记录那些流汗不流泪的日子

现在是2016年6月18日凌晨4点钟，逛完自己QQ空间看完自己发的说说想起了很多事情，也有了很多感触。 我是从上个学期开始接触运动的，刚开始的是在网上搜索腹肌撕裂者的视频来运动。撕裂，听着就觉得粗暴、昨晚的第二天腹部的酸痛真的很难用语言去描述。只能用一句：痛并快乐着来大致概况。 到大概10月份中旬的时候吧，慢慢地开始接触跑步。那段日子估计今生都不会忘却了，我这个人吧。天生跑不了步的，皮肤太过敏感。皮肤一旦遭到太阳的暴晒就过敏起红点，身体就会变得燥热。心情就不会变得不耐烦起来，什么都不想做，跟别说去跑步。所以在十月份之前的日子里，跑步一直是我的弱项，体育课800测试都要跑个五公里。开始的慢跑的第一天咬着牙坚持跑了五圈，这已经是我的极限了。接下来的每天都是跑五到七圈，这也是个不小的进步。 后边12月份有个系运会，不知道着了什么魔，傻乎乎地跟舍友报了个3000米。居然坚持跑完了全程，还奇迹般地拿了系第四名。☺

后面为了参加院运会，经常去田径场跑步，那时候真是坚强。那么冷的天气，一个星期有五天的五六点钟都是在田径场度过。迎面而来的冷风打在脸上，眼睛都快睁不开了，那一刻觉得自己真的很了不起。日子一天天过，到了院运会那天居然是生理期第二天，也就是最痛的那一个阶段。刚跑了两圈的摔了一跤，自己一个人默默地爬了起来继续跑。跑道一半的时候肚子真的疼得不行了想要放弃，转念一想，我为了这一天做了这么多的努力为什么要半途而废？后面还是咬着牙跑完了全程，虽然后果是跑完之后狠狠地吐了一顿，但是结果是好的，拿了院里第六名。看到自己坚持下来了，还能拿到名次，证明了我可以做到。 之后跑步就更加不可收拾，喜欢带上耳机在橡胶跑道慢跑。感受着自己的心跳和迎面吹来的暖风，静静地思考，那种感觉说不上的舒服。

现在是2016.6.19凌晨3:41，刚刚看完电视《余罪》第七集。在微信上看到一篇很好的文章，知人不评人。里面说道阮玲玉因为受不了别人的恶语，在如花似玉的年龄吐掉三瓶安眠药自杀的事情。里面很深刻地说明了舆论的可怕:它可以轻易地激起一波浪潮，也可以轻易地毁掉一个人。 看完不经对自己进行反思，这么多年来我常常有意或是无意的使用语言对人造成或大或小的伤害。有句古话说得很好：“良言一句三冬暖，恶语一句六月寒”更加清晰地表明了舆论的可怕所在。所有随意揣度后的妄加评论，总会以封喉见血的方式，伤人至深。 以后不要在随意对人加以评论，不给他人带来语言上的伤害，知人不评人。共勉。🌹🌹