为了美丽为了健康我们都应减肥
肥胖产生的直接作用是内分泌系统、血液循环系统受危害以及内脏受压迫、血管变窄等问题，女性减肥的直接目的是为美丽但是为何和年轻化有关系?只是看起来美丽所以年轻吗?因为肥胖会影响卵巢的状况而卵巢可是决定女性真正年龄的最重要东西，原因在于其负责女性月经、内分泌等工作所以两者之间是有不小关系的。当然女性也不能太瘦否则将导致能量不足、内脏之间容易摩擦和碰撞等问题，所以塑造最好的身材是讲究针对性、适当性。
三十三岁的汪女士知道肥胖影响年轻化的情况后也是非常担忧，害怕自己再过几年看起来跟老太婆一样，结果精神状态也越来越不好令其丈夫也察觉到此事。最后两人决定通过运动减肥法改变这种情况，周末两天都去登山想通过这种高强度连续的运动将肥胖问题解决掉。可这么过了半年多发现腿部竟然变得越来越粗，汪女士的大腿本来很胖但是通过爬山后显得更为粗壮，而肚子也未有变化令两人非常费解。
为什么对腿部进行这种高强度连续的减肥运动反而令其加粗?通过相关人士了解到肥胖位置经过这种运动后会促使肌肉生长，脂肪充其量也是朝着肌肉的方向发展所以不是说腿部就能变瘦的。再者脂肪富集度越高的位置就越难以变瘦，这也是肥胖程度越高的人为何难以变瘦的原因，往往他们很努力地去减肥却最终发现肥胖位置要么没变化要么就是变得发硬。
汪女士想要通过减肥令自己年轻化、有精神，她渴望自己能够像年轻姑娘一样带着轻快的脚步在大街上穿行。但是一个胖女人走得快也显得挺不好的，所以肥胖带来的危害非常大因为人的心理不好也会造成很大的影响，也就令人更易衰老那么像汪女士这种腿部肥胖、腹部脂肪较多的情况该使用什么样的减肥方法?
三十三岁的汪女士知道肥胖影响年轻化的情况后也是非常担忧，害怕自己再过几年看起来跟老太婆一样，结果精神状态也越来越不好令其丈夫也察觉到此事。最后两人决定通过运动减肥法改变这种情况，周末两天都去登山想通过这种高强度连续的运动将肥胖问题解决掉。可这么过了半年多发现腿部竟然变得越来越粗，汪女士的大腿本来很胖但是通过爬山后显得更为粗壮，而肚子也未有变化令两人非常费解。
为什么对腿部进行这种高强度连续的减肥运动反而令其加粗?通过相关人士了解到肥胖位置经过这种运动后会促使肌肉生长，脂肪充其量也是朝着肌肉的方向发展所以不是说腿部就能变瘦的。再者脂肪富集度越高的位置就越难以变瘦，这也是肥胖程度越高的人为何难以变瘦的原因，往往他们很努力地去减肥却最终发现肥胖位置要么没变化要么就是变得发硬。
汪女士想要通过减肥令自己年轻化、有精神，她渴望自己能够像年轻姑娘一样带着轻快的脚步在大街上穿行。但是一个胖女人走得快也显得挺不好的，所以肥胖带来的危害非常大因为人的心理不好也会造成很大的影响，也就令人更易衰老那么像汪女士这种腿部肥胖、腹部脂肪较多的情况该使用什么样的减肥方法?