从此告别咖啡和酒精

以此作为正式的告别。
半年的时间内，胃痉挛发作了三次，每次都持续发作一夜或一天的时间，前面两次都是到医院打了吊针，最后也是最近这一次倒是生生地硬是挺了过来。吓坏了父母，也吓坏了自己。
紧张忙碌，精神压力，酗酒酗咖啡，不运动......我情愿把板子打到咖啡和酒精的身上，最多牵连一下运动。因为至于前面两项，我大抵上是无能为力的，或者可以预期的是，今年会更加地忙碌。
我的精神并不好，习惯性的沮丧与压抑，每每上班时依靠咖啡下班后依赖酒精会使得时间更容易打发。大致上是个恶性循环的过程。
不过这次真的是身体的警告了。至少，要上父母别再为我的健康操心。
毕竟是新的一年。作为一个开始吧。