不做网红，做自己
想必小伙伴们对网红的人生是很感兴趣的吧。
「近日有一名19岁的网红删除了自己社交网络账号上2000多张照片，将自己的Instagram账户介绍改成了“Social Media Is Not Real Life”（社交网络并非真实生活）。并给剩余的一些照片上原配的文字删除，配上新文字，想要告诉那些盲目崇拜网红的人们，这些照片背后，这些开怀的笑容背后，都是虚伪和压力。她已经在网络中失去了自己。」
Social Media Is Not Real Life，想想也是醉了。并在里面提到，
「Essena说，我们应该做的，是出门去见真实的人，而不是给电脑屏幕里的人招手。为了这虚拟的一切，而放弃了真正该追求的，才是莫大的悲哀。」
看了她的解说，突然觉得，网红们真是不容易，连pose都要摆拍那么多次，然后求Like。若是Like不多，还会一整天心情不好。真是竞争无处不在。不知道这是不是网红个例，但是这个个例却也让我看到了一些以前看不到的东西：
『幸福是可以假装的，而快乐也似乎不是假装着假装着就真的快乐了，而是因为我们已经，将自己麻痹到了相信自己会幸福的地步！只是生活这件事，总也要继续的，所以我们会自行选择一条看起来会比较幸福的道路。真的幸福的人又都在哪里呢？凡事看心态，也许不求完美的人生才能越接近圆满。』
这让我又想起了最近看的一篇关于“人生赢家”的研究，是哈佛大学研究的，故事从1938年开始，课题是《什么样的人最可能成为人生赢家？》，也就是“格兰特研究 (The Grant Study)”，里面提到，
「自己不酗酒不吸烟，锻炼充足，保持健康体重，以及，童年被爱，共情能力高，青年时能建立亲密关系。」
这些人才是人生赢家。瞬间觉得，鸡血满满，想要好好的拼一把。
「人生赢家的标准十分苛刻，赢家必须“十项全能”：十项标准里有两条跟收入有关，四条和身心健康有关，四条和亲密关系和社会支持有关。譬如说，必须 80岁后仍身体健康、心智清明（没活到 80岁的自然不算赢家）；60-75岁间与孩子关系紧密；65-75岁间除了妻子儿女外仍有其他社会支持（亲友熟人）等； 60-85岁间拥有良好的婚姻关系；收入水平居于前 25%。」
样本入选标准是，
「入选者当年都在19岁上下，全部是家境良好的美国籍白人男性，身心健康，仪表堂堂——事实上，每个入选者都经过严格的体格“选美 ”，研究者倾向于挑选猿臂蜂腰者，因为一开始的猜测是，“富有男性气概者”更可能拥有幸福人生。」
这些大数据，会让我们大吃一惊：
「与母亲关系亲密者，一年平均多挣 8.7万美元。跟兄弟姐妹相亲相爱者，一年平均多挣 5.1万美元。在“亲密关系”这项上得分最高的 58个人，平均年薪是24.3万美元。得分最低的31人，则平均年薪没有超过 10.2万美元。只要能在30岁前找到 “真爱”—— 无论是真的爱情、友情还是亲情，就能大大增加你 “人生繁盛” 的几率。」
不太影响成功的因素，
「最早猜测的 “男子气概” 没用，智商超过 110后就不再影响收入水平，家庭的经济社会地位高低也影响不大，外向内向无所谓，也不是非得有特别高超的社交能力，家族里有酗酒史和抑郁史也不是问题。」
最终的结论是，
「自己不酗酒不吸烟，锻炼充足，保持健康体重，以及，童年被爱，共情能力高，青年时能建立亲密关系。」
对此，研究者的解释是，
「瓦利恩特说，爱、温暖和亲密关系，会直接影响一个人的 “应对机制” 。他认为，每个人都会不断遇到意外和挫折，不同的是每个人采取的应对手段，“近乎疯狂类”的猜疑恐惧是最差的；稍好一点的是 “不够成熟类” 比如消极、易怒；然后是“神经质类 ”如压抑、情感抽离；最后是 “成熟健康类” 如无私、幽默和升华。」
对此，我只想说，好吧，童年不幸福的人，起点虽然低人一截，不过，世界那么复杂，还是有机会比童年幸福的人赢得更多的机会的。另外，生二孩的也是要注意了，要让自己的孩子比别人高，要让她们童年很美好，即使穷困潦倒，也要让她们充满正能量。
话说回来网红，
『那些千千万万摆拍出来的Like，也是努力之后的结果，所以说，世上没有不劳而获。另外，网红其实长得很丑，所以说，每个人都有属于自己美的一面，这种基因决定的事就不要去整容了。』
正能量get√起来。爱才是最重要的。
‖文中用「」括起来的是引用的话，用『』括起来的是本人想要着重说明的话。
