吓！穿人字拖会影响男人X功能
人字拖凉快、时尚吗，不过还是少穿为好！
这些人群不宜穿人字拖！
孕妇：孕妇因为脚部容易出现浮肿，认为穿人字拖合脚方便。但人字拖鞋因为结构的问题，脚底和鞋面受力不稳，容易造成滑移，为了避免摔倒，人体产生自然的向前或向后的保护动作，容易导致腹部肌肉过度收缩或拉伸，可能造成孕妇胎盘早剥，甚至流产。
肥胖人士：肥胖人士体重大，对足部的压力更大，若再穿没有承托力的人字拖鞋，比一般人更容易受伤和患上扁平足；
幼童：幼童则因双脚未发育完全，经常穿着没有保护和承托的人字拖鞋，会导致幼童形成不良的走路姿势和习惯，双足的发育亦可能受到影响，有可能会形成“内八字”。
穿人字拖行走每次不要超过1小时！
“有些人长时间走路，会感觉脚痛、腰麻，除了因为足部本身的问题外，很多情况是因为鞋子穿着不适引起的，但是很多年轻人都忽视这类问题。”专家表示，人字拖鞋长期穿着时，因为行走姿势的不正常，膝关节受力异常，腰部不协调，容易引起脚软、腰肌僵硬等，这些都是膝关节、腰部功能蜕变的前奏。
专家建议，“人字拖鞋”类的鞋，主要是休闲、方便的时候穿着的，不宜长期穿着。每天穿人体拖走路最好不要超过1小时。专家提醒，当因穿人字拖出现足部疼痛、肿胀等症状时，应立即换上轻便的运动鞋、休闲鞋，并进行局部理疗。症状严重者则要立即到医院就医，不要自己处理。
人字拖的危害有真有假？
1、人字拖会影响男性性功能？
大脚趾和二脚趾之间并不是肝经的原穴所在，而只是属于肝经的一个穴位（临床上比较少用，只能用于辅助治疗）——行间穴（位于第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处），而肝经的原穴是太冲穴(位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处)，经常按摩太冲穴有疏肝气、清肝热、平肝阳的作用。因此，常穿人字拖就会影响男性性功能的说法是不科学的。
2、常穿人字拖易引起扁平足吗？
扁平足又称足弓塌陷，可引起足底疼痛、肿胀、步态异常等问题。大部分人字拖的鞋底是平的，而且很薄，穿这种鞋时，会影响足底受力的改变，也会致使人体足弓得不到有力的支撑，因而长期穿平底的人字拖比较容易导致扁平足。其实，长期穿平底鞋对足部也是不利的，可能引起脚底疼痛，甚至导致筋膜炎，建议常穿2-4公分的、有减震抗震功能的鞋子。
3、人字拖穿久了会造成坐骨神经痛？
常穿人字拖可能会导致步态的改变，从踝关节、膝关节、髋关节到脊柱都会受到影响来适应这种步态的改变，导致腰椎的受力加大，引起腰椎间盘突出，因而长期穿人字拖有可能会带来坐骨神经痛问题。
4、常穿人字拖会使脚部皮肤变硬、过快老化，还会增加患皮肤癌的风险？
市面上常见的人字拖鞋底薄而硬，常穿这样的鞋走路会使肌腱摩擦过度，久而久之会导致胼胝增厚，从而使皮肤变硬。再者，人字拖鞋的周围并没有东西包裹肌肤，主要靠脚趾夹着物体踩压鞋底来受力，每走一步鞋底就会拍打脚底一次，时间久了很容易使皮肤变硬。
人体皮肤的老化90%是与光照有关的，穿人字拖的话几乎整个脚都是暴露在阳光下，又加上夏季日照强，紫外线强，会造成皮肤水分的流失和胶原纤维的流失，皮肤就会出现老化的现象。而且，长时间暴晒之后还会使皮肤色素脱失、颜色加深。
穿了一天人字拖后应当如何进行脚部保养，来减少损伤？
脚部也是需要好好保养的，尤其是对于常穿人字拖的“脚”。首先，出门前要给脚涂一点防晒霜，做好防晒。晚上要用温水泡泡脚，然后搽点保湿剂，睡觉的时候可以穿一个薄薄的袜子，促进保湿剂的吸收，对皮肤屏障的修复也是有好处的。另外，还可以在脚底放置一个小球，用脚踩着轻轻滚动，这对足底肌肉的舒展有一定的帮助。
