关于轻度忧郁症
我认为有很多不同的表现形式，但也有一些通用的症状比如活得腻味，吃啥都不香，干啥都不起劲儿，看什么都不顺眼，跟谁说话都别扭，恶梦连连，跟电脑较劲没完没了，冤叹人生无常时常回忆过去的美好时光……
总结成一句话就是：生活在别处。
有人絮絮叨叨讲述昔日情人完美形象，悼念好日子一去不回还。知道好，你早干嘛去了？何必沦落到跟祥林嫂一样四处敲门吐苦水？都是感情空窗期的自我陶醉，等找到了下家，新生活开始后比谁tmd折腾的都欢。
我总不识好歹抱怨生活不幸福，扮演着一个不幸的形象。其实我知道我没啥具体的苦难，没房没车没债有存折。吃得好喝得好营养过剩。生在和平年代没经历枪林弹雨生死离别，剩下的痛苦的只有抱怨精神空虚了。这是多么恶心的一种心态！以拧巴和不痛快为己任。用朋友的话说是制造生活中的悲剧感来体现生存价值。想起王老师说过的，每个人活着都是在装，装着装着就信以为真，以为那个就真的是自己了。
装不自在，装的自己都相信自己挺可怜了。
今天抛出这个理论的时候，大家的反应比较沉默，恐怕没有预计今天我的雷会劈到自己头上。
治疗这病有两种方案：
- 心病还需心药医。进行心理治疗，或者社会治疗。如找一帮亲朋好友规劝，读佛经，信耶稣，看卡耐基人生哲学，心灵鸡汤……
- 物理疗法，即吃药。
对愉悦肉体解决心理问题我一直持怀疑态度。
一个崩溃的人吃了点药就会忘记他心理上的痛苦，看山还是山，看水还是水？这药是安眠药。一个崩溃的人吃了药就会哈哈大笑，而且还是发自肺腑的？那药肯定降低智商。
昨晚我去健身房跑了一会儿，又蒸了一身汗，身上的细胞都被调动起来了，觉得精力四射半夜时分特别兴奋，吃了夜草又看了个电影到凌晨。
我做了梦。在梦里我到了一个地下王国，位于柬埔寨和泰国的边境，柬埔寨进站，泰国那边钻出来。地下王国里无数热带植物，参天的榕树，像西游记里的极乐世界一样的仙境里弥漫着水雾。满天飞着奇怪的鸟，还有几只孔雀也在天上。我在空中飞过孔雀并扭过头不去看孔雀的屁眼儿怕一恶心从空中掉下来。当我在泰国降落的时候，在梦里发誓要记住这个地儿，眼前马上出现一张世界地图，我在上面找好了两国方位标记并确信不会成为第二个桃花源记后，又飞到了巴黎。
我在飞过巴黎铁塔的时候发现它实在是高，只有在空中做仰卧状才能看见红色的塔身，广场上空无一人，我飞过广场边正在建设的工地，水渠，还有两台挖掘机。飞到一个大片绿茵的广场上，透过一排高高的白杨树我在空中看到广场后面是隐约的皇宫，盖得还挺高，足有五层楼，很象中国的住宅小区。远远的看到只有一个人在乌云笼罩下着小雨的天儿穿过广场走向皇宫。那个人看上去像我爸，不，像我姥爷，仔细看看，这不是我爸么？你怎么也在？
刚要张嘴喊他，掉下来了，醒了。
揉揉我跑得有点痛的大腿，物理疗法还是有点用的。
总结成一句话就是：生活在别处。
有人絮絮叨叨讲述昔日情人完美形象，悼念好日子一去不回还。知道好，你早干嘛去了？何必沦落到跟祥林嫂一样四处敲门吐苦水？都是感情空窗期的自我陶醉，等找到了下家，新生活开始后比谁tmd折腾的都欢。
我总不识好歹抱怨生活不幸福，扮演着一个不幸的形象。其实我知道我没啥具体的苦难，没房没车没债有存折。吃得好喝得好营养过剩。生在和平年代没经历枪林弹雨生死离别，剩下的痛苦的只有抱怨精神空虚了。这是多么恶心的一种心态！以拧巴和不痛快为己任。用朋友的话说是制造生活中的悲剧感来体现生存价值。想起王老师说过的，每个人活着都是在装，装着装着就信以为真，以为那个就真的是自己了。
装不自在，装的自己都相信自己挺可怜了。
今天抛出这个理论的时候，大家的反应比较沉默，恐怕没有预计今天我的雷会劈到自己头上。
治疗这病有两种方案：
- 心病还需心药医。进行心理治疗，或者社会治疗。如找一帮亲朋好友规劝，读佛经，信耶稣，看卡耐基人生哲学，心灵鸡汤……
- 物理疗法，即吃药。
对愉悦肉体解决心理问题我一直持怀疑态度。
一个崩溃的人吃了点药就会忘记他心理上的痛苦，看山还是山，看水还是水？这药是安眠药。一个崩溃的人吃了药就会哈哈大笑，而且还是发自肺腑的？那药肯定降低智商。
昨晚我去健身房跑了一会儿，又蒸了一身汗，身上的细胞都被调动起来了，觉得精力四射半夜时分特别兴奋，吃了夜草又看了个电影到凌晨。
我做了梦。在梦里我到了一个地下王国，位于柬埔寨和泰国的边境，柬埔寨进站，泰国那边钻出来。地下王国里无数热带植物，参天的榕树，像西游记里的极乐世界一样的仙境里弥漫着水雾。满天飞着奇怪的鸟，还有几只孔雀也在天上。我在空中飞过孔雀并扭过头不去看孔雀的屁眼儿怕一恶心从空中掉下来。当我在泰国降落的时候，在梦里发誓要记住这个地儿，眼前马上出现一张世界地图，我在上面找好了两国方位标记并确信不会成为第二个桃花源记后，又飞到了巴黎。
我在飞过巴黎铁塔的时候发现它实在是高，只有在空中做仰卧状才能看见红色的塔身，广场上空无一人，我飞过广场边正在建设的工地，水渠，还有两台挖掘机。飞到一个大片绿茵的广场上，透过一排高高的白杨树我在空中看到广场后面是隐约的皇宫，盖得还挺高，足有五层楼，很象中国的住宅小区。远远的看到只有一个人在乌云笼罩下着小雨的天儿穿过广场走向皇宫。那个人看上去像我爸，不，像我姥爷，仔细看看，这不是我爸么？你怎么也在？
刚要张嘴喊他，掉下来了，醒了。
揉揉我跑得有点痛的大腿，物理疗法还是有点用的。
