心情最灰的时候看到的一些话
1、当我们在向家人，朋友甚至自己许诺的时候，说：等到。。。的时候，我现在都会想一想，是不是马上就能做的，如果可以，我选择不再等待，因为那个时间，不是人人都能等到的，生命的脆弱不是我们可以想象的。
2、很多等待是以后也许永远无法实现的，因为也许忙碌中我们会忘记了这个承诺，也许忙碌后我们想到却再也没有了当时的心情。我以前经常想，等我存够钱，就给自己买个好玉镯子，等我存够了钱，我又想有更多的钱，结果，当我可以不费吹灰之力就买镯子的时候，我发现，镯子已经不能给我开心的感觉了。生活中幸福感的事很多，但请让他在该发生地时候发生，不要错过后无奈。如果快乐只需要你跳一下就能够到的话，就不要等自己爬过他去垂手够吧，为了别人，也为了自己。
3、纵使不能感恩，至少不要抱怨
其实这是很多书都写过的内容，可是是真正的知易行难，当我进入公司被嫉贤妒能的上司刁难的时候，当我被上司发配到郊区上班，早6点晚11点才能回家的时候，当我婆婆在婚礼上对我家人视若无睹的时候，当我老公为了他家的什么人都和我打架的时候，当我辛苦赚下的家业被老公一把生意赔掉的时候，当我自己创业没有人帮助的时候，当我身边的人因为关系平步青云的时候，当我很努力的生活还是麻烦不断的时候，有几个人能说自己还对生活充满了感恩，对对手充满感恩？我做不到，至少现在还是做不到，他们给我的挫折成就了我，但是不代表我会感谢他们，我没这么伟大，但是我至少学会了一条就是不抱怨。
不仅仅是不对别人抱怨，更多的是不对自己抱怨。抱怨这种情绪，发作起来一点也不波涛汹涌，但是却细水长流，请来容易送走难，我见过一开始本来随口说几句的人，但是越说越委屈，最后痛哭一场，回家大打一架，也许还要加上消沉很久。我们抱怨工作不公平，做的多工资少，老公不上进，婆婆不通情理，孩子不省心，每见不如意的事情如果都抱怨的话，我们基本就是生活在苦水里。其实，没有什么生活是一帆风顺，风平浪静的，每个人的生活都有这样或那样的问题，不过是有人选择了快乐的面对，有人选择了痛苦的接受。我们对问题的态度决定了我们的生活质量。我的大老板之所以后来重用我，就是没有听到我说过一句埋怨的话，虽然我是最有资格埋怨的，我的工资最低，干的活最多，受的排挤最大，但是我还是每天高高兴兴的，工资1200时我很开心，2400时很开心，年薪20万时我还是一样的态度。人类人类，人生下来就活得很累了，为什么还要让自己陷在这样的负面情绪里呢？从今天起，停止抱怨吧。工作不好可能是暂时的，老公不好是自己选的，婆婆不是你的至亲，孩子是可以教育的，没有什么问题是解决不了了，与其气的发疯，不如想想能干点什么，一旦被负面情绪干扰，人的整个生活都很快被颠覆，坏事情接踵而至，多少化妆品都扮不美一张不顺心的脸。不是只有你的问题最大，非洲人活都活不下去了，所以，不能改变就放声大笑吧。
4、未来之所以称之为未来，就是因为它的不可知和不可预测，我们只能尽力做到最好，却没有办法阻挡不好的事情发生。所以，当我们生活在爱情和家庭的幸福里时，可以希望每天会如此，但不要完全相信，如果明天不知道会如何，请珍惜今天的快乐。如果我们生活在不如意中，不要让现在或对未来的恐惧影响自己，我们之所以会恐惧，完全是因为对未知的无奈。事实证明，多么糟糕的事情，我们都是可以应付过去的，如果明天真的很糟糕，那么让他明天再到吧，更要多花费今天的时间在快乐的事上。
如此算来，无论明天快乐悲伤，都不是我们现在要考虑的事，那么对明天的问题抱着顺其自然的心态好了，我们能做的就是今天好好努力，创造幸福甜蜜。用你自己的乐观，把家人从对未来的恐惧中带出来。
未来是不可预知的，眼下的快乐比较重要。如果真的有什么要存的，我觉得应该是奋斗路上的快乐，家人的和睦，天伦之乐的场景，存在自己的记忆力里。钱存一些，但不要为了存钱，而抵押了幸福。我个人认为，有钱的人生有时候并不一定不焦虑，至少通货膨胀时，存款100万的比我惊慌，将钱转化成精神、能力、智慧，才是对未来更好的保障。也许钱变换的东西越无形，我们的收益就能越大吧。
