2015攀岩记录 - 2014-12-18 奥莱4-17 日常训练
难度较高,训练效果比较差,没搂住。只有非洲完成一条线路。
1.V6,张睿定线,起步就是一个大交叉手,臂展不够需要并手换脚,难点处抓pinch动态抓三脚造型上的小点,然后迅速上高脚推重心去结束。
2.V6,自己定线,难点是起步,动态去抓太极点。结束点有点吃臂展。
3.V7,小苏定线,难点是左手反提右手crimp,挂脚出右手抓佛头,然后一个大动态。
4.V7,木僵定线,略吃臂展,两臂全直后再做大动作实在没戏。
5.V5,张睿定线,直臂V5,起步后两个crimp点起跳,结束还是吃臂展。
6.V7,大爷定线,起步open点出左右脱右脚抓个半包,上右脚后臂展到头还需要并右手,非常费力,抓波浪时吃臂展。
7.V7,大爷定线,难点是结束点,有点太远了,飞不到。
1.V6,张睿定线,起步就是一个大交叉手,臂展不够需要并手换脚,难点处抓pinch动态抓三脚造型上的小点,然后迅速上高脚推重心去结束。
2.V6,自己定线,难点是起步,动态去抓太极点。结束点有点吃臂展。
3.V7,小苏定线,难点是左手反提右手crimp,挂脚出右手抓佛头,然后一个大动态。
4.V7,木僵定线,略吃臂展,两臂全直后再做大动作实在没戏。
5.V5,张睿定线,直臂V5,起步后两个crimp点起跳,结束还是吃臂展。
6.V7,大爷定线,起步open点出左右脱右脚抓个半包,上右脚后臂展到头还需要并右手,非常费力,抓波浪时吃臂展。
7.V7,大爷定线,难点是结束点,有点太远了,飞不到。