认清自己肤质+林志玲保养秘诀=完美肌肤
古人形容美女，那是“手如柔荑，肤如凝脂”，可现在的都市白领们的肌肤问题却是一抓一大把，数不胜数啊。
工作之余发现脸色暗沉毛孔粗大？外出游玩后皮肤出现色斑痕迹？卸妆后看到一层小痘痘？对我们来说，还有什么好值得惊讶呢？工作压力大、空气污染严重、紫外线辐射，已成为我们肌肤问题的三大杀手，它们无时无刻不在伤害着我们的肌肤，让肌肤逐渐暗沉，失去光泽!所以，在工作之余，护肤就成了我们最重要的事情。
但是有些人还是会产生这样的疑问，我平时也护肤也保养啊？为什么皮肤还是不如****呢？但是我想问问你，你的保养方法真的做到了吗？在一篇文章中看到了这个内容，整理了一下，分享给大家。
1.每天泡澡。林志玲喜欢用精油与牛奶来泡澡，每天泡半小时至一小时。这样一方面对皮肤好，另一方面泡澡后心情特别的愉悦。可能我们没有那么多的条件，但是我们可以选择类似的产品来满足我们的需求。。
2.注意防晒。林志玲有一头柔软亮丽的秀发，皮肤也嫩白、洁净、细腻，这是她精心呵护的结果。每次洗发后一定要用润发精华素进行护理。外出时，为防紫外线损害头发与皮肤，她不是戴帽子，就是撑遮阳伞，一点不马虎。
3.按摩胸部。坚挺而丰满的胸部是女性特征之一，也是女人的骄傲。林志玲为了保持胸部美丽，每晚睡觉前都会坚持做一套按摩操。沐浴时，会用温度较低的水，从胸部下方往上冲。这样能使胸部不下垂。
4.打太极
以上几点主要是概括性的内容，同时我们也要根据自己的肤质不同来选择适合自己的护肤品，不要盲目选择。日常护肤也有一定步骤，如果步骤不正确也会使得其反，下面我来给大家说一下正确护肤的基本步骤;步骤一共分为七部分，分别是：清洁-爽肤-眼霜-精华液-乳液或者面霜-防护-睡眠面膜
清洁是护肤最基本的，也是必须的。但是现在环境逼迫我们除了清水之外不得不用一些皂或洁面乳来做辅助，否则去我们的脸就会惨不忍睹，要做好护肤的第一步，就是选择适合自己的洁面产品，纠正一个最基本的误区，不要以为随便的什么洁面产品或皂都可以拿来洗脸，一定要选择适合自己肤质的。在所有洁面产品中，我还是比较倾向使用手工皂，手工皂，顾名思义就是纯手工制作，尽量大的可能保留油脂中天然的营养成分，所用原材料都是上好的油脂绝非廉价油脂，手工皂么有添加香精，色素，只有天然的护肤品才会细心呵护我们脆弱的皮肤，给予皮肤天然滋润。
比如田七马油皂，它属于一种精油皂的手工皂，林志玲的精油+牛奶沐浴的保养模式，一部分人我们会用不起，一部分人用得起却没有时间。而马油皂满足了我们的这些条件。提到田七集团和马油，可以说是无人不知无人不晓。 马油里含有的营养素（维他命E和亚麻酸）能恢复肌体健康和使肌肤柔嫩。并且可加强对疾病的免疫力和抵抗力。
马油含有α亚麻酸，有促使体内脂肪分解作用，取得瘦身美体的效果。马油和纯植物提取，对皮肤更是无刺激和副作用，孕妇和宝宝都可以放心使用。同时这款马油皂可快速卸除浓妆，排除肌肤内的重金属铅汞，泡沐丰富，洗完之后清爽而也不紧绷。平时出差，我从来都不带其他的牙膏洗面奶之类的东西，首先自己懒，其次带这东西不方便，拿块马油皂就OK了。感觉马油皂就是为我这种懒人打造的，呵呵。在挑选化妆品时，我们一定要'只选最对的，只有对的才是我们有益的，有人说“女人，要对自己狠一点”可我说“女人要对自己好一点。”别让沉重的工作打到我们，照顾好自己。今天闪闪就给大家分享到这里，如果想了解更多，大家可以看我的签名，