5、生命是一场耐力赛，就算要比也是比谁最后倒下，何况，为什么一定要把人家比下去呢，你身边围绕很多强人不好吗？我身边的很多人都是几套房子加几百万资产，我没觉得有什么羡慕，嫉妒或自卑，希望身边的每个人都好。刮风时，坐在我家的小夏利里，看着外面骑车的人，我觉得自己已经很好了，看见熟人，捎他一段，不能一直为他遮雨，让他舒服一段路也是一种关心。每个人活的都不容易，不用别人的错误惩罚自己，但也别用别人的优点惩罚自己。幸福最终是一种大脑分泌的腺体所造成的感觉，和你的钱，你的房，你的车没有关系，和你的心态，愿望，目标有关系。如果真的100平米的房子让你有很大压力，也许放过自己住一个小点的也没什么不可以。其实幸福感与你的经历有关，只做让自己幸福的事，面子不过是三寸的高跟鞋，挑高了你的身形，伤了你的脚，疼是要自己受的。
6、摒弃怀疑
从小开始我就有很多梦想，住大房子，买车（在80年代这是比较奢侈的想法），有一个爱我的老公，上初中时，每每说到自己的想法，都被人嘲笑太异想天开，但是现在我确实什么都有了，因为我从来没有怀疑过自己梦想实现的可能性。努力过程中，我走的很慢，但是我知道自己一直在前进。
很多人希望得到温暖的感情，但是又质疑自己得到感情的可能性，希望有人爱自己，但又怀疑爱自己的目的性，渴望有家庭生活，但有不相信自己能够胜任好妻子的工作，想要事业有成，但有不知道自己的领域和行为是否合适。（我在各个论坛里看到很多这样的想法）
怀疑是一种很可怕地情绪，他会让我们拥有的变得不真实，而没有拥有的变得更加遥远。所以，当你在争取的时候，已经拥有的时候，就相信美好就在自己身边吧，当一个人对你夸奖，请相信他就是欣赏你的，忘记那或有或无的目的，享受别人的赞许，不要因为自己的不确定而蒙上阴影。如果我们想得到美好，先要相信它的存在，打开心门，才能够放它进来。
7、 我们属于社会，属于家庭，但是先要属于自己
到今年已经结婚7年了，今天早晨和老妈打电话的时候，老妈还说，你们俩倒没痒。其实一点没痒也不是，但是自认为还是要比身边的一部分7年的同学要好些，没有了热恋的朝朝暮暮，但至少现在还是比较黏糊。两个人不会出现没有话题的时候，每天回来总是会有一些话没聊完，早晨起来，要在床上多赖一会，聊一会天再起床。也有公婆爹妈的问题，也有要孩子的问题，但是一地鸡毛并没有让我们的生活变得乏味。因为，我们都有很多的爱好，而且在不断地增加着。
很多年前看过一篇散文，里面说一个人要把爱分为三份，一份给家庭，一份爱人，还有一份给自己。当时正好在感情的空白期，心情极度抑郁，但是这句话记得特别清楚。深深感觉到，人家爱我不是因为我非常爱他，——否则就没有失恋一说了；而是因为我有可爱之处。天天为了一个人五迷三道，颠三倒四，每天就想他开不开心，两个人怎么过得舒服，久而久之，可爱之处被炊烟掩埋，爱情在唠叨中丧失，生活在日复一日的重复中褪色，自己也变成了一个没有特色的人，生活圈子越来越窄，知道的越来越少。
后来学会在爱任何人之前先爱自己，学会让自己有很多爱好，不同的爱好交到不同的朋友，了解不同的智慧。不同的朋友给我不一样的信息，或许可以赚钱，或许可以提高层次，或许可以派遣心情。后来才发现，不是所有爱好都是花钱的，以前喜欢打保龄，羽毛球，唱歌有用，今年开始喜欢瑜伽。后来喜欢看书，收藏小人书（这是我家最赚钱的投资），后来爱看电影，摄影，现在开始喜欢美食，缝纫，公益事业，有费钱的也有省钱的。书是从来不离手的，旅游是一定会保证的，好在老公是一个比较随性的人，除了拉丁式打死也不接受之外，其他的爱好，他都会奉陪而且玩的津津有味。所以，我们多了很多话题，也因为广泛的爱好和更多人称为朋友，扩大了视野，人脉，丰富了生活。而且，老公不在家的时候，一点不觉得闷，随便写写东西，做点缝纫，研究个食谱，看个书，他就回来了，还觉得打扰了我呢，然后把各自见闻讲一讲，一天就很开心的过来了。人要给自己找事做，才不会无聊，自己不无聊，身边的人才会更开心。
