这几天在看罗洛.梅的东西

这几天在看罗洛.梅的东西/了解到了有关焦虑的一些起源/如此以认知的方法对自己做了一些心态的调整/效果是看不到但或许对自己有帮助/
梅发现在同一年龄段有相同创伤的女孩的焦虑程度与她们的家庭接受其遭遇（未婚孕）的程度不成比例/他发现在这些受创者中那些出身于贫民区的女孩能够更快地走出阴影并找到新生活而她们的家庭表现出不能接受/很多人都离开了父母独立生活/那些出生于中产阶级生活优越的女孩虽然她们的家庭表现出很大的包容但是她们并不能很好地得到身心的恢复/而后梅探究其中的原因发现那些中产家庭在对待那些女孩时只是在接受她们是自己的子女而对于她的遭遇却不认同因为这对自己家庭声誉的影响太坏了/而那些贫民区里的家庭在事发后虽然会因为女孩造成不和睦但是事后却能把事情丢在一边让家庭回到事发前的状况/进而他发现焦虑产生于个人对自己身处环境的不了解/如果个人能够对自己所身处的环境做出合理的评估找到对应的解决方法/焦虑就会减轻/