说说我坚持的小习惯和没有坚持的

习惯的坚持,不知道是好是坏,就这么坚持做了.也有没有坚持的项目,坚持的如下:
1.坚持每天清晨空腹一杯白开水,后面会换成蜂蜜水......没有便秘出现
2.坚持每晚用热水泡脚.
3.坚持每天拍爽肤水,使劲拍,拍到手痛为止.
4.坚持一周运动四次,效果就是体重在持续下滑.
5.开始每天阅读书籍
6.每天学习网易公开课,跑步的时候就把下载的英语公开课反复听
以上的习惯我想日积月累会有成效.
没有坚持的项目
1.坚持记帐
2.坚持写作
3.坚持日常的小总结
希望坚持的继续坚持,未能坚持的项目再接再厉.