必看请问吃完减肥药反弹后我该怎样才减肥
每次看到减肥成功人士分享自己的减肥经验就牙齿痒痒的，究竟是用了什么减肥方法才能成功减肥的，那些看上去简单的法子在自己身上怎么就不起作用了。在这里小编提醒您两个字“坚持”。坚持可以让你由胖小妹华丽转身成为瘦美人，你所需要做到的仅仅只是坚持。不过，方法也是很重要的哦！坚持是对的，但是方法如果不对的话，那到头来还是竹篮打水一场空！那么，怎么才能找到正确的减肥方法？
胖不是一天两天，老实说，我从小就胖嘟嘟的，爹地和妈咪非常溺爱我，然后....就喂我吃更多的东西....不过小时候有婴儿肥是很正常的。可是没想到，长大后我还是延续着儿时的肥。到了初中时，我还是那么胖，高中时因为学习原因瘦了点。可高中毕业后出国念书的第一年，我又胖回来了!!而且因为国外天气很冷，整天窝在家不是吃就是睡。很快地就变回以前白白嫩嫩的“肉圆”了。请问吃完减肥药反弹后我该怎样才减肥？然后每年放假回国，实在是太想念家乡的美食，天天大吃特吃的。就这样，我在国外渡过了大学生活，而毕业的那一年，我依然是小胖妹一个，130多斤!!回国之后，我才惊觉事情不妙。怎么身边的女生都超瘦的!!这对我来说简直是莫大的刺激。重点是...身边的好朋友还是一样瘦......所以我真正下定决心要开始减肥!!
我是吃胖的，当然要先从吃着手。我选择节食，方法是3餐减量，早餐是鸡蛋+牛奶，中午基本是吃素，晚餐喝粥吃水果，或者烫些青菜吃吃。每天吃完饭后马上就饿得眼冒星星，爸妈看我这样心疼死了，很担心我得厌食症，我害怕她们又宠得我无功告返，让她们别管我。一次周末去逛街，在路上突然晕倒了，还好朋友及时把我送到医院给输葡萄糖液，我才没事。才瘦了3.4斤，不得已，节食减肥结束。请问吃完减肥药反弹后我该怎样才减肥？其实中间我也试过运动，但是，第一，耗时长，第二，难坚持，第3，效果差……还容易反弹……所以我才选择了节食。
老妈看我一副非瘦不可的架势，也开始帮我找其他办法了。她问了公司的助理帮忙看看。助理就推荐了“淘金丽人wang”，淘金丽人wang是一家专门为女xing朋友推荐减肥chanpin的第3方wang站，为女xing朋友定制专属减肥计划，淘金丽人wang已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。于是我就去淘金丽人wang去看了看，看到那么多的女xing朋友都晒出了自己减肥前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！
淘金丽人wang的客服为了推荐了2个周期的套餐，让我坚持吃完。于是我抱着试试看的态度就开始吃了。吃了几天感觉很好，没有头晕，也没拉肚子，3餐正常;每天排便很好哦，身体感觉很轻松。吃完第一盒一称重，整整瘦了6斤，真是太牛了。请问吃完减肥药反弹后我该怎样才减肥？接着吃剩下的，在这期间，我竟然对零食这些都提不起兴趣了，每天就只吃正餐，身体营养一点都不少。最后吃完所有chanpin，我整整瘦了25斤，大家都觉得我变美了。
细胳膊细腿的，穿什么衣服都好看，连脸蛋也变尖了。超级开心，以后估计衣服会多得衣柜都塞不下啦。不过我可不甘心哦，瘦了25斤，我还有115斤呢！身边的闺蜜各个都是90多斤，让我好不羡慕！于是我就又订购了1个周期的chanpin，前后总共用了3个周期的chanpin，果然没有让我失望，最后俺也成功瘦到了95斤左右，嘿嘿！现在穿什么衣服都很漂亮，晚上睡觉做梦都是笑着的！
晴天打麻将
胖不是一天两天，老实说，我从小就胖嘟嘟的，爹地和妈咪非常溺爱我，然后....就喂我吃更多的东西....不过小时候有婴儿肥是很正常的。可是没想到，长大后我还是延续着儿时的肥。到了初中时，我还是那么胖，高中时因为学习原因瘦了点。可高中毕业后出国念书的第一年，我又胖回来了!!而且因为国外天气很冷，整天窝在家不是吃就是睡。很快地就变回以前白白嫩嫩的“肉圆”了。请问吃完减肥药反弹后我该怎样才减肥？然后每年放假回国，实在是太想念家乡的美食，天天大吃特吃的。就这样，我在国外渡过了大学生活，而毕业的那一年，我依然是小胖妹一个，130多斤!!回国之后，我才惊觉事情不妙。怎么身边的女生都超瘦的!!这对我来说简直是莫大的刺激。重点是...身边的好朋友还是一样瘦......所以我真正下定决心要开始减肥!!
 |
我是吃胖的，当然要先从吃着手。我选择节食，方法是3餐减量，早餐是鸡蛋+牛奶，中午基本是吃素，晚餐喝粥吃水果，或者烫些青菜吃吃。每天吃完饭后马上就饿得眼冒星星，爸妈看我这样心疼死了，很担心我得厌食症，我害怕她们又宠得我无功告返，让她们别管我。一次周末去逛街，在路上突然晕倒了，还好朋友及时把我送到医院给输葡萄糖液，我才没事。才瘦了3.4斤，不得已，节食减肥结束。请问吃完减肥药反弹后我该怎样才减肥？其实中间我也试过运动，但是，第一，耗时长，第二，难坚持，第3，效果差……还容易反弹……所以我才选择了节食。
老妈看我一副非瘦不可的架势，也开始帮我找其他办法了。她问了公司的助理帮忙看看。助理就推荐了“淘金丽人wang”，淘金丽人wang是一家专门为女xing朋友推荐减肥chanpin的第3方wang站，为女xing朋友定制专属减肥计划，淘金丽人wang已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。于是我就去淘金丽人wang去看了看，看到那么多的女xing朋友都晒出了自己减肥前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！
 |
淘金丽人wang的客服为了推荐了2个周期的套餐，让我坚持吃完。于是我抱着试试看的态度就开始吃了。吃了几天感觉很好，没有头晕，也没拉肚子，3餐正常;每天排便很好哦，身体感觉很轻松。吃完第一盒一称重，整整瘦了6斤，真是太牛了。请问吃完减肥药反弹后我该怎样才减肥？接着吃剩下的，在这期间，我竟然对零食这些都提不起兴趣了，每天就只吃正餐，身体营养一点都不少。最后吃完所有chanpin，我整整瘦了25斤，大家都觉得我变美了。
细胳膊细腿的，穿什么衣服都好看，连脸蛋也变尖了。超级开心，以后估计衣服会多得衣柜都塞不下啦。不过我可不甘心哦，瘦了25斤，我还有115斤呢！身边的闺蜜各个都是90多斤，让我好不羡慕！于是我就又订购了1个周期的chanpin，前后总共用了3个周期的chanpin，果然没有让我失望，最后俺也成功瘦到了95斤左右，嘿嘿！现在穿什么衣服都很漂亮，晚上睡觉做梦都是笑着的！
 |
 |
 |
 |
 |
 |
晴天打麻将