当我谈跑步时，我谈些什么。
这是个命题作文，题目来自于村上春树的同名随笔集，又或者以作者自己的话说是一本回忆录。知道这本书是在豆瓣上看到书评，被吸引下单买下。于我而言，运动就是吃力不讨好的事，相对于流汗，我更喜欢躺床上不吃不喝睡上一整天。
看完整本书，我的第一想法是，我要做些什么？要记录些什么？每每看完一本书总是很多想法会从脑海里飘过，也只是飘过，当很想看清楚时，才发现长期养成的不深究已经是我的视力退化到看不清了。这次，我想和作者一起去体验下她所说的状态（当然我只是涉及皮毛，又或者只是管中窥豹）。无论是哪种，我还是在看书的这一星期里坚持了跑步。每天3公里的慢跑，从最初的无聊到积极，到厌倦再到坚持。昨天2公里，感觉状态不好想放弃时，突然脑海里想到了作者的一句话，哪怕放弃的理由很多，坚持的理由只有那么几个，也要见缝插针地，坚持下去。
再来说说身体的变化吧，跑步一星期以来，从第一天肌肉酸导致上下楼梯只能扶着走，想着今天我一定不跑了，到现在能轻松跑完3公里，并且再考虑要不要加长里程。还有就是外在的变化，冬天里原本就出汗少，不利于排毒。可是跑完3公里后每每都会汗流浃背，这直接导致的结果就是排毒后皮肤气色好了很多。
最后就是跑完后整个人的状态，我记得第一天是个灰蒙蒙的天气，也是周日，休息日床上躺了一天，感觉自己都快成无脊椎动物了。而且在一个狭小的空间呆了一天，可想而知心情是怎么样的。跑了3公里回来后，把之前一直懒得动为借口不打扫的房间打扫了，给自己做了晚饭。一直维持到睡前状态都很平静，不急不躁的。就是平静。我发现这都是之前我一直忽略存在于我身体的一种感受，是跑步让它解放出来。
虽然只有一个星期，可是我感觉正能量正在一点点的堆积，时间久了，我相信量变会引发质变。我的心态会变得更加平和。做到即使生活亏待了我，我也不亏待自己的生活。
看完整本书，我的第一想法是，我要做些什么？要记录些什么？每每看完一本书总是很多想法会从脑海里飘过，也只是飘过，当很想看清楚时，才发现长期养成的不深究已经是我的视力退化到看不清了。这次，我想和作者一起去体验下她所说的状态（当然我只是涉及皮毛，又或者只是管中窥豹）。无论是哪种，我还是在看书的这一星期里坚持了跑步。每天3公里的慢跑，从最初的无聊到积极，到厌倦再到坚持。昨天2公里，感觉状态不好想放弃时，突然脑海里想到了作者的一句话，哪怕放弃的理由很多，坚持的理由只有那么几个，也要见缝插针地，坚持下去。
再来说说身体的变化吧，跑步一星期以来，从第一天肌肉酸导致上下楼梯只能扶着走，想着今天我一定不跑了，到现在能轻松跑完3公里，并且再考虑要不要加长里程。还有就是外在的变化，冬天里原本就出汗少，不利于排毒。可是跑完3公里后每每都会汗流浃背，这直接导致的结果就是排毒后皮肤气色好了很多。
最后就是跑完后整个人的状态，我记得第一天是个灰蒙蒙的天气，也是周日，休息日床上躺了一天，感觉自己都快成无脊椎动物了。而且在一个狭小的空间呆了一天，可想而知心情是怎么样的。跑了3公里回来后，把之前一直懒得动为借口不打扫的房间打扫了，给自己做了晚饭。一直维持到睡前状态都很平静，不急不躁的。就是平静。我发现这都是之前我一直忽略存在于我身体的一种感受，是跑步让它解放出来。
虽然只有一个星期，可是我感觉正能量正在一点点的堆积，时间久了，我相信量变会引发质变。我的心态会变得更加平和。做到即使生活亏待了我，我也不亏待自己的生活。
