，便血鲜红，大便燥结，或黏滞不爽，小便黄赤，口渴：舌红，苔黄腻，脉数。
加灸：支沟
支沟
【功效】清大肠实热而通便，调肠腑，理气行滞
支沟穴位于前臂背侧，腕背横纹中点上3寸（4横指宽）处，与间使穴相对，左右臂各有一穴
症状三：
*气滞血瘀型 缸内肿物脱出，甚则嵌顿，肛管紧缩，便血鲜红或青紫色，见于便前或便后，量或多或少，或肛门剧烈疼痛，触之更甚；舌紫暗，苔少，脉细涩或弦。
加灸：血海
血海
【功效】养血润燥，祛风止痒
血海穴位于大腿内侧，膝盖骨内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处，左右腿各有一穴。
以上穴位，使用艾益生艾灸仪施灸，建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴灸30~40分钟，10天为1个疗程【时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体状况进行自我调节】
“艾”心食疗
1.避免久站久坐，注意肛周围卫生，每晚睡前用热水坐浴。
2.黑木耳方：
【材料】黑木耳30克，盐适量
【做法】将黑木耳择去污物，洗净，加水少许，小火煮成羹，加盐调匀服食。
【功效】黑木耳具有益气，凉血，止血的作用，适用于内，外痔疮患者
柿饼方
【材料】柿饼50克，黑木耳60克，白糖，水淀粉各适量
【做法】将柿饼去蒂切成丁，黑木耳水发好斯成小块。柿饼丁、黑木耳倒入锅中，加水煮沸一段时间，用水淀粉勾芡，放入白糖搅匀，煮沸后盛入汤碗中即可。
【功效】柿饼味甘，涩，性寒，具有涩肠，润肺，止血，和胃的效果
艾灸小常识
施灸时应遵循“先阳后阴、先上后下、先少后多”的顺序。“先阳后阴”的意思是先灸后背上的穴位，再灸前胸的穴位。在中医里，后背属阳，前胸属阴。“先上后下”指先灸上面的穴位，后灸下面的穴位；“先少后多”指初灸者灸量宜先小后大，以便身体能逐渐适应，这是一般施灸的常规。
灸前灸后注意事项及调养
1.施灸前要保持心情平静，不要有较大的情绪波动，同时要在施灸前喝一杯温开水（水温应高于体温），艾灸时注意保暖，不要吹风，容易受凉受寒，夏季艾灸不宜吹空调。
2.对于极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的人、高热、昏迷、抽风、身体极度衰弱等情况时，不要施灸；脉搏每分钟超过90次以上禁灸；孕妇的腹部和腰骶部禁灸；身体发炎部位禁灸。
3.失眠症患者要在临睡前施灸，不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。
4.灸后要保持心情平静，努力做到忘掉疾病、忘掉烦恼，这样才有利于使艾灸达到更好的疗效。
5.灸后适当多饮水（水温烫嘴皮子为宜）或多食稀粥，因为艾灸过程中会通过皮肤蒸发一部分水分，多饮水有助排泄器官排出体内毒素。
6.施灸后可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒，有的会起红疹、疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适的现象，一般不要惊慌，继续艾灸后这些症状就会消失。也可以艾灸足三里穴、涌泉穴引火下行，或多喝水，必要时停灸或隔天灸，很快上述症状就会消失。
7.艾灸后不可以马上洗澡，一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔几小时后再洗澡。
8.灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品，不饮酒、不吸烟，饮食宜清淡，多食蔬菜水果，可以适当多食蛋白。不可饮食过饱，但可以少吃多餐。
9.灸后部分人会出现大便干的情况，可使用蜂蜜、藕、芹菜等进行调理。
10.生活方面要注意，房事要有节制，睡眠要充足。
11.不要进行繁重的体力劳动，减少每天上网、看电视的时间。
12.运动是最好的一种调养方式。灸后的运动可以散步、打太极拳、练瑜伽等为主，不要进行剧烈运动。
艾灸取穴：二白、腰俞、承山
艾饼选择：建议土行艾饼
症状分析
痔疮是指肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。根据其产生的部位不同，可分为内痔，外痔，混合痔。中医认为此病是由于大肠平时郁结湿热过多，或是平时吃的辛辣食物过多，或是长久站立，从而使湿热内生，经络受伤，浊气淤血下注肛门，形成痔疮。
艾灸取穴方案
1.二白
【功效】调和气血，提肛消痔
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二白在前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧二穴。
2.腰俞
【功效】调经清热、散寒除湿
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在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。 取穴时一般采用俯卧姿势，腰俞穴位于腰部，臀沟分开处即是。
