【四季养身 吉祥瑜伽】让我们每天学一点《瑜伽经》！！ 2014-08-13 我爱瑜伽 吉祥瑜伽@都市净心坊
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第一章（瑜伽及目标）
l 1.1现在开始讲解瑜伽
瑜伽的基本意思是“联结”。英文单词“yoke”源于梵文“yoga”（瑜伽）一词。因此，它意指精神联结的方法。瑜伽是一种方法，通过任何一种瑜伽，个体可以与神性即潜藏在这个短暂的现象界中的实在相联结。达到了这样的联结，也就进入了完美瑜伽的状态。基督教中有一相应的术语表达了类似的观念，即“神秘联结”。
薄阇是一位经典的箴言注释家，他将钵颠阇利使用的瑜伽一词定义为“将阿特曼（实在）从非啊特曼（现象界）中分离出来的努力”。
人们把修习瑜伽的人称为瑜伽师（yogi）。
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