先心病人的日常预防和护理
据统计：先天性心脏病是危害儿童及成人健康与生命的残酷“杀手”。据现代医学研究发现，可致胎儿心脏发育畸形的高危因素与孕妇的生活习惯有关。
预防
1、在怀孕早期（3个月之前）尽量别在电脑前、微波炉等磁场强的地方坐太长时间，因这时的胎儿还不稳定，各个器官正在成形阶段，很可能造成孩子先天性心脏病。
2、不要接触宠物，因宠物身上的细菌及微生物也可能造成孩子先天性心脏病。
3、应注意母亲妊娠期特别是在妊娠早期保健，
如积极预防风疹、流行性感冒、腮腺炎等病毒感染；
避免接触放射线及一些有害物质；
在医生指导下用药；
注意膳食合理，避免营养缺乏；
防止胎儿周围局部的机械性压迫。
4. 孕妇主动吸烟和被动吸烟可使胎儿畸形或小儿先心病发生。吸烟母亲所生婴儿的先心病发病率是不吸烟母亲的二倍。
5. 夫妻“酒后同房受孕”，会使胎儿染色体发生异常，生下患酒精中毒症的婴儿，大多数伴有心脏血管异常。
护理
1、合理的生活制度，既要增强锻炼、提高机体的抵抗力，又要适当休息，避免劳累过度。同时，应教育儿童对治疗疾病抱有信心，减少悲观恐惧心理。
2、室内空气要流通。冬天应定时打开窗户，以加强空气对流。有持续青紫的患儿，应避免室内温度过高，导致患儿出汗、脱水。
3、避免患儿情绪激动，尽量不使患儿哭闹，减少不必要的刺激，以免加重心脏负担。
4、保持大便通畅。对青紫型患儿注意大便时勿太用力，以免加重心脏负担。如两天无大便，可用开塞露通便。
5. 感冒等感染性疾病所激发的人体免疫反应在抵抗细菌或病毒的侵袭，也可沉积于血管壁，导致动脉硬化，诱发或加重心脏损害。所以先天性心脏病患者需要注意防寒保暖。
饮食注意事项
1.严格控制盐的摄入，血液中钠离子浓度过高会造成患儿全身水肿、肝脏肿大、增加心脏的负担，严重的还会导致心力衰竭。另腌腊制品、咸蛋、咸鱼等含盐量过高的食品尽量不要食用。
2.不宜多吃巧克力等甜食。多吃巧克力易造成小儿消化不良、大便秘结、食欲减退。同时巧克力含有咖啡因等成分，食用过多对小儿的大脑发育带来一定的不良影响。
3.不宜多吃罐装饮料和冷饮。大手术后患儿的消化功能往往较弱，同时过冷的食物会减弱消化道的杀菌能力，导致胃肠道发生感染性疾病。
4.不宜盲目进补。有些家长认为人参有滋补作用，于是给术后的孩子喝参汤。人参确有强心壮体、补气生津的功能，但服用不当反会引起胃口减退、鼻子出血、烦躁不安等症状。另有一些补品对生长发育期间的孩子并不适宜。
5、忌食刺激性食物，饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，严禁吸烟、饮酒，去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。
良好的饮食习惯
1、控制热能供应量，高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物。总热能过高时，血清胆固醇通常升高。如患者体重过重，应节制饮食。
2、限制脂肪量和胆固醇量，每日膳食尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。
3、多吃新鲜蔬菜和水果。
常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。
经常食用芹菜、草莽、西红柿等食物，可降低血压。
心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。
预防
1、在怀孕早期（3个月之前）尽量别在电脑前、微波炉等磁场强的地方坐太长时间，因这时的胎儿还不稳定，各个器官正在成形阶段，很可能造成孩子先天性心脏病。
2、不要接触宠物，因宠物身上的细菌及微生物也可能造成孩子先天性心脏病。
3、应注意母亲妊娠期特别是在妊娠早期保健，
如积极预防风疹、流行性感冒、腮腺炎等病毒感染；
避免接触放射线及一些有害物质；
在医生指导下用药；
注意膳食合理，避免营养缺乏；
防止胎儿周围局部的机械性压迫。
4. 孕妇主动吸烟和被动吸烟可使胎儿畸形或小儿先心病发生。吸烟母亲所生婴儿的先心病发病率是不吸烟母亲的二倍。
5. 夫妻“酒后同房受孕”，会使胎儿染色体发生异常，生下患酒精中毒症的婴儿，大多数伴有心脏血管异常。
护理
1、合理的生活制度，既要增强锻炼、提高机体的抵抗力，又要适当休息，避免劳累过度。同时，应教育儿童对治疗疾病抱有信心，减少悲观恐惧心理。
2、室内空气要流通。冬天应定时打开窗户，以加强空气对流。有持续青紫的患儿，应避免室内温度过高，导致患儿出汗、脱水。
3、避免患儿情绪激动，尽量不使患儿哭闹，减少不必要的刺激，以免加重心脏负担。
4、保持大便通畅。对青紫型患儿注意大便时勿太用力，以免加重心脏负担。如两天无大便，可用开塞露通便。
5. 感冒等感染性疾病所激发的人体免疫反应在抵抗细菌或病毒的侵袭，也可沉积于血管壁，导致动脉硬化，诱发或加重心脏损害。所以先天性心脏病患者需要注意防寒保暖。
饮食注意事项
1.严格控制盐的摄入，血液中钠离子浓度过高会造成患儿全身水肿、肝脏肿大、增加心脏的负担，严重的还会导致心力衰竭。另腌腊制品、咸蛋、咸鱼等含盐量过高的食品尽量不要食用。
2.不宜多吃巧克力等甜食。多吃巧克力易造成小儿消化不良、大便秘结、食欲减退。同时巧克力含有咖啡因等成分，食用过多对小儿的大脑发育带来一定的不良影响。
3.不宜多吃罐装饮料和冷饮。大手术后患儿的消化功能往往较弱，同时过冷的食物会减弱消化道的杀菌能力，导致胃肠道发生感染性疾病。
4.不宜盲目进补。有些家长认为人参有滋补作用，于是给术后的孩子喝参汤。人参确有强心壮体、补气生津的功能，但服用不当反会引起胃口减退、鼻子出血、烦躁不安等症状。另有一些补品对生长发育期间的孩子并不适宜。
5、忌食刺激性食物，饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，严禁吸烟、饮酒，去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。
良好的饮食习惯
1、控制热能供应量，高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物。总热能过高时，血清胆固醇通常升高。如患者体重过重，应节制饮食。
2、限制脂肪量和胆固醇量，每日膳食尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。
3、多吃新鲜蔬菜和水果。
常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。
经常食用芹菜、草莽、西红柿等食物，可降低血压。
心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。
