孕妇缺乏维它命D容易发生阴道炎

阴道发炎是女性很常见的毛病，怀孕中因为荷尔蒙改变，所以孕妇很容易感染。孕妇估计有30%会发生阴道发炎，阴道发
炎虽然不是什么大毛病，但是白带、搔痒等症状也常常造成困扰。2011年1月在美国妇产科学期刊(AmericanJournalofObs
tetricsandGynecology)上有一项研究发现缺乏维它命D的孕妇比较会发生细菌性阴道炎。
这项研究是美国疾病管制中心(CDC)的一个资料库，作者尝试分析孕妇和非孕妇发生阴道炎的危险因子。结果发现会增加
阴道发炎的因素包括黑人、拉丁美洲裔、过早性行为、多重性伴侣、肥胖、阴道冲洗、高中学历以下、缺乏维它命D；而
经济情况较佳或使用避孕药的妇女比较不会得到阴道炎。而在怀孕的妇女，缺乏维它命D发生阴道炎的机会是2.87倍。
阴道发炎除了引起白带、搔痒等不适，也和早产、子宫发炎有关。这项研究显示孕妇补充维它命D或许可以减少阴道炎的
发生。
维它命D主要的作用是帮助钙质吸收，不过维它命D也和免疫功能的调节有关；缺乏维它命D容易发生许多种感染。维它命D
存在于鱼类、肉类、蛋、和乳制品。皮肤经过阳光照射也会合成维它命D。维它命D的建议剂量是每天200到400单位，每天
照15分钟的阳光就可以提供足够的维它命D。一般综合维它命含有400单位左右的维它命D。
来源：骆康网