「近日有一名19岁的网红删除了自己社交网络账号上2000多张照片，将自己的Instagram账户介绍改成了“Social Media Is Not Real Life”（社交网络并非真实生活）。并给剩余的一些照片上原配的文字删除，配上新文字，想要告诉那些盲目崇拜网红的人们，这些照片背后，这些开怀的笑容背后，都是虚伪和压力。她已经在网络中失去了自己。」
Social Media Is Not Real Life，想想也是醉了。并在里面提到，
「Essena说，我们应该做的，是出门去见真实的人，而不是给电脑屏幕里的人招手。为了这虚拟的一切，而放弃了真正该追求的，才是莫大的悲哀。」
看了她的解说，突然觉得，网红们真是不容易，连pose都要摆拍那么多次，然后求Like。若是Like不多，还会一整天心情不好。真是竞争无处不在。不知道这是不是网红个例，但是这个个例却也让我看到了一些以前看不到的东西：
『幸福是可以假装的，而快乐也似乎不是假装着假装着就真的快乐了，而是因为我们已经，将自己麻痹到了相信自己会幸福的地步！只是生活这件事，总也要继续的，所以我们会自行选择一条看起来会比较幸福的道路。真的幸福的人又都在哪里呢？凡事看心态，也许不求完美的人生才能越接近圆满。』
这让我又想起了最近看的一篇关于“人生赢家”的研究，是哈佛大学研究的，故事从1938年开始，课题是《什么样的人最可能成为人生赢家？》，也就是“格兰特研究 (The Grant Study)”，里面提到，
「自己不酗酒不吸烟，锻炼充足，保持健康体重，以及，童年被爱，共情能力高，青年时能建立亲密关系。」
这些人才是人生赢家。瞬间觉得，鸡血满满，想要好好的拼一把。
「人生赢家的标准十分苛刻，赢家必须“十项全能”：十项标准里有两条跟收入有关，四条和身心健康有关，四条和亲密关系和社会支持有关。譬如说，必须 80岁后仍身体健康、心智清明（没活到 80岁的自然不算赢家）；60-75岁间与孩子关系紧密；65-75岁间除了妻子儿女外仍有其他社会支持（亲友熟人）等； 60-85岁间拥有良好的婚姻关系；收入水平居于前 25%。」
样本入选标准是，
「入选者当年都在19岁上下，全部是家境良好的美国籍白人男性，身心健康，仪表堂堂——事实上，每个入选者都经过严格的体格“选美 ”，研究者倾向于挑选猿臂蜂腰者，因为一开始的猜测是，“富有男性气概者”更可能拥有幸福人生。」
这些大数据，会让我们大吃一惊：
「与母亲关系亲密者，一年平均多挣 8.7万美元。跟兄弟姐妹相亲相爱者，一年平均多挣 5.1万美元。在“亲密关系”这项上得分最高的 58个人，平均年薪是24.3万美元。得分最低的31人，则平均年薪没有超过 10.2万美元。只要能在30岁前找到 “真爱”—— 无论是真的爱情、友情还是亲情，就能大大增加你 “人生繁盛” 的几率。」
不太影响成功的因素，
「最早猜测的 “男子气概” 没用，智商超过 110后就不再影响收入水平，家庭的经济社会地位高低也影响不大，外向内向无所谓，也不是非得有特别高超的社交能力，家族里有酗酒史和抑郁史也不是问题。」
最终的结论是，
「自己不酗酒不吸烟，锻炼充足，保持健康体重，以及，童年被爱，共情能力高，青年时能建立亲密关系。」
对此，研究者的解释是，
「瓦利恩特说，爱、温暖和亲密关系，会直接影响一个人的 “应对机制” 。他认为，每个人都会不断遇到意外和挫折，不同的是每个人采取的应对手段，“近乎疯狂类”的猜疑恐惧是最差的；稍好一点的是 “不够成熟类” 比如消极、易怒；然后是“神经质类 ”如压抑、情感抽离；最后是 “成熟健康类” 如无私、幽默和升华。」
对此，我只想说，好吧，童年不幸福的人，起点虽然低人一截，不过，世界那么复杂，还是有机会比童年幸福的人赢得更多的机会的。另外，生二孩的也是要注意了，要让自己的孩子比别人高，要让她们童年很美好，即使穷困潦倒，也要让她们充满正能量。
话说回来网红，
『那些千千万万摆拍出来的Like，也是努力之后的结果，所以说，世上没有不劳而获。另外，网红其实长得很丑，所以说，每个人都有属于自己美的一面，这种基因决定的事就不要去整容了。』
正能量get√起来。爱才是最重要的。
‖文中用「」括起来的是引用的话，用『』括起来的是本人想要着重说明的话。
