2015年上半年小结
如果说2014年的我疲于奔命、身心憔悴的话,2015 上半年当我终于做了“到此为止,我再也不会给那些人伤害我、凌辱我的机会了。”的决定,我开始安静、舒坦、自在地享受生活了。
这半年的收获:
一,终于收货了自我。2011年曾经谈过一场莫名其妙的恋爱(我暂且这么安慰自己吧),那个时候被好友欺骗、夺爱后,不仅明白了爱情是是自私的,也告诉自己,从今以后绝不可以一旦爱上一个人就失去自己地对他好,因为我就是那种一旦爱上一个人,首先失去自己,然后失去爱情的那种人。可是,似乎那次结果没有够痛够惨,所以不知不觉地又爱上了一个那样的男人,然后就不知不觉地失去了自己,连带着自尊一同被一次次践踏。狮子座的人有多自恋和骄傲世人皆知,唯独在这次婚姻里,我将自己的自尊与自我统统滴抛弃,变成了一个带着受虐倾向的怨妇。还好这一次,是我先放手了,先醒悟了,对方能伤害我,绝对是我给了对方机会和条件。
在我奔溃的边缘,我接触了心理咨询,认识了那个善良的心理导师,她真正地打开了我开始认识自己的大门。我通过她,认识了心理学,接触了一些专业的婚姻咨询师,也开始发现自己内心的那些深深藏着、被我的理性掩藏的伤痛。也开始对自己过去的人生和选择以及生活中那么多的事情开始思考。我开始在内心慢慢地竖起了一些界碑——我开始敢于自己那么多的不完美,也开始明确自己内心那些不喜欢的、觉得受伤害的事。我想还不只这些,我听了知名心理咨询师武志红的讲座,看了他的三四本书;开始接触张德芬,开始看她的那些书。
内心高傲的我,有时过分地矫情地还曾被人劝告说“去接一些地气”。我过去的世界里,节制、贞洁、优雅、理性、不说脏话、不干出格的事......这些将我架了起来,让我沉浸在自己的世界里,一直一种与世隔绝、冷眼旁观、高冷地活着,活得多少有一些不真实,尽管看着单纯简单。后来我在想,估计跟我在一起的人都感觉压力山大吧。如今,我才发现,自己的内心也有阴暗,自我与超我相差的有点远,是我一直以来总是有一些消极和分裂的原因吧。所以,当我在摄氏41度的盛夏、坐在客厅里喝着冰凉的小木屋(果啤)、吃着永健泡椒鸡爪时,心里虽然觉得有点害怕自己这样没有雅相有失优雅的同时,真心地觉得生活真是太美好了!要是在过去,估计我会再吃一些东西之前心里已经告诉自己无数遍:那个不能吃,有添加剂;啤酒不能喝,那是坏女孩才干的事.....所以此刻,我很开心自己可以这样真实开心地活着!
前段时间看了《摆渡人》,让我进一步看清了个人的信念和心理在现实中或者玄幻中的意义!
