痘印种类、成因和护肤品
每个长痘的人都曾经为痘痘烦恼过，挤压粉刺，痘痘，但显然很多人并不知道比起祛痘，痘印问题的解决要比祛痘花上更多的时间，几个月，甚至几年。
痘印通常是痘痘发炎后所留下的炎症色素沉积，或是因为外力挤压后可能产生的疤痕。因痘印的种类不同，消除所花费的时间也有所区别。
那么我们了解一下：
1. 黑色痘印：黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤看似暗沉，这些痘印其实会随着时间皮肤代谢而慢慢自行消失。这种痘印最容易解决，只要轻度的使用去角质产品配合美白产品一段时间就能产生成效。但是，如果炎症扩散的比较大，那么愈合后可能留下类似雀斑一样的黑点，这种不易消除。
2. 红色痘印：红色痘印是因为原本长痘痘处，细胞发炎后所引起的血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升，血液循环加快或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，但是它确实最花时间的一种痘印，也就是上述所说的，几个月，甚至几年才可能会消退。
3. 痘坑：凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多痘痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。 是真皮层的永久性损伤。痘坑通常使用点阵激光治疗，其原理是通过激光能量造成微细伤口，刺激细胞生长而再生修复的一个过程。通常需要几个疗程才能有所生效，需要花费大量的财力。
4. 增生性凸疤：增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘 的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤 真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这种疤痕必须使用医疗方法。通常采用磨皮的方法移除这些多余而无用的皮肤组织。移除后还有可能再次增生。
用了市面上好多产品，浪费了好多钱，都没什么效果。。后来干脆就自己做功课了。拿自己的脸当试验田。
黑色痘印是来自于炎症的色素沉积，红色痘印是暂时的血管扩张。拿我自己的经验来说，黑色痘印就是打击黑色素和促进皮肤角质更新是关键。而红色痘印则是修复跟抗氧化促进皮肤愈合是关键。
后来总结出痘印，非疤痕最有效的成分：
1， VC。VC大家都知道的，能美白减轻皮肤色素的沉积，但是有浓度的要求，所以并不是所有标有VC的产品都有效的。另外高浓度VC还能刺激真皮层胶原蛋白的合成，能改善皮肤弹性，外观。内服vc没有什么用处，因为vc水溶性，吃下去后很快就被代谢出体外了。所以这方面没有浪费钱的必要。我差不多用了半年多的VC，毛孔也细致了一些。当然毛孔不会消失。痘印倒是被消灭的差不多了。
2， 果酸，水杨酸，杏仁酸。去角质的成分。我主要用的产品是杏仁酸。因为用了宝拉的酸类产品，感觉效果很一般，而且那时又爆了满脸痘，可能觉得不太适合我。就换了dr.h的杏仁酸，没用10%的，直接上的20%的来用，并没有很刺激，很温和的去角质，美白的作用很好。我又有黑头又有痘印。所以黑头部位水杨酸也用了一点，其他部位就用杏仁酸了。
3， A醇，用a酸太刺激了，自从痘痘全部好了后我就再也没有碰过a酸了，入了只浓度一般的a醇长期用，维持效果。我皮肤是混油皮，所以我买东西尽量都是挑清爽的。用a醇的目的是让皮肤细胞分裂正常，角质不容易异常，有细致皮肤的作用，同时也有一定抑制油脂分泌的功效。a醇的作用与a酸是一样的，但是要进入皮肤后转化。所以温和度就自然很好了，副作用也很小。
4， 抗氧化物跟氨基酸。抗氧化物很多啦，烟酰胺啊，硫辛酸啊，vc啊这些都是很明星的。氨基酸有很好的保湿作用，应该说是轻质保湿，没有负担的，又能促进皮肤的修复，所以很好。油皮就不要考虑什么面霜了，跟我一样用着哩状状的保湿会负担比较小些。
5， 防晒成分。物理防晒成分二氧化钛，氧化锌。跟所有化学成分。以前我从来不防晒，后来才知道紫外线会加重痘印，皮肤也很容易变黑，特别是老的快。从此之后就每天防晒了，除非不出门呆在家。
