女人要让私处保持健康

女人要学会照顾自己，除了在衣食住行上需要照顾，在健康方面那更是重中之重，身体健康对家庭的幸福度很重要，所以女人要学会关心自己的健康，私处有时会忽略日常护理，往往会在不经意间造成烦恼。下面就需要知道怎么去预防：
                
                
注意外阴清洁
不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉或温白开水，清洗不要过勤，一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。
经期勤换卫生巾
女性生理期，要选择通气性好的卫生巾，做到勤换，以免导致细菌的滋生。在平时最好不要用护垫，对阴道炎预防十分重要。
心情愉悦
每天都要保持愉悦的心情，负面情绪会降低人体免疫力，容易使念珠菌乘虚而入。
注意个人卫生
内裤要选择棉质的。霉菌无处不在，所以内衣裤要单独洗，最好不要用洗衣机，洗完后要进行太阳暴晒。
                
                
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