二、一些努力都有了结果。在那段灰暗的时间里,我恐惧着、不安着、带着那个人离开时留下的诅咒死扛着,不哭不闹,忍着去复习准备已经报了名的心理咨询师的考试、劝着自己圆满地完成了在那所中国第一大学的进修学习。过了很长一段时间,当在网上看到顺利通过考试的成绩,以及全是优异的进修成绩,还有进修期间那个导师对自己写的文章高度评价,前几天又收到三月份自己发表了论文的杂志,终于觉得上天还是眷顾我的,那些忍耐、那些努力终究是收获了一点成绩。
三,收获了更深刻的思考。过去的我,或者大多的人们都认为人生要尽可能地拥有多的东西,不论是爱情、财富亦或者是名声,所以很多人低着头盲目地寻找着、用尽身心地追求着,我也是曾经想要很多东西,想要优秀疼我多金的老公,想要住很大的房子、坐很高档的车,想要不断地取得成绩,那些不够完美的我就去竭力改变,那些我接受不了的我就冷眼忽视。可是如今突然明白,好多东西自己是不需要的,或者说我在给自己配置不符合我型号的配置。第一,家境不怎么富裕的我,自己没那么自信以自己的相貌身材和精力能够hold住高富帅,而且切身经历而言,所谓的高富帅和豪门里面都是纠缠不清的烂账,以及数不清、烦死人的规矩,若是没有强大的神经,嫁进去真的会成为外人无比羡慕而你内心无比虐心的豪门怨妇。普通人家自有普通人家的幸福。第二,房子太大,那么公公婆婆就会一起住,我这种二小姐脾气估计接受不了。若真是自己住,要收拾、要管理好都会费尽心思,我又不是想活得那么累的人。而我所在的小城市,从市中心到城边上也超不过半个小时的,我弄一个路虎、凯迪拉库的在城区估计是发挥不出它应有的功能,我可不想成为单位那些开着爱丽舍的领导的眼中钉。左右分析来,自己就不是能驾驭那种土豪生活的人。所以,内心多少平静了很多, 有些东西适用最好,过了便会成为负担。
最重要的是,我发现,任何事物得到和失去都会相应地带着些利与弊,于此便会给你带来一些愉悦和难受。比如很多人很想谈恋爱、结婚,觉得一个人不好,可是当有了另一半,虽然有一个人陪着你,有时还会好开心,但是你也会发现你要面对和应对很多事情,会有喜乐,同时也有闹矛盾时纠结与痛苦。一个人时觉得孤单,觉得别人都有伴,自己没有很没有面子之类的吧,可是一个人的时候真的可以安静地做自己的事,全心全意地,不受影响,想去哪里了就去哪里,想吃什么了就买给自己,不必去考虑另一个人,这也是一种很惬意的生活。我想这不是说让我们不去追求、不去努力,而是尽自己努力做好眼下的事情,让自己向着更好的一步前进,当一个人能够过得幸福开心快乐时,才能遇到对的人。不放弃追求和努力,但是不再去强求,顺其自然。我想道家的本意也是如此吧。在获得一个事物时,我们就要有接受他所有可能带来的好与坏、利与弊。所以获得不一定是好的,而失去不一定就是不好的。
这半年的收获:
一,终于收货了自我。2011年曾经谈过一场莫名其妙的恋爱(我暂且这么安慰自己吧),那个时候被好友欺骗、夺爱后,不仅明白了爱情是是自私的,也告诉自己,从今以后绝不可以一旦爱上一个人就失去自己地对他好,因为我就是那种一旦爱上一个人,首先失去自己,然后失去爱情的那种人。可是,似乎那次结果没有够痛够惨,所以不知不觉地又爱上了一个那样的男人,然后就不知不觉地失去了自己,连带着自尊一同被一次次践踏。狮子座的人有多自恋和骄傲世人皆知,唯独在这次婚姻里,我将自己的自尊与自我统统滴抛弃,变成了一个带着受虐倾向的怨妇。还好这一次,是我先放手了,先醒悟了,对方能伤害我,绝对是我给了对方机会和条件。
在我奔溃的边缘,我接触了心理咨询,认识了那个善良的心理导师,她真正地打开了我开始认识自己的大门。我通过她,认识了心理学,接触了一些专业的婚姻咨询师,也开始发现自己内心的那些深深藏着、被我的理性掩藏的伤痛。也开始对自己过去的人生和选择以及生活中那么多的事情开始思考。我开始在内心慢慢地竖起了一些界碑——我开始敢于自己那么多的不完美,也开始明确自己内心那些不喜欢的、觉得受伤害的事。我想还不只这些,我听了知名心理咨询师武志红的讲座,看了他的三四本书;开始接触张德芬,开始看她的那些书。
内心高傲的我,有时过分地矫情地还曾被人劝告说“去接一些地气”。我过去的世界里,节制、贞洁、优雅、理性、不说脏话、不干出格的事......这些将我架了起来,让我沉浸在自己的世界里,一直一种与世隔绝、冷眼旁观、高冷地活着,活得多少有一些不真实,尽管看着单纯简单。后来我在想,估计跟我在一起的人都感觉压力山大吧。如今,我才发现,自己的内心也有阴暗,自我与超我相差的有点远,是我一直以来总是有一些消极和分裂的原因吧。所以,当我在摄氏41度的盛夏、坐在客厅里喝着冰凉的小木屋(果啤)、吃着永健泡椒鸡爪时,心里虽然觉得有点害怕自己这样没有雅相有失优雅的同时,真心地觉得生活真是太美好了!要是在过去,估计我会再吃一些东西之前心里已经告诉自己无数遍:那个不能吃,有添加剂;啤酒不能喝,那是坏女孩才干的事.....所以此刻,我很开心自己可以这样真实开心地活着!
