从今天开始

从今天开始，每天晚上11点之前睡觉；从今天开始，每天7点之前起床；从今天开始，每天只要不下雨就去跑步；从今天起，每天读十页书，并作读书笔记；从今天起，每天抄书100字；从今天起，每天做3组俯卧撑；从今天起，每天早起叠被子睡前打扫卫生；从今天起，每天带着速写本；从今天起，努力过一种健康快乐的生活。暂时这样吧。