关于业余排球爱好者的一点点心得
分享自己的打排球心得,欢迎补充和批判。(仅限于业余,不用于比赛):
打球也有球商,不是说打球技术上的问题,而是如何做好一名业余排球爱好者。
组局:一次局至少有4-5个人打的至少中等水平,要能撑起场子,不至于总捡球,不至于丧失趣味。
1.基础:任何情况都不要动气,这是大忌,都是玩玩,生气未免太小家子气了。
2.认真对待每一个球,即使是随便玩玩,因为不可以因为一个人随便浪费大家时间去捡球,或者冷场!如果打得不好没关系,慢慢有提升,大家也会帮助提升,大家也可以理解失误.
3.如果你是球场老手,请考虑其他人,当一连7-8个球打过去,没有人接住,尝试温柔一点,或者发给技术好一点的人,让大家都动起来,大家挤出时间一起玩,不是来看个人秀,大家不会在心里默默赞扬。
4.如果有新手加入,她可能接到的球比较少,或者经常失误,对面的朋友尝试偶尔给她温柔的球,不让她从今天开始丧失了打球的乐趣。或者发现有队员长时间没有接到球,要照顾到她的情绪,给她球,她自己慢慢会动起来。
5.站好自己的岗,自己的位置在哪里,队友什么球可以接,什么球接不了,这个需要磨合,但是千万不要去抢别人的球,要相信队友,如果你去接了,队友就失去了一次锻炼的机会,如果她很多次没有接到,可以帮忙,因为不要冷场。
个人觉得一些集体运动给我们带来很多东西,不仅仅锻炼身体,还有很多朋友,运动的时候呈现的是非常自然状态下的你,让人很舒服。还有一些方法道理和其它很多方面都是相通的,也会给我们生活的其它方面很多启示和引导。
最后吆喝一下,希望更多朋友去尝试排球这项运动,爱运动的人身上都有迷人的魅力。
打球也有球商,不是说打球技术上的问题,而是如何做好一名业余排球爱好者。
组局:一次局至少有4-5个人打的至少中等水平,要能撑起场子,不至于总捡球,不至于丧失趣味。
1.基础:任何情况都不要动气,这是大忌,都是玩玩,生气未免太小家子气了。
2.认真对待每一个球,即使是随便玩玩,因为不可以因为一个人随便浪费大家时间去捡球,或者冷场!如果打得不好没关系,慢慢有提升,大家也会帮助提升,大家也可以理解失误.
3.如果你是球场老手,请考虑其他人,当一连7-8个球打过去,没有人接住,尝试温柔一点,或者发给技术好一点的人,让大家都动起来,大家挤出时间一起玩,不是来看个人秀,大家不会在心里默默赞扬。
4.如果有新手加入,她可能接到的球比较少,或者经常失误,对面的朋友尝试偶尔给她温柔的球,不让她从今天开始丧失了打球的乐趣。或者发现有队员长时间没有接到球,要照顾到她的情绪,给她球,她自己慢慢会动起来。
5.站好自己的岗,自己的位置在哪里,队友什么球可以接,什么球接不了,这个需要磨合,但是千万不要去抢别人的球,要相信队友,如果你去接了,队友就失去了一次锻炼的机会,如果她很多次没有接到,可以帮忙,因为不要冷场。
个人觉得一些集体运动给我们带来很多东西,不仅仅锻炼身体,还有很多朋友,运动的时候呈现的是非常自然状态下的你,让人很舒服。还有一些方法道理和其它很多方面都是相通的,也会给我们生活的其它方面很多启示和引导。
最后吆喝一下,希望更多朋友去尝试排球这项运动,爱运动的人身上都有迷人的魅力。
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