你知道“”眼药水“”的使用方法吗
眼睛不适应该是经常面临的一个问题。我们都知道，一般情况下连续用眼 1 小时就应该休息 5 分钟，但在实际生活中能真正做到的又有几个呢？当眼睛出现不适时，人们大多会选择使用眼药水来缓解。可眼药水你真的用对了吗？今天我们就来说说关于眼药水的错误认知和使用误区。
误区 1：随便购买眼药水
很多人在购买眼药水时，并不清楚自己眼睛不适的具体原因，加之眼药水种类众多，于是随意选购一款相对知名的品牌来用。又或者听从朋友或网上的评价好，跟风选择了同款。
其实，针对不同的眼部不适，眼药水的成分各不相同。所以选购眼药水时，并不是贵的就是好的，也不是别人用着好的就同样适用于自己。一般来说，常见的眼药水分为抗生素类、抗病毒类、激素类、抗过敏类和保健类。大家可以根据自己的实际情况来进行有针对性地购买。
❶ 眼睛发红、疼痛，有白色分泌物
可能是细菌感染，建议用氯霉素、利福平。
❷ 眼睛发红，但不痛或疼痛不明显
可能是霉菌感染，建议选用抗真菌眼药水。
❸ 眼疲劳引发的不适感
建议使用保健性非处方眼药水或人工泪液。
❹ 老年性干眼症
建议选用人工泪液。
换句话说，如果没有“对症滴药”，非但不会起到治疗效果，反而有可能演变为慢性炎症。此外，因为眼药水也是药，并不建议长期使用。比如针对细菌性引起的眼疾应使用氯霉素，大剂量长期使用（3 个月）可能会对正常细胞功能产生影响，引起药物过敏性结膜炎，进而导致眼睛红肿、有异物感。
总之，若是眼部有疾，首先应去医院检查，明确病因后再对症下药。
误区 2：直接滴在眼角膜
选对了眼药水，接下来我们来谈谈正确滴眼药水的方法。如图所示：
眼药
头部微仰，眼睛向上注视，手指轻轻下拉下眼睑，眼药水瓶口距离眼睛 1.5-2 厘米，将药液滴在眼睑结膜和眼白交接处，即点在结膜穹窿内，尽量避免眼药水流出。轻轻闭眼稍作休息，最后可用纸巾将眼睛周围溢出的眼药擦拭干净。
将眼药滴在结膜窟窿内的好处有三：
结膜窟窿内有足够的空间容纳眼液，避免浪费；
增加眼药与眼球表面的接触面积和时间，起到治疗作用；
避开敏感的角膜，减少刺激感。
误区 3：一旦不舒服就滴
很多人在工作或是学习时一旦出现眼部不适，就会马上使用眼药水，殊不知这样做的危害极大。因为过多使用会产生很多不良反应，比如阿托品或噻吗心安眼药水，若在短时间内大量使用，可能会产生明显的心血管系统反应，甚至危及生命。
即使是普通的眼药水，湿润感带来的舒适也很容易让人产生依赖感，进而“上瘾”。所以滴眼药水的次数，一天不能超过五次。如果之前在医院就诊过，遵医嘱即可。
误区 4：一次性滴很多
既然一天不能超过五次，那每次的量需不需要增多呢？答案是否定的。不仅如此，一次性滴很多眼药水是非常错误的一种行为。因为结膜囊最多只能容纳 20 微升的药液，而 1 滴眼药水的体积约为 30–40 微升，即 1 滴足够。
此外，药水过量会增加防腐剂对角膜和结膜的刺激，引起泪液分泌增加，反而会降低药物浓度。
误区 5：多支眼药水一起用
有些人拥有不止一款眼药水，在眼睛不适时喜欢一起使用，这种做法是很不可取的。因为如果多种药物同时滴入眼内，不同成分很容易相互排斥或拮抗，轻则降低药效，重则引起其他不良反应。
正确的做法应该是不同眼药水之间需要隔至少五分钟，最好间隔 10—15 分钟以上。因为根据研究发现，滴眼药水后 2 分钟，眼球表面的药物浓度会下降 50%，5 分钟后下降至 20%，15 分钟后浓度仅为最初的 0.1%。也就是说，一般的眼药水在滴完 15 分钟后才能被基本吸收。
误区 6：眼药水随意摆放、携带
眼药水毕竟是药物的一种，储存不当会导致其变质，进而影响药效，它的储藏方式因此就显得尤为重要。应将眼药水在密闭的情况下放置于阴凉、干燥处保存，避免阳光直晒。如有条件，可置 4℃ 冰箱保存。外出携带时，切记不要随意将眼药水放在衣服兜内，以免导致药水变质。除此以外更应在每次使用前留意眼药水的保质时间。
误区 7：只要在保质期内就能使用
说到保质期，眼药水和其他东西可不大一样。滴眼液标签上标注的保质期是指未开封状态下保质的时间，所以一经开启，一般使用期限仅 4 周。尽管不同眼药水有不同的有效期，但超过 4 周，即便仍在有效期内，也不能继续使用，因为拆封后长时间不使用会使眼药水失效，甚至被细菌感染，所以更应丢弃。
转载请注明出处：www.ksdpzs.com