工作之余发现脸色暗沉毛孔粗大？外出游玩后皮肤出现色斑痕迹？卸妆后看到一层小痘痘？对我们来说，还有什么好值得惊讶呢？工作压力大、空气污染严重、紫外线辐射，已成为我们肌肤问题的三大杀手，它们无时无刻不在伤害着我们的肌肤，让肌肤逐渐暗沉，失去光泽!所以，在工作之余，护肤就成了我们最重要的事情。
但是有些人还是会产生这样的疑问，我平时也护肤也保养啊？为什么皮肤还是不如****呢？但是我想问问你，你的保养方法真的做到了吗？在一篇文章中看到了这个内容，整理了一下，分享给大家。
1.每天泡澡。林志玲喜欢用精油与牛奶来泡澡，每天泡半小时至一小时。这样一方面对皮肤好，另一方面泡澡后心情特别的愉悦。可能我们没有那么多的条件，但是我们可以选择类似的产品来满足我们的需求。。
2.注意防晒。林志玲有一头柔软亮丽的秀发，皮肤也嫩白、洁净、细腻，这是她精心呵护的结果。每次洗发后一定要用润发精华素进行护理。外出时，为防紫外线损害头发与皮肤，她不是戴帽子，就是撑遮阳伞，一点不马虎。
3.按摩胸部。坚挺而丰满的胸部是女性特征之一，也是女人的骄傲。林志玲为了保持胸部美丽，每晚睡觉前都会坚持做一套按摩操。沐浴时，会用温度较低的水，从胸部下方往上冲。这样能使胸部不下垂。
4.打太极
以上几点主要是概括性的内容，同时我们也要根据自己的肤质不同来选择适合自己的护肤品，不要盲目选择。日常护肤也有一定步骤，如果步骤不正确也会使得其反，下面我来给大家说一下正确护肤的基本步骤;步骤一共分为七部分，分别是：清洁-爽肤-眼霜-精华液-乳液或者面霜-防护-睡眠面膜
清洁是护肤最基本的，也是必须的。但是现在环境逼迫我们除了清水之外不得不用一些皂或洁面乳来做辅助，否则去我们的脸就会惨不忍睹，要做好护肤的第一步，就是选择适合自己的洁面产品，纠正一个最基本的误区，不要以为随便的什么洁面产品或皂都可以拿来洗脸，一定要选择适合自己肤质的。在所有洁面产品中，我还是比较倾向使用手工皂，手工皂，顾名思义就是纯手工制作，尽量大的可能保留油脂中天然的营养成分，所用原材料都是上好的油脂绝非廉价油脂，手工皂么有添加香精，色素，只有天然的护肤品才会细心呵护我们脆弱的皮肤，给予皮肤天然滋润。
比如田七马油皂，它属于一种精油皂的手工皂，林志玲的精油+牛奶沐浴的保养模式，一部分人我们会用不起，一部分人用得起却没有时间。而马油皂满足了我们的这些条件。提到田七集团和马油，可以说是无人不知无人不晓。 马油里含有的营养素（维他命E和亚麻酸）能恢复肌体健康和使肌肤柔嫩。并且可加强对疾病的免疫力和抵抗力。
马油含有α亚麻酸，有促使体内脂肪分解作用，取得瘦身美体的效果。马油和纯植物提取，对皮肤更是无刺激和副作用，孕妇和宝宝都可以放心使用。同时这款马油皂可快速卸除浓妆，排除肌肤内的重金属铅汞，泡沐丰富，洗完之后清爽而也不紧绷。平时出差，我从来都不带其他的牙膏洗面奶之类的东西，首先自己懒，其次带这东西不方便，拿块马油皂就OK了。感觉马油皂就是为我这种懒人打造的，呵呵。在挑选化妆品时，我们一定要'只选最对的，只有对的才是我们有益的，有人说“女人，要对自己狠一点”可我说“女人要对自己好一点。”别让沉重的工作打到我们，照顾好自己。今天闪闪就给大家分享到这里，如果想了解更多，大家可以看我的签名，
