生涯咨询能力提升有章可循

我们大家都知道，一个人想提高厨艺，一般先研究菜谱（知识），照着做法反复刻意练习，技能就能快速增长，待技能固定后，你就能在技能运用中增加一些个人的理解，这时已经上升到才干层面了。小孩学自行车时，有人告诉他手握车把手，双脚轮流踩踏板，目视前方，保持平衡，关于自行车的骑行知识恐怕就这么多，但小孩光知道这些还是不会骑车，只有在他反复练习，把这些技术转化为技能后，他才可以单独骑行，待他进一步训练，将技能进一步内化到不需要动脑的程度，他就可以成为骑车的高手了。
生涯咨询的练习有异曲同工之妙。一个生涯咨询的初学者，首先要学理论、用工具、作分享，对生涯知识做到了然在胸，初期要按照咨询套路来作练习。先用生涯工具作自我疏理，对自己作一个清晰的认知，也对如何使用模型和工具有初步了解。接着，选择熟人作实习咨询对象，进行咨询实践，撰写案例总结，找洽当的平台向人分享你对生涯的认识，完成以教代学的过程。待技能稳定后，再发展自己的风格。