前段时间看了《摆渡人》,让我进一步看清了个人的信念和心理在现实中或者玄幻中的意义!
二、一些努力都有了结果。在那段灰暗的时间里,我恐惧着、不安着、带着那个人离开时留下的诅咒死扛着,不哭不闹,忍着去复习准备已经报了名的心理咨询师的考试、劝着自己圆满地完成了在那所中国第一大学的进修学习。过了很长一段时间,当在网上看到顺利通过考试的成绩,以及全是优异的进修成绩,还有进修期间那个导师对自己写的文章高度评价,前几天又收到三月份自己发表了论文的杂志,终于觉得上天还是眷顾我的,那些忍耐、那些努力终究是收获了一点成绩。
三,收获了更深刻的思考。过去的我,或者大多的人们都认为人生要尽可能地拥有多的东西,不论是爱情、财富亦或者是名声,所以很多人低着头盲目地寻找着、用尽身心地追求着,我也是曾经想要很多东西,想要优秀疼我多金的老公,想要住很大的房子、坐很高档的车,想要不断地取得成绩,那些不够完美的我就去竭力改变,那些我接受不了的我就冷眼忽视。可是如今突然明白,好多东西自己是不需要的,或者说我在给自己配置不符合我型号的配置。第一,家境不怎么富裕的我,自己没那么自信以自己的相貌身材和精力能够hold住高富帅,而且切身经历而言,所谓的高富帅和豪门里面都是纠缠不清的烂账,以及数不清、烦死人的规矩,若是没有强大的神经,嫁进去真的会成为外人无比羡慕而你内心无比虐心的豪门怨妇。普通人家自有普通人家的幸福。第二,房子太大,那么公公婆婆就会一起住,我这种二小姐脾气估计接受不了。若真是自己住,要收拾、要管理好都会费尽心思,我又不是想活得那么累的人。而我所在的小城市,从市中心到城边上也超不过半个小时的,我弄一个路虎、凯迪拉库的在城区估计是发挥不出它应有的功能,我可不想成为单位那些开着爱丽舍的领导的眼中钉。左右分析来,自己就不是能驾驭那种土豪生活的人。所以,内心多少平静了很多, 有些东西适用最好,过了便会成为负担。
最重要的是,我发现,任何事物得到和失去都会相应地带着些利与弊,于此便会给你带来一些愉悦和难受。比如很多人很想谈恋爱、结婚,觉得一个人不好,可是当有了另一半,虽然有一个人陪着你,有时还会好开心,但是你也会发现你要面对和应对很多事情,会有喜乐,同时也有闹矛盾时纠结与痛苦。一个人时觉得孤单,觉得别人都有伴,自己没有很没有面子之类的吧,可是一个人的时候真的可以安静地做自己的事,全心全意地,不受影响,想去哪里了就去哪里,想吃什么了就买给自己,不必去考虑另一个人,这也是一种很惬意的生活。我想这不是说让我们不去追求、不去努力,而是尽自己努力做好眼下的事情,让自己向着更好的一步前进,当一个人能够过得幸福开心快乐时,才能遇到对的人。不放弃追求和努力,但是不再去强求,顺其自然。我想道家的本意也是如此吧。在获得一个事物时,我们就要有接受他所有可能带来的好与坏、利与弊。所以获得不一定是好的,而失去不一定就是不好的。