New Year‘s Resolution--2016
今天是2016年1月的最后一天，外面下着雨，刚刚吃的玉林串串香似乎还没消化，趴在地毯上。还有四天，就可以回家了。刚刚参加完两天的年会，意外但又觉得也算是念念不忘必有回响的，在追加的九个名额中，中了生来最大的一个奖—欧洲十天双人游。看到奖票数字出现在大屏幕的时候简直难以置信，反复确认了很多次，一向与奖项无缘，更不用说这么大的了。
想想也真是奇妙，今年好像怎样都要去欧洲走一遭了。一月某天，冲动之下，也是因为卡航大促，入手了国庆往返巴塞罗那的票。盘算着这么长的时间，应该够好好捡回西班牙语，再攒点经费，规划好路线了。没想到竟然能抽中欧洲双人游，宛如神迹。大概是之前做了很多顿饭攒好RP了吧，没实力的时候，只好拼下运气了。想想抽奖的时候还盘算着，要是中了怎么办，总不可能去两次欧洲吧，也没有合适的人去，还是折现吧，然后又想，这难道不是上清华还是北大的问题一样搞笑么。万万没想到，没有白想，真的中了。那还是按照想的，折现换差旅费吧。
所以2016，以西班牙为导向推进，希望在各个方面都有所斩获。
那些可以掌控并量化的事
考驾照。
年前交费，回来速度文考，今年内考过。
2. 瘦到两位数，体脂降到25%，内脏脂肪等指数可以去到3，肌肉占比超过50%。
最近开启春节预热吃吃吃模式，长了很多肥膘，从减重十斤，一点点的反弹。用了四个月还没做完一半的insanity63。要在3月底前做完，如果真的能瘦到两位数，给自己一个奖励。
3. 去云南。在做到了2的前提下。
4. 认认真真再上一遍西班牙语的A2课程，到足够应付西班牙旅游的需要。包括：对地理历史有基本了解，能问路点菜看得懂告示，能逛菜市场能与当地人砍价。
5. 不晚睡，12点前睡觉。要做到这点，需要11点前洗完澡，11点30上床。也就意味着晚上不能暴食，不然会胀到睡不着，像现在这样。
6. 看书，每个月至少一本，不论体裁。每读完一本，上豆瓣标记。这一年似乎只正经地看过太阳黑子，还是因为烈日灼心。kindle买来也成了鸡肋，每天把手机里面的阅读类应用浏览一遍，带来的也只是短促而浅层次的快感，再没有耐心看一篇稍微晦涩的长文字。或者说看完仍旧是不知所云，很难静下心去做点什么。
7. 认真工作，每个阶段有个小目标，每天认真上班。
一些不纯靠自己实现也不容易量化的事情
一个靠谱的男朋友，好好经营恋爱。
心态更平和，内心更强大，不再患得患失，容易陷入焦虑。
培养执行力，不把时间浪费在没有意义的设想上面。
2月1日23：29
想想也真是奇妙，今年好像怎样都要去欧洲走一遭了。一月某天，冲动之下，也是因为卡航大促，入手了国庆往返巴塞罗那的票。盘算着这么长的时间，应该够好好捡回西班牙语，再攒点经费，规划好路线了。没想到竟然能抽中欧洲双人游，宛如神迹。大概是之前做了很多顿饭攒好RP了吧，没实力的时候，只好拼下运气了。想想抽奖的时候还盘算着，要是中了怎么办，总不可能去两次欧洲吧，也没有合适的人去，还是折现吧，然后又想，这难道不是上清华还是北大的问题一样搞笑么。万万没想到，没有白想，真的中了。那还是按照想的，折现换差旅费吧。
所以2016，以西班牙为导向推进，希望在各个方面都有所斩获。
那些可以掌控并量化的事
考驾照。
年前交费，回来速度文考，今年内考过。
2. 瘦到两位数，体脂降到25%，内脏脂肪等指数可以去到3，肌肉占比超过50%。
最近开启春节预热吃吃吃模式，长了很多肥膘，从减重十斤，一点点的反弹。用了四个月还没做完一半的insanity63。要在3月底前做完，如果真的能瘦到两位数，给自己一个奖励。
3. 去云南。在做到了2的前提下。
4. 认认真真再上一遍西班牙语的A2课程，到足够应付西班牙旅游的需要。包括：对地理历史有基本了解，能问路点菜看得懂告示，能逛菜市场能与当地人砍价。
5. 不晚睡，12点前睡觉。要做到这点，需要11点前洗完澡，11点30上床。也就意味着晚上不能暴食，不然会胀到睡不着，像现在这样。
6. 看书，每个月至少一本，不论体裁。每读完一本，上豆瓣标记。这一年似乎只正经地看过太阳黑子，还是因为烈日灼心。kindle买来也成了鸡肋，每天把手机里面的阅读类应用浏览一遍，带来的也只是短促而浅层次的快感，再没有耐心看一篇稍微晦涩的长文字。或者说看完仍旧是不知所云，很难静下心去做点什么。
7. 认真工作，每个阶段有个小目标，每天认真上班。
一些不纯靠自己实现也不容易量化的事情
一个靠谱的男朋友，好好经营恋爱。
心态更平和，内心更强大，不再患得患失，容易陷入焦虑。
培养执行力，不把时间浪费在没有意义的设想上面。
2月1日23：29
