怎么样減肥才健康
【减肥语录】
不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、3十多岁的女xing应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女xing多挑剔——必须瘦——不要想太多！
【导语】
“剩女”这个词被定义为大龄单身女或未婚女，而出现“剩女”的最根本原因还是女xing自身选择的问题，也不排除其他因素，比如肥胖。如今越来越多的剩女都被肥胖缠身，为此剩女只能越剩越胖，最后进化成为“斗战剩佛”，注定孤独一生。而减肥无疑成为了剩女们唯一的出路，每个女xing，都希望自己是美貌与智慧并存的女子，那么怎么才能快速赶走赘肉呢？
【下面听她讲】
我跟前夫王军，我们离婚的原因很老套，他和邻居好上了；以前他一直说我生产后越来越胖，都老夫老妻了，我也没太在意。直到出事了我才知道原来他是真的嫌弃，不是说说而已。说实话，那女的相貌各方面都不如我，唯一胜在婚后会保养，身材一直很好。就连看到他俩在一起的时候，都觉得真的还挺般配的。呵呵，我还能说什么？
都说，男人3十一枝花，女人3十豆腐渣。老公这几年事业有成，身材也保养得很好，走在大街上常被年轻辣妹搭讪。怎么样減肥才健康？而我结婚时只有90斤，那时老公常叫我“辣妹”，但是生了儿子后，体重就没下过145斤，老公对我的昵称由“辣妹”变成来了“肥婆”。
我在步行街开了家服装店，每天对着漂亮衣服只能斋看不能穿，心里真不是滋味。漂亮衣服不能穿，老公也背叛了自己，这一切都是因为肥胖，于是我下定决心开始减肥！刚离婚那几天因为心情不好连着好几天都没吃东西，想着正好还可以减肥。那几个月店里生意差了很多，很多顾客看了我扭头就走，照镜子才发现我脸色暗黄没有生气，活像只鬼！邻铺老板娘建议我去美容院。什么针灸、精油推拿啊，前前后后花了2万块。怎么样減肥才健康？关键还不让吃肉，饮食限制得跟节食一样！一个星期我只瘦了2斤，我怀疑是饿瘦的……减肥为什么就这么困难？
今年四月份，经朋友介绍了解到了“淘-金-丽人wang”，淘-金-丽人wang是一家专门为女xing朋友推荐减肥chanpin的第3方wang站，为女xing朋友定制专属减肥计划，经过顾问的介绍，“淘-金-丽人wang”已经成功帮助586231位女xing朋友成功减肥，已有386256位朋友在淘-金-丽人wang上分享减肥成功经验。怎么样減肥才健康？我一下就看到了希望，决定选择在淘-金-丽人wang开始我的减肥征程，因为我感觉淘-金-丽人wang推荐的chanpin安全的、健康的、可行xing很强的。
我就上wang买了3个周期，吃了几天，感觉晚上的睡眠质量好了很多，也没有便秘困扰了。而且因为晚上睡得好，一整天都精神奕奕的，连店里的小妹都说老板娘最近气色好了很多。半个月左右吧，我去服装市场进货，一路看一路挑，居然都不觉得累。跑去一称，我的体重轻了5斤！居然这么有效，好惊喜。吃了一段时间，也没特意去控制自己的胃口啥的，还是该吃吃该喝喝。慢慢地肚子上的肥肉不见了，2个周期之后，我的体重减轻了20斤，看起来苗条好多了！
以前的裤子穿着都往下滑了，我偷偷试了下店里M码的衣服，居然很合身！7月店里全换上了夏装，为穿上S码，我把剩下的1个周期吃完，瘦到90斤。怎么样減肥才健康？渐渐地，女客夸我像模特，直接购买我身上所穿的一套衣服，而男客也多请我代为试穿查看效果。
有次去接儿子，碰到了前夫，狂甩40斤的我变化太大，他竟没认出我，随后一脸的震惊。谢谢淘-金-丽人wang，让我挽回了尊严。
专家指出：往往我们减肥的过程中会走入几个误区：
误区之一：减肥初期，盲目减肥。很多女xing在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些减肥chanpin，盲目减肥。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能
达到真正的减肥效果最大。
