跑步是一种安全的恋爱

                
                
                
                
                
                周末居然醒得很早，再也睡不着。想起拖了好久的跑步，于南湖跑起，一圈下来，大汗淋漓，气喘嘘嘘，好的情绪，坏的情绪，都通过毛孔随汗水蒸发出来，郁郁的心情一扫而光，整个人都轻松起来，身体和灵魂都有一种向上飞的快感，很喜欢这种汗透衣襟、酣畅淋漓的感觉，身体的受累，换来灵魂的解脱，原来一些很困扰的事情，都变得鸡毛蒜皮、无足轻重。
之所以会有这种感受，据说是因为跑到一定程度，大脑会分泌多巴胺和内啡呔，跟恋爱时产生的物质一样，于是人就有了恋爱般的愉悦感，但是这种愉悦感比起恋爱得来的要安全得多。只要你愿意，什么时候都可以去跑步。而恋爱，却不是你想什么时候谈就能谈的。所以，以后坚持多跑步，自己跟自己谈恋爱，多好！