2016.3.7能做自己喜欢的事就是幸福的
经常人们问：生活的意义是什么，幸福是什么。它不像语文的选择题，它应该是论述题，自己思考，自己总结，自己给出答案，自己去证明。每个人都有属于自己的人生，没有什么好的人生与不好的人生，别人的幸福不是你的幸福，别人认为的幸福也未必是你想要的，别人认为的不幸也未必就真的是不幸。
在瑜伽课上，老师让我们两两同学眼神对望，做了三组测试。第一组，心里想着最开心的事，然后对对方说：我恨你；第二组，心里想着最不开心的事，然后对对方说：我喜欢你；第三组，心里想着最开心的事，然后对对方说：我喜欢你。结果可想而知，第一和第二组说出的话都是言不由衷，自己都没法说出口，只有第三组，说出来才是最顺口、最舒服的。老师旨在通过这个测试，让我们明白瑜伽的身心和谐统一。只有真正做到梵我合一，内心才是平静静谧和快乐幸福的。
今天，正好在读日本生活美学大师松浦弥太郎写的书《100个基本》，这是其生活哲学的最高诠释。他讲到：我们都是为了获得幸福而生存的，知道了自己的幸福是为何，也就等于知道了自己在追求着什么生存。因为能够看到前方那幸福的景色，我才得以每天都拼尽全力。对他来说，幸福就是和人深深的联结，加深与人的羁绊，是他最大的幸福。这是他对幸福的解读。
人生多艰，小时候每个人都有自己的梦想，随着慢慢的长大，梦想被现实磨灭了。经常听人调侃：理想很丰满，现实很骨感。是的，人人都不是一个孤岛，每个人都与周遭有千丝万缕的联系，由于生活的种种，很多时候你不得不屈从，做不喜欢的工作，不喜欢的事。这样，内心是焦灼的，彷徨的，郁闷的，身心是不统一的，时间久了，可能会郁结，甚至影响省心健康。所以，我一直认为：只有做喜欢做的是才是幸福的。做喜欢做的事，哪怕并不一定有什么成就，不一定是别人认为对的事，那时的你才是沉浸在幸福中的你。
在瑜伽课堂上，我是抛开杂念的，专注的，平静的，欣喜着的；跑步时，尽管内心的天使和魔鬼不停的斗争，我也是坚韧，愉悦的；读书时，吸收着，想象着，沉淀着；遇到喜欢的东西喜欢的事，想婴儿一样充满好奇，探索着；等等。这些时候，我知道我是幸福的。
幸福与别人无关，只关乎自己，愿你能做自己喜欢的事，愿你年老时不会因为有些事情没有做而后悔。祝你幸福！
在瑜伽课上，老师让我们两两同学眼神对望，做了三组测试。第一组，心里想着最开心的事，然后对对方说：我恨你；第二组，心里想着最不开心的事，然后对对方说：我喜欢你；第三组，心里想着最开心的事，然后对对方说：我喜欢你。结果可想而知，第一和第二组说出的话都是言不由衷，自己都没法说出口，只有第三组，说出来才是最顺口、最舒服的。老师旨在通过这个测试，让我们明白瑜伽的身心和谐统一。只有真正做到梵我合一，内心才是平静静谧和快乐幸福的。
今天，正好在读日本生活美学大师松浦弥太郎写的书《100个基本》，这是其生活哲学的最高诠释。他讲到：我们都是为了获得幸福而生存的，知道了自己的幸福是为何，也就等于知道了自己在追求着什么生存。因为能够看到前方那幸福的景色，我才得以每天都拼尽全力。对他来说，幸福就是和人深深的联结，加深与人的羁绊，是他最大的幸福。这是他对幸福的解读。
人生多艰，小时候每个人都有自己的梦想，随着慢慢的长大，梦想被现实磨灭了。经常听人调侃：理想很丰满，现实很骨感。是的，人人都不是一个孤岛，每个人都与周遭有千丝万缕的联系，由于生活的种种，很多时候你不得不屈从，做不喜欢的工作，不喜欢的事。这样，内心是焦灼的，彷徨的，郁闷的，身心是不统一的，时间久了，可能会郁结，甚至影响省心健康。所以，我一直认为：只有做喜欢做的是才是幸福的。做喜欢做的事，哪怕并不一定有什么成就，不一定是别人认为对的事，那时的你才是沉浸在幸福中的你。
在瑜伽课堂上，我是抛开杂念的，专注的，平静的，欣喜着的；跑步时，尽管内心的天使和魔鬼不停的斗争，我也是坚韧，愉悦的；读书时，吸收着，想象着，沉淀着；遇到喜欢的东西喜欢的事，想婴儿一样充满好奇，探索着；等等。这些时候，我知道我是幸福的。
幸福与别人无关，只关乎自己，愿你能做自己喜欢的事，愿你年老时不会因为有些事情没有做而后悔。祝你幸福！
