天安醫院在線咨詢
天安醫院在線咨詢★武漢天安醫院甲狀腺科★武漢天安醫院是市醫保定點機構,是壹家集門診、住院、科研為壹體的新型現代化非營利性專科醫院,屬中外合資股份制醫療機構,醫院的前身為原湖北省中西醫結合血液病專家診療中心,經歷四十七年的發展,於2003年擴建為以甲狀腺專科為主的綜合性中西醫結合醫院。醫院地處硚口區寶豐壹路57號,經營面積5000余平方米,硬件設施和醫技水平建設參照甲級醫院標準建成。幾年來,醫院共榮獲"全國甲狀腺十佳專科醫院"、"百姓放心示範醫院"、"中西醫結合特色醫院"、"中華中醫藥協會示範醫院"、"湖北省中西醫結合醫院十強"等稱號,專治甲亢、甲減、甲狀腺結節、甲狀腺瘤、甲狀腺腫大、甲狀腺炎、甲狀腺囊腫等甲狀腺病。
甲減患者的生活起居註意事項
防寒保暖,
甲減患者的身體產熱量下降,免疫力及抵抗力較差,比壹般的人更容易受寒感冒,所以也就更應當註意防寒保暖。
甲減患者由於本身缺少甲狀腺素,體溫偏低,在清晨和傍晚時就更不宜外出活動。而且清晨的空氣質量是全天最差的時候。對有早起鍛煉習慣的中老年人來說,應當盡量推遲早起鍛煉時間,避免受寒。活動鍛煉可以使經絡通暢、氣血流通,增強甲減患者的抵抗力和產熱量,但要註意防止運動過於劇烈,過度運動不僅無益於健康,還可能誘發老年人的心腦血管疾病。甩手、捶背、散步、太極拳等鍛煉方法,很適合中老年甲減患者。
搓手暖腳促循環
甲減患者末梢循環不好,容易手足發涼,在天氣寒冷時,手和腳暴露在外面更容易受寒冷的侵害;手上有許多穴位,經常搓揉按摩不僅可活動關節,有利氣血經脈通暢,升提陽氣防寒保暖,還可以幫助甲減患者緩解手脹、晨起手指關節僵硬癥狀。
甲減患者的生活起居註意事項
防寒保暖,
甲減患者的身體產熱量下降,免疫力及抵抗力較差,比壹般的人更容易受寒感冒,所以也就更應當註意防寒保暖。
甲減患者由於本身缺少甲狀腺素,體溫偏低,在清晨和傍晚時就更不宜外出活動。而且清晨的空氣質量是全天最差的時候。對有早起鍛煉習慣的中老年人來說,應當盡量推遲早起鍛煉時間,避免受寒。活動鍛煉可以使經絡通暢、氣血流通,增強甲減患者的抵抗力和產熱量,但要註意防止運動過於劇烈,過度運動不僅無益於健康,還可能誘發老年人的心腦血管疾病。甩手、捶背、散步、太極拳等鍛煉方法,很適合中老年甲減患者。
搓手暖腳促循環
甲減患者末梢循環不好,容易手足發涼,在天氣寒冷時,手和腳暴露在外面更容易受寒冷的侵害;手上有許多穴位,經常搓揉按摩不僅可活動關節,有利氣血經脈通暢,升提陽氣防寒保暖,還可以幫助甲減患者緩解手脹、晨起手指關節僵硬癥狀。