我们总说眼睛是心灵的窗户，切莫因不当的护理措施伤害它。
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不得不了解的误区 |
误区 1：随便购买眼药水
很多人在购买眼药水时，并不清楚自己眼睛不适的具体原因，加之眼药水种类众多，于是随意选购一款相对知名的品牌来用。又或者听从朋友或网上的评价好，跟风选择了同款。
其实，针对不同的眼部不适，眼药水的成分各不相同。所以选购眼药水时，并不是贵的就是好的，也不是别人用着好的就同样适用于自己。一般来说，常见的眼药水分为抗生素类、抗病毒类、激素类、抗过敏类和保健类。大家可以根据自己的实际情况来进行有针对性地购买。
❶ 眼睛发红、疼痛，有白色分泌物
可能是细菌感染，建议用氯霉素、利福平。
❷ 眼睛发红，但不痛或疼痛不明显
可能是霉菌感染，建议选用抗真菌眼药水。
❸ 眼疲劳引发的不适感
建议使用保健性非处方眼药水或人工泪液。
❹ 老年性干眼症
建议选用人工泪液。
换句话说，如果没有“对症滴药”，非但不会起到治疗效果，反而有可能演变为慢性炎症。此外，因为眼药水也是药，并不建议长期使用。比如针对细菌性引起的眼疾应使用氯霉素，大剂量长期使用（3 个月）可能会对正常细胞功能产生影响，引起药物过敏性结膜炎，进而导致眼睛红肿、有异物感。
总之，若是眼部有疾，首先应去医院检查，明确病因后再对症下药。
误区 2：直接滴在眼角膜
选对了眼药水，接下来我们来谈谈正确滴眼药水的方法。如图所示：
眼药
头部微仰，眼睛向上注视，手指轻轻下拉下眼睑，眼药水瓶口距离眼睛 1.5-2 厘米，将药液滴在眼睑结膜和眼白交接处，即点在结膜穹窿内，尽量避免眼药水流出。轻轻闭眼稍作休息，最后可用纸巾将眼睛周围溢出的眼药擦拭干净。
将眼药滴在结膜窟窿内的好处有三：
结膜窟窿内有足够的空间容纳眼液，避免浪费；
增加眼药与眼球表面的接触面积和时间，起到治疗作用；
避开敏感的角膜，减少刺激感。
误区 3：一旦不舒服就滴
很多人在工作或是学习时一旦出现眼部不适，就会马上使用眼药水，殊不知这样做的危害极大。因为过多使用会产生很多不良反应，比如阿托品或噻吗心安眼药水，若在短时间内大量使用，可能会产生明显的心血管系统反应，甚至危及生命。
即使是普通的眼药水，湿润感带来的舒适也很容易让人产生依赖感，进而“上瘾”。所以滴眼药水的次数，一天不能超过五次。如果之前在医院就诊过，遵医嘱即可。
误区 4：一次性滴很多
既然一天不能超过五次，那每次的量需不需要增多呢？答案是否定的。不仅如此，一次性滴很多眼药水是非常错误的一种行为。因为结膜囊最多只能容纳 20 微升的药液，而 1 滴眼药水的体积约为 30–40 微升，即 1 滴足够。
此外，药水过量会增加防腐剂对角膜和结膜的刺激，引起泪液分泌增加，反而会降低药物浓度。
误区 5：多支眼药水一起用
有些人拥有不止一款眼药水，在眼睛不适时喜欢一起使用，这种做法是很不可取的。因为如果多种药物同时滴入眼内，不同成分很容易相互排斥或拮抗，轻则降低药效，重则引起其他不良反应。
正确的做法应该是不同眼药水之间需要隔至少五分钟，最好间隔 10—15 分钟以上。因为根据研究发现，滴眼药水后 2 分钟，眼球表面的药物浓度会下降 50%，5 分钟后下降至 20%，15 分钟后浓度仅为最初的 0.1%。也就是说，一般的眼药水在滴完 15 分钟后才能被基本吸收。
误区 6：眼药水随意摆放、携带
眼药水毕竟是药物的一种，储存不当会导致其变质，进而影响药效，它的储藏方式因此就显得尤为重要。应将眼药水在密闭的情况下放置于阴凉、干燥处保存，避免阳光直晒。如有条件，可置 4℃ 冰箱保存。外出携带时，切记不要随意将眼药水放在衣服兜内，以免导致药水变质。除此以外更应在每次使用前留意眼药水的保质时间。
误区 7：只要在保质期内就能使用
说到保质期，眼药水和其他东西可不大一样。滴眼液标签上标注的保质期是指未开封状态下保质的时间，所以一经开启，一般使用期限仅 4 周。尽管不同眼药水有不同的有效期，但超过 4 周，即便仍在有效期内，也不能继续使用，因为拆封后长时间不使用会使眼药水失效，甚至被细菌感染，所以更应丢弃。
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我们总说眼睛是心灵的窗户，切莫因不当的护理措施伤害它。