3.承山
【功效】缓解疲劳，祛除湿气
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承山穴位于小腿后面正中央，左右腿各有一穴。
辩证施灸
症状一：
*气虚下陷型 肛内肿物下陷不能及时自还，肛门坠胀，便血量多，质清或晦暗不清。伴面色不华，少气懒言，头晕目眩，心悸等；舌淡，苔少，脉细或弱。
加灸：百会
百会
【功效】开窍醒脑、回阳固脱
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在背部，后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
症状二：
*湿热下注型 肛内肿物外脱，可自行回纳，肛门剧烈疼痛，触之更甚，便血鲜红，大便燥结，或黏滞不爽，小便黄赤，口渴：舌红，苔黄腻，脉数。
加灸：支沟
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支沟
【功效】清大肠实热而通便，调肠腑，理气行滞
支沟穴位于前臂背侧，腕背横纹中点上3寸（4横指宽）处，与间使穴相对，左右臂各有一穴
症状三：
*气滞血瘀型 缸内肿物脱出，甚则嵌顿，肛管紧缩，便血鲜红或青紫色，见于便前或便后，量或多或少，或肛门剧烈疼痛，触之更甚；舌紫暗，苔少，脉细涩或弦。
加灸：血海
血海
【功效】养血润燥，祛风止痒
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血海穴位于大腿内侧，膝盖骨内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处，左右腿各有一穴。
以上穴位，使用艾益生艾灸仪施灸，建议1天1次，每次2~3个穴位，每穴灸30~40分钟，10天为1个疗程【时间充足又有需要的情况下，可以多灸几个穴位，具体多长时间还需根据自身身体状况进行自我调节】
“艾”心食疗
1.避免久站久坐，注意肛周围卫生，每晚睡前用热水坐浴。
2.黑木耳方：
【材料】黑木耳30克，盐适量
【做法】将黑木耳择去污物，洗净，加水少许，小火煮成羹，加盐调匀服食。
【功效】黑木耳具有益气，凉血，止血的作用，适用于内，外痔疮患者
柿饼方
【材料】柿饼50克，黑木耳60克，白糖，水淀粉各适量
【做法】将柿饼去蒂切成丁，黑木耳水发好斯成小块。柿饼丁、黑木耳倒入锅中，加水煮沸一段时间，用水淀粉勾芡，放入白糖搅匀，煮沸后盛入汤碗中即可。
【功效】柿饼味甘，涩，性寒，具有涩肠，润肺，止血，和胃的效果
艾灸小常识
施灸时应遵循“先阳后阴、先上后下、先少后多”的顺序。“先阳后阴”的意思是先灸后背上的穴位，再灸前胸的穴位。在中医里，后背属阳，前胸属阴。“先上后下”指先灸上面的穴位，后灸下面的穴位；“先少后多”指初灸者灸量宜先小后大，以便身体能逐渐适应，这是一般施灸的常规。
灸前灸后注意事项及调养
1.施灸前要保持心情平静，不要有较大的情绪波动，同时要在施灸前喝一杯温开水（水温应高于体温），艾灸时注意保暖，不要吹风，容易受凉受寒，夏季艾灸不宜吹空调。
2.对于极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的人、高热、昏迷、抽风、身体极度衰弱等情况时，不要施灸；脉搏每分钟超过90次以上禁灸；孕妇的腹部和腰骶部禁灸；身体发炎部位禁灸。
3.失眠症患者要在临睡前施灸，不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。
4.灸后要保持心情平静，努力做到忘掉疾病、忘掉烦恼，这样才有利于使艾灸达到更好的疗效。
5.灸后适当多饮水（水温烫嘴皮子为宜）或多食稀粥，因为艾灸过程中会通过皮肤蒸发一部分水分，多饮水有助排泄器官排出体内毒素。
6.施灸后可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒，有的会起红疹、疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适的现象，一般不要惊慌，继续艾灸后这些症状就会消失。也可以艾灸足三里穴、涌泉穴引火下行，或多喝水，必要时停灸或隔天灸，很快上述症状就会消失。
7.艾灸后不可以马上洗澡，一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔几小时后再洗澡。
8.灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品，不饮酒、不吸烟，饮食宜清淡，多食蔬菜水果，可以适当多食蛋白。不可饮食过饱，但可以少吃多餐。
9.灸后部分人会出现大便干的情况，可使用蜂蜜、藕、芹菜等进行调理。
10.生活方面要注意，房事要有节制，睡眠要充足。
11.不要进行繁重的体力劳动，减少每天上网、看电视的时间。
12.运动是最好的一种调养方式。灸后的运动可以散步、打太极拳、练瑜伽等为主，不要进行剧烈运动。
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