误区之3：只顾"效果"不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径
”，比如说节食，服用泻药等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对xing的
减肥方案，才能达到瘦身最大化。
【心灵鸡汤】
我们的心，是一座小城，没有杂乱，没有喧嚷，只有一团薄雾，一阵微风，装着童年的纯真。我们看不懂这个世界，不是因为无知，而是因为不够单纯。
晴天打扑克
不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、3十多岁的女xing应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女xing多挑剔——必须瘦——不要想太多！
【导语】
“剩女”这个词被定义为大龄单身女或未婚女，而出现“剩女”的最根本原因还是女xing自身选择的问题，也不排除其他因素，比如肥胖。如今越来越多的剩女都被肥胖缠身，为此剩女只能越剩越胖，最后进化成为“斗战剩佛”，注定孤独一生。而减肥无疑成为了剩女们唯一的出路，每个女xing，都希望自己是美貌与智慧并存的女子，那么怎么才能快速赶走赘肉呢？
【下面听她讲】
我跟前夫王军，我们离婚的原因很老套，他和邻居好上了；以前他一直说我生产后越来越胖，都老夫老妻了，我也没太在意。直到出事了我才知道原来他是真的嫌弃，不是说说而已。说实话，那女的相貌各方面都不如我，唯一胜在婚后会保养，身材一直很好。就连看到他俩在一起的时候，都觉得真的还挺般配的。呵呵，我还能说什么？
都说，男人3十一枝花，女人3十豆腐渣。老公这几年事业有成，身材也保养得很好，走在大街上常被年轻辣妹搭讪。怎么样減肥才健康？而我结婚时只有90斤，那时老公常叫我“辣妹”，但是生了儿子后，体重就没下过145斤，老公对我的昵称由“辣妹”变成来了“肥婆”。
我在步行街开了家服装店，每天对着漂亮衣服只能斋看不能穿，心里真不是滋味。漂亮衣服不能穿，老公也背叛了自己，这一切都是因为肥胖，于是我下定决心开始减肥！刚离婚那几天因为心情不好连着好几天都没吃东西，想着正好还可以减肥。那几个月店里生意差了很多，很多顾客看了我扭头就走，照镜子才发现我脸色暗黄没有生气，活像只鬼！邻铺老板娘建议我去美容院。什么针灸、精油推拿啊，前前后后花了2万块。怎么样減肥才健康？关键还不让吃肉，饮食限制得跟节食一样！一个星期我只瘦了2斤，我怀疑是饿瘦的……减肥为什么就这么困难？
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以前的裤子穿着都往下滑了，我偷偷试了下店里M码的衣服，居然很合身！7月店里全换上了夏装，为穿上S码，我把剩下的1个周期吃完，瘦到90斤。怎么样減肥才健康？渐渐地，女客夸我像模特，直接购买我身上所穿的一套衣服，而男客也多请我代为试穿查看效果。
有次去接儿子，碰到了前夫，狂甩40斤的我变化太大，他竟没认出我，随后一脸的震惊。谢谢淘-金-丽人wang，让我挽回了尊严。
专家指出：往往我们减肥的过程中会走入几个误区：
误区之一：减肥初期，盲目减肥。很多女xing在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些减肥chanpin，盲目减肥。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能
达到真正的减肥效果最大。
误区之3：只顾"效果"不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径
”，比如说节食，服用泻药等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对xing的
减肥方案，才能达到瘦身最大化。
【心灵鸡汤】
我们的心，是一座小城，没有杂乱，没有喧嚷，只有一团薄雾，一阵微风，装着童年的纯真。我们看不懂这个世界，不是因为无知，而是因为不够单纯。
晴天打扑克