2、很多等待是以后也许永远无法实现的，因为也许忙碌中我们会忘记了这个承诺，也许忙碌后我们想到却再也没有了当时的心情。我以前经常想，等我存够钱，就给自己买个好玉镯子，等我存够了钱，我又想有更多的钱，结果，当我可以不费吹灰之力就买镯子的时候，我发现，镯子已经不能给我开心的感觉了。生活中幸福感的事很多，但请让他在该发生地时候发生，不要错过后无奈。如果快乐只需要你跳一下就能够到的话，就不要等自己爬过他去垂手够吧，为了别人，也为了自己。
3、纵使不能感恩，至少不要抱怨
其实这是很多书都写过的内容，可是是真正的知易行难，当我进入公司被嫉贤妒能的上司刁难的时候，当我被上司发配到郊区上班，早6点晚11点才能回家的时候，当我婆婆在婚礼上对我家人视若无睹的时候，当我老公为了他家的什么人都和我打架的时候，当我辛苦赚下的家业被老公一把生意赔掉的时候，当我自己创业没有人帮助的时候，当我身边的人因为关系平步青云的时候，当我很努力的生活还是麻烦不断的时候，有几个人能说自己还对生活充满了感恩，对对手充满感恩？我做不到，至少现在还是做不到，他们给我的挫折成就了我，但是不代表我会感谢他们，我没这么伟大，但是我至少学会了一条就是不抱怨。
不仅仅是不对别人抱怨，更多的是不对自己抱怨。抱怨这种情绪，发作起来一点也不波涛汹涌，但是却细水长流，请来容易送走难，我见过一开始本来随口说几句的人，但是越说越委屈，最后痛哭一场，回家大打一架，也许还要加上消沉很久。我们抱怨工作不公平，做的多工资少，老公不上进，婆婆不通情理，孩子不省心，每见不如意的事情如果都抱怨的话，我们基本就是生活在苦水里。其实，没有什么生活是一帆风顺，风平浪静的，每个人的生活都有这样或那样的问题，不过是有人选择了快乐的面对，有人选择了痛苦的接受。我们对问题的态度决定了我们的生活质量。我的大老板之所以后来重用我，就是没有听到我说过一句埋怨的话，虽然我是最有资格埋怨的，我的工资最低，干的活最多，受的排挤最大，但是我还是每天高高兴兴的，工资1200时我很开心，2400时很开心，年薪20万时我还是一样的态度。人类人类，人生下来就活得很累了，为什么还要让自己陷在这样的负面情绪里呢？从今天起，停止抱怨吧。工作不好可能是暂时的，老公不好是自己选的，婆婆不是你的至亲，孩子是可以教育的，没有什么问题是解决不了了，与其气的发疯，不如想想能干点什么，一旦被负面情绪干扰，人的整个生活都很快被颠覆，坏事情接踵而至，多少化妆品都扮不美一张不顺心的脸。不是只有你的问题最大，非洲人活都活不下去了，所以，不能改变就放声大笑吧。
4、未来之所以称之为未来，就是因为它的不可知和不可预测，我们只能尽力做到最好，却没有办法阻挡不好的事情发生。所以，当我们生活在爱情和家庭的幸福里时，可以希望每天会如此，但不要完全相信，如果明天不知道会如何，请珍惜今天的快乐。如果我们生活在不如意中，不要让现在或对未来的恐惧影响自己，我们之所以会恐惧，完全是因为对未知的无奈。事实证明，多么糟糕的事情，我们都是可以应付过去的，如果明天真的很糟糕，那么让他明天再到吧，更要多花费今天的时间在快乐的事上。
如此算来，无论明天快乐悲伤，都不是我们现在要考虑的事，那么对明天的问题抱着顺其自然的心态好了，我们能做的就是今天好好努力，创造幸福甜蜜。用你自己的乐观，把家人从对未来的恐惧中带出来。
未来是不可预知的，眼下的快乐比较重要。如果真的有什么要存的，我觉得应该是奋斗路上的快乐，家人的和睦，天伦之乐的场景，存在自己的记忆力里。钱存一些，但不要为了存钱，而抵押了幸福。我个人认为，有钱的人生有时候并不一定不焦虑，至少通货膨胀时，存款100万的比我惊慌，将钱转化成精神、能力、智慧，才是对未来更好的保障。也许钱变换的东西越无形，我们的收益就能越大吧。
