实在觉得跑步这种东西能坚持的都是超人

2014.8.10
昨天第一天上班，感觉还蛮不错的，老板娘人挺好话也蛮多的，不过我都要努力啊，为了提成，必须发挥我打不死的精神啊尼玛!!
今天终于6点多起来滚去跑步了，我知道我为什么坚持不了跑步了，因为我的心根本就不喜欢跑步，而且跑步的姿势也不对，所以跑的好辛苦，我都是跑不到一半就停下来走了，所以我半跑半走的跑了4公里，哇塞，瞬间觉得好厉害的样子，跑走到一身的汗水，其实出汗真的也蛮爽的，但是对于跑步嘛，我个人真的不怎么热爱，可是我做无氧运动也必须配合着有氧运动，所以一了叻，我打算放弃跑步了，去做一个我能做又不会不乐意去做的事，就是去骑自行车，骑车也算是有氧运动的一种，所以决定用骑车去替换跑步了，每天骑个几公里回家拉拉伸加个无氧运动，能坚持一个月肯定自己能看到效果的，其实想别人看到自己的效果必须要三个月，我嘛还不敢追求太多怕自己做不到，所以我就自己定了一个月，虽然不长但也不短，必须要坚持下去，再合理饮食，我觉得成功其实也不远！
今天运动要加油，工作也要加油！
晚上下班去夜骑，快到冬天了绝对不能再胖下去！