焦虑症（抑郁症）康复日记
这篇日记是在医院候诊室写的，今天是我服药一个月的日子，吃掉了整整四盒来士普，按照医嘱应该来医院复诊了。
找医生加号的时候他认出了我，笑着对我说看样子你心情好多了吧，脸上都有笑容了，早就叫你吃药了你还不乐意，我说是啊，还是应该听医生的。
这是我第三次来脑科医院，第一次的时候我被家人拖进医院，在医生面前一会儿大喊大叫一会儿嚎啕大哭，第二次的时候我颤抖着走到医院，在诊室外面屡次觉得快要昏过去，而今天我终于可以轻松并且冷静地面对过去的三个月，头一次对我的医生微笑。
去年四月我第一次发作广泛性焦虑并伴发抑郁，未服药，一个月后自愈，十月份复发，医生建议药物治疗，我出于对药物的恐惧拒绝服药以为这一次依旧可以自行缓解，没想到这次却反反复复延续了两个多月。在把家人和自己都折磨得疲惫不堪后，我终于决定向药物寻求帮助。
一般情况下抗抑郁药物都要两到三周才能起效，而且服药初期抑郁和焦虑的症状还会加重，果真，服药的头两周经历了各种副作用，流感样症状，更加严重的焦虑，胃部不适，肌肉疼痛，头痛，几乎可能的副作用我都经历了一遍。尤其是每天早上醒来的时候，屡次想到了自杀。但是当我开始吃第三盒药的时候，某天早上我起床之后我突然意识到自己已经连着两天没有任何焦虑的感觉了，药物终于开始起效了。伴随着药物的起效，副作用也逐一消失。
在经历了整整三个月的焦虑和抑郁之后，我终于又做回了自己。
我找到了新的工作，我很喜欢，同事很好，工资也不错。我也不会每天在恐惧中醒来无法再次入睡。我恢复了食欲，长胖了几斤，脸上也有了笑容。
我不知道未来会怎样，但至少现在还不错。
（其实说了这么多也就是想告诉大家，抑郁症是可以治好的。要相信药物和医生，更要相信自己）
找医生加号的时候他认出了我，笑着对我说看样子你心情好多了吧，脸上都有笑容了，早就叫你吃药了你还不乐意，我说是啊，还是应该听医生的。
这是我第三次来脑科医院，第一次的时候我被家人拖进医院，在医生面前一会儿大喊大叫一会儿嚎啕大哭，第二次的时候我颤抖着走到医院，在诊室外面屡次觉得快要昏过去，而今天我终于可以轻松并且冷静地面对过去的三个月，头一次对我的医生微笑。
去年四月我第一次发作广泛性焦虑并伴发抑郁，未服药，一个月后自愈，十月份复发，医生建议药物治疗，我出于对药物的恐惧拒绝服药以为这一次依旧可以自行缓解，没想到这次却反反复复延续了两个多月。在把家人和自己都折磨得疲惫不堪后，我终于决定向药物寻求帮助。
一般情况下抗抑郁药物都要两到三周才能起效，而且服药初期抑郁和焦虑的症状还会加重，果真，服药的头两周经历了各种副作用，流感样症状，更加严重的焦虑，胃部不适，肌肉疼痛，头痛，几乎可能的副作用我都经历了一遍。尤其是每天早上醒来的时候，屡次想到了自杀。但是当我开始吃第三盒药的时候，某天早上我起床之后我突然意识到自己已经连着两天没有任何焦虑的感觉了，药物终于开始起效了。伴随着药物的起效，副作用也逐一消失。
在经历了整整三个月的焦虑和抑郁之后，我终于又做回了自己。
我找到了新的工作，我很喜欢，同事很好，工资也不错。我也不会每天在恐惧中醒来无法再次入睡。我恢复了食欲，长胖了几斤，脸上也有了笑容。
我不知道未来会怎样，但至少现在还不错。
（其实说了这么多也就是想告诉大家，抑郁症是可以治好的。要相信药物和医生，更要相信自己）