5、生命是一场耐力赛，就算要比也是比谁最后倒下，何况，为什么一定要把人家比下去呢，你身边围绕很多强人不好吗？我身边的很多人都是几套房子加几百万资产，我没觉得有什么羡慕，嫉妒或自卑，希望身边的每个人都好。刮风时，坐在我家的小夏利里，看着外面骑车的人，我觉得自己已经很好了，看见熟人，捎他一段，不能一直为他遮雨，让他舒服一段路也是一种关心。每个人活的都不容易，不用别人的错误惩罚自己，但也别用别人的优点惩罚自己。幸福最终是一种大脑分泌的腺体所造成的感觉，和你的钱，你的房，你的车没有关系，和你的心态，愿望，目标有关系。如果真的100平米的房子让你有很大压力，也许放过自己住一个小点的也没什么不可以。其实幸福感与你的经历有关，只做让自己幸福的事，面子不过是三寸的高跟鞋，挑高了你的身形，伤了你的脚，疼是要自己受的。
6、摒弃怀疑
从小开始我就有很多梦想，住大房子，买车（在80年代这是比较奢侈的想法），有一个爱我的老公，上初中时，每每说到自己的想法，都被人嘲笑太异想天开，但是现在我确实什么都有了，因为我从来没有怀疑过自己梦想实现的可能性。努力过程中，我走的很慢，但是我知道自己一直在前进。
很多人希望得到温暖的感情，但是又质疑自己得到感情的可能性，希望有人爱自己，但又怀疑爱自己的目的性，渴望有家庭生活，但有不相信自己能够胜任好妻子的工作，想要事业有成，但有不知道自己的领域和行为是否合适。（我在各个论坛里看到很多这样的想法）
怀疑是一种很可怕地情绪，他会让我们拥有的变得不真实，而没有拥有的变得更加遥远。所以，当你在争取的时候，已经拥有的时候，就相信美好就在自己身边吧，当一个人对你夸奖，请相信他就是欣赏你的，忘记那或有或无的目的，享受别人的赞许，不要因为自己的不确定而蒙上阴影。如果我们想得到美好，先要相信它的存在，打开心门，才能够放它进来。
7、 我们属于社会，属于家庭，但是先要属于自己
到今年已经结婚7年了，今天早晨和老妈打电话的时候，老妈还说，你们俩倒没痒。其实一点没痒也不是，但是自认为还是要比身边的一部分7年的同学要好些，没有了热恋的朝朝暮暮，但至少现在还是比较黏糊。两个人不会出现没有话题的时候，每天回来总是会有一些话没聊完，早晨起来，要在床上多赖一会，聊一会天再起床。也有公婆爹妈的问题，也有要孩子的问题，但是一地鸡毛并没有让我们的生活变得乏味。因为，我们都有很多的爱好，而且在不断地增加着。
很多年前看过一篇散文，里面说一个人要把爱分为三份，一份给家庭，一份爱人，还有一份给自己。当时正好在感情的空白期，心情极度抑郁，但是这句话记得特别清楚。深深感觉到，人家爱我不是因为我非常爱他，——否则就没有失恋一说了；而是因为我有可爱之处。天天为了一个人五迷三道，颠三倒四，每天就想他开不开心，两个人怎么过得舒服，久而久之，可爱之处被炊烟掩埋，爱情在唠叨中丧失，生活在日复一日的重复中褪色，自己也变成了一个没有特色的人，生活圈子越来越窄，知道的越来越少。
后来学会在爱任何人之前先爱自己，学会让自己有很多爱好，不同的爱好交到不同的朋友，了解不同的智慧。不同的朋友给我不一样的信息，或许可以赚钱，或许可以提高层次，或许可以派遣心情。后来才发现，不是所有爱好都是花钱的，以前喜欢打保龄，羽毛球，唱歌有用，今年开始喜欢瑜伽。后来喜欢看书，收藏小人书（这是我家最赚钱的投资），后来爱看电影，摄影，现在开始喜欢美食，缝纫，公益事业，有费钱的也有省钱的。书是从来不离手的，旅游是一定会保证的，好在老公是一个比较随性的人，除了拉丁式打死也不接受之外，其他的爱好，他都会奉陪而且玩的津津有味。所以，我们多了很多话题，也因为广泛的爱好和更多人称为朋友，扩大了视野，人脉，丰富了生活。而且，老公不在家的时候，一点不觉得闷，随便写写东西，做点缝纫，研究个食谱，看个书，他就回来了，还觉得打扰了我呢，然后把各自见闻讲一讲，一天就很开心的过来了。人要给自己找事做，才不会无聊，自己不无聊，身边的人才会更开心。