所以我觉得痘印应该是修复跟色素抑制方面需要下功夫。用一些去角质的，打击色素的，修复的东西对痘印效果感觉不错。要求更高的人可以配合内服维生素b群来吃，吃b群比吃vc来的有用。B群可以让皮肤健康，粘膜不易出问题。一些经常得口腔溃疡的人可能是缺了b群。很便宜，我长期用也没什么负担。
另外选东西时最好主意选择综合性的配方，就是比较全面的，作用更广的。这样可以减少很多瓶瓶罐罐。可以少买很多没有必要的东西。。省钱！！
以下是我用的东西，可以给大家参考一下：
1，杜克10%vc：水状的质地，我皮肤还算敏感，但是并不刺激。用起来也不粘，没有什么油分，油皮的我是很喜欢的。价格有点小贵。我是直接海淘买的。www.skinstore.com这里经常8折，所以很划算。还送不少小礼物。建议会海淘的人用。
2，杏仁酸:我用过dr.wu的杏仁酸，难用死了，没什么效果。现在用的是dr.h的杏仁酸，有10%-25%可以选。我直接上的20%，喜欢猛药。但是也不刺激。也是水状的，但是稍微略有一点粘，建议用少一点，过一会就吸收了，早上起来皮肤是很嫩的。
3，0.3%a醇+6%vc精华：这个是朋友推荐的，配方确实挺不错的。不过卖家很不地道的，不让人看图片。朋友介绍的所以才放心的买了。是日货，比较一个小众的牌子。胜在性价比高。。配方很常的亮瞎我的眼。。a醇跟vc的组合也很少见的。使用感是水水的着哩状，没有油腻感，涂开就立刻吸收了
4，多效修复着哩：这个是重头戏了，跟上面那个精华是一个牌子的，对我这个大油皮是很有爱啊。很水状的着哩，基本上能想到的有效成分全部都包含在里面了，是1个十全大补型产品。无油分，很水润，很适合长痘痘的皮肤跟油性，混合皮肤使用，干性皮肤可能冬天用有些不够，后续可以用1个丝塔芙面霜。我后续局部加了个丝塔芙，稳稳定定的过冬中。。容量很大，有100克。。真的是怎么用都用不完啊，是最赞的一个东西
5．防晒：我一般用2款，夏天用fancl，冬天用城野医生的婴儿款
夏天用fancl是因为防水好，而且是水状比较清爽些。冬天用的话显得有些干了，所以城野医生这一款刚刚好。有修复角质层的作用，很轻薄的乳液状很水润，容量也很大。冬天用这个基本上是白天不需要使用面霜了。性价比很好
痘印通常是痘痘发炎后所留下的炎症色素沉积，或是因为外力挤压后可能产生的疤痕。因痘印的种类不同，消除所花费的时间也有所区别。
那么我们了解一下：
1. 黑色痘印：黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤看似暗沉，这些痘印其实会随着时间皮肤代谢而慢慢自行消失。这种痘印最容易解决，只要轻度的使用去角质产品配合美白产品一段时间就能产生成效。但是，如果炎症扩散的比较大，那么愈合后可能留下类似雀斑一样的黑点，这种不易消除。
2. 红色痘印：红色痘印是因为原本长痘痘处，细胞发炎后所引起的血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升，血液循环加快或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，但是它确实最花时间的一种痘印，也就是上述所说的，几个月，甚至几年才可能会消退。
3. 痘坑：凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多痘痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。 是真皮层的永久性损伤。痘坑通常使用点阵激光治疗，其原理是通过激光能量造成微细伤口，刺激细胞生长而再生修复的一个过程。通常需要几个疗程才能有所生效，需要花费大量的财力。
4. 增生性凸疤：增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘 的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤 真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这种疤痕必须使用医疗方法。通常采用磨皮的方法移除这些多余而无用的皮肤组织。移除后还有可能再次增生。
用了市面上好多产品，浪费了好多钱，都没什么效果。。后来干脆就自己做功课了。拿自己的脸当试验田。
黑色痘印是来自于炎症的色素沉积，红色痘印是暂时的血管扩张。拿我自己的经验来说，黑色痘印就是打击黑色素和促进皮肤角质更新是关键。而红色痘印则是修复跟抗氧化促进皮肤愈合是关键。
后来总结出痘印，非疤痕最有效的成分：
