长春哪里诊治颈椎病比较好
【长春461医院（中国人民解放第461医院）健康热线：135-9610-6553 )(骨科专家QQ：2940593977) 】 目前，患 有骨科疾病的人越来越多，而且骨科疾病的危害也越来越大，所以一个好的骨科医院是给患者的最大希望。很多患 者都想知道：长春看骨科去哪个医院最好? 治疗骨科疾病，首选长春461医院（中国人民解放第461医院）——百姓放心诚信医院、规范化诊疗 (一)医院性质：(公立、三甲、医保定点)是一所非营利性医院，专注于为骨科患者提供高品质诊疗服务的现代 化医院。多年来一直至力于骨科疾病的治疗和研究。 (二)专家团队：实力雄厚、数万例手术非手术成功案例。所有骨科手术均由资深、权威专家亲临亲诊、全程把 关，保障患者绝对的安全性。 颈椎病的危害
1、隐袭发作，早中期易被忽视，晚期有致瘫危险。
2、是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因。
3、引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。
4、引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等。
5、90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。
6、可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱
白领保健措施
1、勿让颈部着凉
无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。
2、5分钟颈椎操
即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。
3、缓解肌肉疲劳
建议您可以配合门杰藏方贴使用，门杰藏方贴用于肌表敷贴，并加以渗透引药透皮吸收，直达病灶，加快骨骼周围血液循环，激活神经，改善机体组织营养，发挥药物消炎止痛，活血化瘀，祛风散寒和修复骨骼软组织等功效。
4、增加户外运动
软骨组织的营养可不是通过血液供给的，而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话，软骨就会遭遇营养不良，进而导致退化。增加户外活动是保养颈椎的方法之一，要向你推荐的运动项目是游泳、打球、放风筝、练瑜伽等。
5、补充适量营养
作为一位忙碌的白领，你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功
6、热敷缓解颈椎
将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。
7、选择合适枕头
枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说，木板床、棕绷床是上选，而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎的保养。
对于颈椎病不要有恐惧心理，注意颈椎病的早期症状，提早做好相关防治措施才是关键。同时也可以多吃以下菜肴缓解。
1、隐袭发作，早中期易被忽视，晚期有致瘫危险。
2、是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因。
3、引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。
4、引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等。
5、90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。
6、可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱
白领保健措施
1、勿让颈部着凉
无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。
2、5分钟颈椎操
即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。
3、缓解肌肉疲劳
建议您可以配合门杰藏方贴使用，门杰藏方贴用于肌表敷贴，并加以渗透引药透皮吸收，直达病灶，加快骨骼周围血液循环，激活神经，改善机体组织营养，发挥药物消炎止痛，活血化瘀，祛风散寒和修复骨骼软组织等功效。
4、增加户外运动
软骨组织的营养可不是通过血液供给的，而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话，软骨就会遭遇营养不良，进而导致退化。增加户外活动是保养颈椎的方法之一，要向你推荐的运动项目是游泳、打球、放风筝、练瑜伽等。
5、补充适量营养
作为一位忙碌的白领，你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功
6、热敷缓解颈椎
将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。
7、选择合适枕头
枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说，木板床、棕绷床是上选，而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎的保养。
对于颈椎病不要有恐惧心理，注意颈椎病的早期症状，提早做好相关防治措施才是关键。同时也可以多吃以下菜肴缓解。