自由＝能力－欲望

我们在现实生活中出现的纠结和痛苦，大多是想要的太多，能够hold住的太少。欲望无止境，而能力的发展却有边界。所以一个人的自由实际上是受能力和欲望决定的。当欲望超过能力时，我们就会被欲望左右，失去自由，那些所谓的车奴、房奴等都是这样的典型。而只有当能力跑赢欲望时，我们才能体会到自由带来的轻松感。所以，提升个人自由度的方法无非两种，一是提升能力，让能力的增长速度超越欲望的扩张速度。但能力的有限性和欲望的无限性决定了这种方法只会图得一时之快，根本不可持续。因此，从另一个角度着手，控制欲望，以此减轻能力的承载，这才是根本之道。康德曾经说过一句话，他说自由不是让你想干什么就干什么，而是教你不想干什么，就可以不干什么，说的就是这个道理。