这些人群不宜穿人字拖！
孕妇：孕妇因为脚部容易出现浮肿，认为穿人字拖合脚方便。但人字拖鞋因为结构的问题，脚底和鞋面受力不稳，容易造成滑移，为了避免摔倒，人体产生自然的向前或向后的保护动作，容易导致腹部肌肉过度收缩或拉伸，可能造成孕妇胎盘早剥，甚至流产。
肥胖人士：肥胖人士体重大，对足部的压力更大，若再穿没有承托力的人字拖鞋，比一般人更容易受伤和患上扁平足；
幼童：幼童则因双脚未发育完全，经常穿着没有保护和承托的人字拖鞋，会导致幼童形成不良的走路姿势和习惯，双足的发育亦可能受到影响，有可能会形成“内八字”。
穿人字拖行走每次不要超过1小时！
“有些人长时间走路，会感觉脚痛、腰麻，除了因为足部本身的问题外，很多情况是因为鞋子穿着不适引起的，但是很多年轻人都忽视这类问题。”专家表示，人字拖鞋长期穿着时，因为行走姿势的不正常，膝关节受力异常，腰部不协调，容易引起脚软、腰肌僵硬等，这些都是膝关节、腰部功能蜕变的前奏。
专家建议，“人字拖鞋”类的鞋，主要是休闲、方便的时候穿着的，不宜长期穿着。每天穿人体拖走路最好不要超过1小时。专家提醒，当因穿人字拖出现足部疼痛、肿胀等症状时，应立即换上轻便的运动鞋、休闲鞋，并进行局部理疗。症状严重者则要立即到医院就医，不要自己处理。
人字拖的危害有真有假？
1、人字拖会影响男性性功能？
大脚趾和二脚趾之间并不是肝经的原穴所在，而只是属于肝经的一个穴位（临床上比较少用，只能用于辅助治疗）——行间穴（位于第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处），而肝经的原穴是太冲穴(位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处)，经常按摩太冲穴有疏肝气、清肝热、平肝阳的作用。因此，常穿人字拖就会影响男性性功能的说法是不科学的。
2、常穿人字拖易引起扁平足吗？
扁平足又称足弓塌陷，可引起足底疼痛、肿胀、步态异常等问题。大部分人字拖的鞋底是平的，而且很薄，穿这种鞋时，会影响足底受力的改变，也会致使人体足弓得不到有力的支撑，因而长期穿平底的人字拖比较容易导致扁平足。其实，长期穿平底鞋对足部也是不利的，可能引起脚底疼痛，甚至导致筋膜炎，建议常穿2-4公分的、有减震抗震功能的鞋子。
3、人字拖穿久了会造成坐骨神经痛？
常穿人字拖可能会导致步态的改变，从踝关节、膝关节、髋关节到脊柱都会受到影响来适应这种步态的改变，导致腰椎的受力加大，引起腰椎间盘突出，因而长期穿人字拖有可能会带来坐骨神经痛问题。
4、常穿人字拖会使脚部皮肤变硬、过快老化，还会增加患皮肤癌的风险？
市面上常见的人字拖鞋底薄而硬，常穿这样的鞋走路会使肌腱摩擦过度，久而久之会导致胼胝增厚，从而使皮肤变硬。再者，人字拖鞋的周围并没有东西包裹肌肤，主要靠脚趾夹着物体踩压鞋底来受力，每走一步鞋底就会拍打脚底一次，时间久了很容易使皮肤变硬。
人体皮肤的老化90%是与光照有关的，穿人字拖的话几乎整个脚都是暴露在阳光下，又加上夏季日照强，紫外线强，会造成皮肤水分的流失和胶原纤维的流失，皮肤就会出现老化的现象。而且，长时间暴晒之后还会使皮肤色素脱失、颜色加深。
穿了一天人字拖后应当如何进行脚部保养，来减少损伤？
脚部也是需要好好保养的，尤其是对于常穿人字拖的“脚”。首先，出门前要给脚涂一点防晒霜，做好防晒。晚上要用温水泡泡脚，然后搽点保湿剂，睡觉的时候可以穿一个薄薄的袜子，促进保湿剂的吸收，对皮肤屏障的修复也是有好处的。另外，还可以在脚底放置一个小球，用脚踩着轻轻滚动，这对足底肌肉的舒展有一定的帮助。
