—————第一篇：成长之基础篇————（2.22修改，未修改完毕）

【1】 心态：执行、坚持、付出 你所看到的所有收获，背后都有着看不见的汗水和忍耐。之所以把心态放在第一位，是因为它侧面影响着你的行为。不管是在职场中、爱情中、自我管理中都很重要，好的心态能够让你走得更淡定。

要想成长你首先要知道，这是一个【辛苦】的需要【坚持】的过程，这个过程中需要你【克服自己的懒惰】，提高自己的【执行力】。

这个过程j就像独自登山，不像在学校里，有老师拿着教杆，一遍遍敲打你督促你。能督促自己的，只有自己。

理论上来说，我们需要制定每年的计划，接着就是一天天努力，一天天实践，每月、每年都做一个总结。看起来是切实可行的方案~~来听听我实际走这条路的样子？

2018年，我制定好了当年的个人成长计划，这个时候我犯了非常严重的错误，一是不了解自己，目标定的太多；二是目标不可量化；三是目标在自己心中的分量不够重，很多目标都被抛之脑后。

在2018年总结的时候，我内心的挫败感非常重。我希望自己变成的样子，距离还是非常遥远。

这个过程很多人都非常可能遇到的吧~~

所以2019年，我根据2018年的统计数据，把计划变少、变精确~~

1、每周记账一次，形成每月及每年花销报告； 2、年平均每周阅读150分钟（根据2018年每周阅读时间，直接翻倍）； 3、每周散步30分钟（难度非常小了，只是散步） 4、每周周总结一次（为了防止目标被遗忘）

坚持了2个月，虽然仍然没达到100%完成，但是起码每个目标都不会被遗忘，能够时时反省和调整。 在这个过程中你需要克服很多的困难，学化妆过程中，自己化的不好看会有挫败感；练马甲线的过程中，刚开始会很累腰酸的很；学穿搭，会一头雾水不知道该怎么去选择的时候。困难很多，你必须要付出和坚持，否则你的逆袭计划最后的结果也只是你自己仍然在原地踏步罢了。 所以拿出你所有的决心、所有的执行力，想清楚自己将会遇到的困难，告诉自己需要怎么克服，制定计划然后去实施吧！ 题外话，好多姑娘加我微信跟我聊天，提到了【自卑】这一心理。想要改变自己自然是对自己目前的情况不满意了，些许会有一点自卑的心理。楼主以前就有这样的自卑心理，跟别人说话都是怯生生的。【自卑是因为你做的太少，一旦你开始改变，开始按照逆袭计划一步一步走，你会发现你的自卑会越来越少】不管你信不信，反正楼主就是这样的。 这里再跟大家讲一点【吸引力法则】吸引定律又称吸引力法则，指思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被他吸引而来。也可以衍生理解为【你会吸引跟你同一层次和水平的人】如果你想跟优秀的人当朋友，就必须先成为优秀的人，所以请把你的自卑心理转化成前进的动力吧。 【2】 观察他人：言谈，动作，生活习惯，穿搭…… 走这条逆袭之路没有老师，一点一点的给你划重点总结重点，在你做错的时候指正你怎么做，那怎么办呢？去【观察你身边的人啊】描述你心中期待的自己，找到一个好榜样，去模仿他，别觉得模仿不好，你会在模仿中找到自己，成为你自己，也知道什么适合你什么不适合你。 举个栗子『栗子很忙』～～我把我女神当目标，通过观察我发现，她身材比较好，穿衣风格就是气质型，脸上总是带着微笑，而且说话一直很温柔，每天都会化妆，而且定期护肤，而且还一直在学习给自己充电提升自己。OK，这就是我努力的方向啊～就制定计划来完成吧！ 【3】 了解自己，优点和不足，发扬优点，改正不足 了解自己很重要，每个人情况都不一样，需要改变的也不一样。 了解你的优点，比如有的姑娘腿长，那就在穿搭的时候突出这一点来！有的姑娘身材好那么就秀出来！！发现你的优点，然后充分的发扬光大！！这里不举栗子了，分析出自己的优点不知道该怎么发扬光大的私信我吧，我来给你对症下药。 了解你的缺点，去改正，眼睛不够大就戴美瞳【！！买正品，勤快换护理液！！】画眼线刷睫毛膏，腿不够长就踩高跟鞋穿显高的衣服，皮肤不够好就去护肤啊亲！ 观察别人，了解自己。列出一张列表来 期待中自己的样子、女神的样子、我的优点、我的缺点、如何发扬优点、如何改正缺点。把这些全都写出来，你会发现你的思路清晰很多，因为有目标啦心里也踏实了很多，还在等什么，去制定计划啊北鼻！！！ 【4】根据自己的情况制定计划：轻重缓急、精力、财力等 制定计划不可以盲目。讲真，一分钱一分货这句话绝对是真理；讲真女神真的是钱堆出来的。女神需要花多少钱——http://www.douban.com/note/538484737/ 当然，如果经济条件暂时没有很高的话，可以选择一些性价比高的物品和衣服。【！！一定要上进！！不可以安于现状】淘宝上也是可以淘到好东西的，但是相信我，100块的衣服比不上500块衣服的品质，买4件100的衣服，比不上买一件500的衣服，真的！不信你试试！！如果你买到的100的衣服比500的好，告诉我！！！我把那家店买空！！！【拒绝淘宝爆款】 自己斟酌下，哪个是需要长期改变的，需要每个月每个星期每一天做什么。 思考下哪个是短期就可以迅速改变的，那么这个首先提上日程。 切不可急功近利，一定要慢慢来，考虑自己的生活有多少精力。如果你经常需要加班，一开始就制定每天运动一个小时的计划很的很难，不如一个星期三天如何？再慢慢增加～ 不要给自己制定太高的目标，完不成挫败感真的超重，干嘛对自己那么残忍，由低到高慢慢递进绝对没坏处。 『我是栗子』每个月逛街一次，精挑细选2-3件衣服，适合各种场合，方便搭配 『我是栗子』每星期1次面膜——每星期2次面膜——每星期3次面膜 『我是栗子』眼霜早晚用 『我是栗子』每星期化妆1次——每星期化妆3次——每星期化妆5次 以上是例子，如果有什么不明白的，可以私信我～今天的更新就到这里，希望各位小主满意并且学到了东西么么哒～好多姑娘微信上告诉我，觉得我逻辑思维很赞，让我发帖讲一下这个，所以下一次我可能会更新逻辑思维的内容了么么～爱我就给我个喜欢让我知道～ 在豆瓣姑娘们的鼓励下，我鼓起勇气，开设了自己的公众号：摩西摩西。豆瓣的帖子我会同时在微信和公众号同时更新的，此外，微信公众号还会不定时发一些变美变好的心得经验、生活经验、读书笔记、收费课程的笔记等等可以提升你的外在和内在的文章！希望各位妹子能够多多关注～～如果有任何的问题都可以向我提出。个人微信号：moxish14，公众号：moximoxi2016