1， VC。VC大家都知道的，能美白减轻皮肤色素的沉积，但是有浓度的要求，所以并不是所有标有VC的产品都有效的。另外高浓度VC还能刺激真皮层胶原蛋白的合成，能改善皮肤弹性，外观。内服vc没有什么用处，因为vc水溶性，吃下去后很快就被代谢出体外了。所以这方面没有浪费钱的必要。我差不多用了半年多的VC，毛孔也细致了一些。当然毛孔不会消失。痘印倒是被消灭的差不多了。
2， 果酸，水杨酸，杏仁酸。去角质的成分。我主要用的产品是杏仁酸。因为用了宝拉的酸类产品，感觉效果很一般，而且那时又爆了满脸痘，可能觉得不太适合我。就换了dr.h的杏仁酸，没用10%的，直接上的20%的来用，并没有很刺激，很温和的去角质，美白的作用很好。我又有黑头又有痘印。所以黑头部位水杨酸也用了一点，其他部位就用杏仁酸了。
3， A醇，用a酸太刺激了，自从痘痘全部好了后我就再也没有碰过a酸了，入了只浓度一般的a醇长期用，维持效果。我皮肤是混油皮，所以我买东西尽量都是挑清爽的。用a醇的目的是让皮肤细胞分裂正常，角质不容易异常，有细致皮肤的作用，同时也有一定抑制油脂分泌的功效。a醇的作用与a酸是一样的，但是要进入皮肤后转化。所以温和度就自然很好了，副作用也很小。
4， 抗氧化物跟氨基酸。抗氧化物很多啦，烟酰胺啊，硫辛酸啊，vc啊这些都是很明星的。氨基酸有很好的保湿作用，应该说是轻质保湿，没有负担的，又能促进皮肤的修复，所以很好。油皮就不要考虑什么面霜了，跟我一样用着哩状状的保湿会负担比较小些。
5， 防晒成分。物理防晒成分二氧化钛，氧化锌。跟所有化学成分。以前我从来不防晒，后来才知道紫外线会加重痘印，皮肤也很容易变黑，特别是老的快。从此之后就每天防晒了，除非不出门呆在家。
所以我觉得痘印应该是修复跟色素抑制方面需要下功夫。用一些去角质的，打击色素的，修复的东西对痘印效果感觉不错。要求更高的人可以配合内服维生素b群来吃，吃b群比吃vc来的有用。B群可以让皮肤健康，粘膜不易出问题。一些经常得口腔溃疡的人可能是缺了b群。很便宜，我长期用也没什么负担。
另外选东西时最好主意选择综合性的配方，就是比较全面的，作用更广的。这样可以减少很多瓶瓶罐罐。可以少买很多没有必要的东西。。省钱！！
以下是我用的东西，可以给大家参考一下：
1，杜克10%vc：水状的质地，我皮肤还算敏感，但是并不刺激。用起来也不粘，没有什么油分，油皮的我是很喜欢的。价格有点小贵。我是直接海淘买的。www.skinstore.com这里经常8折，所以很划算。还送不少小礼物。建议会海淘的人用。
2，杏仁酸:我用过dr.wu的杏仁酸，难用死了，没什么效果。现在用的是dr.h的杏仁酸，有10%-25%可以选。我直接上的20%，喜欢猛药。但是也不刺激。也是水状的，但是稍微略有一点粘，建议用少一点，过一会就吸收了，早上起来皮肤是很嫩的。
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3，0.3%a醇+6%vc精华：这个是朋友推荐的，配方确实挺不错的。不过卖家很不地道的，不让人看图片。朋友介绍的所以才放心的买了。是日货，比较一个小众的牌子。胜在性价比高。。配方很常的亮瞎我的眼。。a醇跟vc的组合也很少见的。使用感是水水的着哩状，没有油腻感，涂开就立刻吸收了
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4，多效修复着哩：这个是重头戏了，跟上面那个精华是一个牌子的，对我这个大油皮是很有爱啊。很水状的着哩，基本上能想到的有效成分全部都包含在里面了，是1个十全大补型产品。无油分，很水润，很适合长痘痘的皮肤跟油性，混合皮肤使用，干性皮肤可能冬天用有些不够，后续可以用1个丝塔芙面霜。我后续局部加了个丝塔芙，稳稳定定的过冬中。。容量很大，有100克。。真的是怎么用都用不完啊，是最赞的一个东西
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5．防晒：我一般用2款，夏天用fancl，冬天用城野医生的婴儿款
夏天用fancl是因为防水好，而且是水状比较清爽些。冬天用的话显得有些干了，所以城野医生这一款刚刚好。有修复角质层的作用，很轻薄的乳液状很水润，容量也很大。冬天用这个基本上是白天不需要使用面霜了。性价比很好
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