给自己的鼓励

    最近情绪一直低落，压抑，压力大，无力感，无意义感一直困扰我，让我觉得前途迷茫，找不到希望。明明有很多事情要做，但是始终不能静下心来，一直拖延，内心备受煎熬。我想改变这这样的状态，因为这不是我，或者说这不是我应该有的样子。
    这下这篇日记就是为了好好梳理。我现在最要紧的事就是实验和文章。其次是咨询师二级。再就是图书馆借的书，英语学习，学习画画，学习ps，学习办公软件。我必须逼自己一把好好做个计划，关键是要强制执行，不能再拖延。
    1、看文献设计实验和写文章放在每天的下午档和晚间档；
        2、早间档看二级的书；
    3、饭后注意的时间可以翻翻图书馆借的书或者关注自己感兴趣的东西。时间大概为一小时左右吧；
    4、技能的学习和英语可以集中在周末的某一天学习或者在平时的学习间隙进行。
    5、每天七点起床，晚上九点回寝室锻炼一小时，十一点半左右睡觉，周末可以睡一天懒觉，放空。
    再艰难的路都必须咬牙挺过这一段，这是自己的选择，虽然现在看来并不适合自己但是这过程中也思考了很多成长了很多。现在只要做到专注，坚持。虽然错过的无法弥补，但每一天的到来都是机会，重新开始吧！不会迟！