快速注册

跑步随笔

老船长 2014-11-07 11:23:08

昨天和今天两天都在坚持，每天一样，八千米，唯一不一样的是跑完步，仰卧起坐做了二百个。运动完感觉很爽。虽然天气有点儿冷，一样不影响运动。总想挑战一下更远的距离，过些天先试试二十公里，看看怎么样。
加油！！

回应转发赞收藏

老船长 (内蒙古鄂尔多斯)

原来的我是一个二百斤的大胖子，自从五月份开始，迷上了跑步。誓将减肥...

热门话题 · · · · · · ( 去话题广场 )