坚持到底有多难

坚持很难，确实很难。生活中，有太多的方面需要坚持。比如说，我跑步这件事。
在2014年的时候，我整整跑步了一年。2015由于各种原因，跑的少了，加起来最多半年。
相比2014年的身体状况，2015感觉整个人不好，心情不佳，行动力下降，身材发福。各种不运动的“症状”凸显出来了，总之2015，在跑步这件事上，自己给自己打了一个不及格。
事出有因，2015跑步为何那么糟糕？自己诊断了一下：毅力。好吧，毅力的问题古今中外有无数的名家名言已经给大家灌了很多鸡汤，但鸡汤始终是鸡汤，并不能驾驭你的思想，更不能驱使你的行动力。
而我对于毅力有自己的看法，有自己小小的观点。毅力取决于习惯，坚持就是不需要坚持。听起来好像很高深，实则道理很简单。
我们在专注一件事上，倾注了所有一切。以至于有时这影响了生活，成为了一种负担，一种为了完成目的负担。这种负担，是可怕的，是恐怖的。2014我开始跑步的初心是减肥，2015我跑步的目标是健身练身体。正常的朋友觉得，这2个目标很有逻辑，很好啊。这也就是为什么意志力只属于少部分人的标签。
跑步应该是生活中的一部分，本身就不应该离开。观念需要改变，目标可以不变。我们可以有目标，但不能被目标所指引。因为意志力靠目标是难以维持的，坚持不了。那需要什么呢？观念，根深蒂固的生活观念。无论何时，何地，何种生活情况，内心会有一种运动的欲望，坚持就不难了。