毫无目的地逛了半天终于想动手写点什么了

今天的主题是---没主题，本来想写写家庭冷暴力的，但资料还没收集够先搁着。
之前有个人写着：每一个心理治疗师曾经都是一个受害者。
每一个被虐者，长大以后或成为施虐者，或成为抓住这些施虐者的人---坏家伙们。
无比赞同这两句话。
而曾经觉得煲剧=无所事事，现在能在剧中学到挺多东西。
奶酪陷阱中的女主的三观很正，也让我感受到身边也有人陪伴。我不是一个人在奋斗。（准备奋斗，迷茫也是一个必经的状态）
现在再进入从前的工作环境，心态或多或少都有了不一样的变化。在面对不安的事情前给自己一个预期合理的表现，也能从容面对各种批评和应对从中出现的各种心理情绪。虽然也有挺多没能做到满意的状态，但也能意识到自己心理在发生着什么。现在就想慢慢训练自己理性与感性分离，对待认真的事情的时候“就事论事”，而不被自己的情绪所吞噬。