全人心理学·通心幽默疗法之——“我在你心里啊!~老婆大人!~(原创)
全人心理学·通心幽默疗法之——“我在你心里啊!~老婆大人!~
在全人心理学·通心工作坊上,W先生请心理学家许金声教授处理他跟老婆的关系,但是W先生因为原生家庭的原因非常害怕强势的人,一遇到强势的人,就能够顺畅的表达自己了,老婆刚好在家对他也比较强势,一次许老师给W先生做个案处理跟老婆的关系,要求现场打电话沟通验证效果,这时W先生的老婆又问:“你在哪里?”因为事前W先生告诉告诉老婆自己在哪里了,这时也不能暴露自己是因为做个案而打电话,因为许老师已经帮助W先生提升了能力,所以W 先生也没有以前那样害怕老婆了,这次能够很机智的回答说:“你不是知道我在哪里吗?”……
这个事情似乎画上了一个圆满的句号,但是,电话挂了,W先生仍然感到不舒服的抱怨起来:“妈妈强势、老婆也强势,每次打电话她们总是问我“你在哪里?”,我感觉她们已成一种习惯了。全人心理学·通心幽默疗法之——“我在你心里啊!~老婆大人!~”(原创)“(注意:习惯了自己就没有觉察了,想来老婆都不知道自己每次都会问,且如此频繁,让W先生不舒服了。),有一次告诉了老婆,她还不相信我,真令人头痛!很不舒服!~”
老师幽默的说,以后她要再问你在哪里,你就说:“你在我心里。”这是幽默疗法!~我们哄堂大笑,同时也觉得是很通心的回答方式。
想象一下,如果每次W先生给老婆打电话:
老婆又在问:“你在哪里啊?”
W先生:“我在你心里啊。”
又一次电话,老婆又问:“你在哪里啊?”
W先生:“我在你心里啊,老婆!~”
老婆:“……”
第三次一次电话,老婆又问:“你在哪里啊?”
W先生:“不是告诉你了吗?我在你心里啊,老婆!~”
老婆:“……”(这个时候,W先生的老婆是不是会有新的体会和觉察?“哦,到现在我都问了W先生三次了啊~”)
第三次电话,老婆又问:“你在哪里啊?”
W先生:“不是告诉过你了嘛?~我一直在你心里啊,老婆大人!~”
老婆:“……”(这个时候,W先生的老婆会不会想:“呃~我问了四次了?~”她会不会觉察到自己频繁的发问?从而修正自己呢?)
许老师的幽默疗法,不仅使W先生感到的不舒服转化、升华为幽默的正能量,成为促进夫妻关系的润滑剂,还是W先生的老婆能够觉察到自己的模式,从而进行觉察和修正,W先生自然不会再为此感到烦恼啦!~
这就是全人心理学·通心幽默疗法之——“我在你心里啊!~老婆大人!~全人心理学·通心幽默疗法之——“我在你心里啊!~老婆大人!~”(原创)”
(个人原创,转载请注明出处。)
在全人心理学·通心工作坊上,W先生请心理学家许金声教授处理他跟老婆的关系,但是W先生因为原生家庭的原因非常害怕强势的人,一遇到强势的人,就能够顺畅的表达自己了,老婆刚好在家对他也比较强势,一次许老师给W先生做个案处理跟老婆的关系,要求现场打电话沟通验证效果,这时W先生的老婆又问:“你在哪里?”因为事前W先生告诉告诉老婆自己在哪里了,这时也不能暴露自己是因为做个案而打电话,因为许老师已经帮助W先生提升了能力,所以W 先生也没有以前那样害怕老婆了,这次能够很机智的回答说:“你不是知道我在哪里吗?”……
这个事情似乎画上了一个圆满的句号,但是,电话挂了,W先生仍然感到不舒服的抱怨起来:“妈妈强势、老婆也强势,每次打电话她们总是问我“你在哪里?”,我感觉她们已成一种习惯了。全人心理学·通心幽默疗法之——“我在你心里啊!~老婆大人!~”(原创)“(注意:习惯了自己就没有觉察了,想来老婆都不知道自己每次都会问,且如此频繁,让W先生不舒服了。),有一次告诉了老婆,她还不相信我,真令人头痛!很不舒服!~”
老师幽默的说,以后她要再问你在哪里,你就说:“你在我心里。”这是幽默疗法!~我们哄堂大笑,同时也觉得是很通心的回答方式。
想象一下,如果每次W先生给老婆打电话:
老婆又在问:“你在哪里啊?”
W先生:“我在你心里啊。”
又一次电话,老婆又问:“你在哪里啊?”
W先生:“我在你心里啊,老婆!~”
老婆:“……”
第三次一次电话,老婆又问:“你在哪里啊?”
W先生:“不是告诉你了吗?我在你心里啊,老婆!~”
老婆:“……”(这个时候,W先生的老婆是不是会有新的体会和觉察?“哦,到现在我都问了W先生三次了啊~”)
第三次电话,老婆又问:“你在哪里啊?”
W先生:“不是告诉过你了嘛?~我一直在你心里啊,老婆大人!~”
老婆:“……”(这个时候,W先生的老婆会不会想:“呃~我问了四次了?~”她会不会觉察到自己频繁的发问?从而修正自己呢?)
许老师的幽默疗法,不仅使W先生感到的不舒服转化、升华为幽默的正能量,成为促进夫妻关系的润滑剂,还是W先生的老婆能够觉察到自己的模式,从而进行觉察和修正,W先生自然不会再为此感到烦恼啦!~
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