得现代病你自豪啊？
（写了个大贴，因为前段时间见旧人有点儿多，某闺密问我：当时也没见你寻死觅活，如今再见你也不露声色，你是从来不在乎吗？我＊＊＊的时候，抽了好几个月烟呢⋯⋯
靠，谁说姐不在乎，只是姐知道，那样你就败了！别人害过你也好、辜负过你也好，你哭哭啼啼、寄情烟酒只是承认了自己的软弱，有屁用？真的女汉子就是心里流血、面上蛋蛋的，流着流着⋯⋯就流光了）
——这篇是写给那些跟风的妹子的。电视上演别人失恋了自杀、酗酒、乱性、胡吃海塞⋯⋯你要不要也这样啊？
我有个同学就这样。恋（po）爱（chu）太晚，第一次失恋足足闹了一个月，每天晚上痛苦＋暴走＋抱酒瓶子发疯⋯⋯我们都成她“戏感太足”。这些人，一旦过了这个劲儿，忘了ex也是很大可能的。but，万一演戏过程中，意外出事儿肿么办？
作为一个爆脾气＋吐槽党，我实在受不了某些人非要把坏习惯常态化进儿当成追求的样纸。你有病你自豪，你为国家消耗药？
别逗比了好吗？爽是一时的，害处可能是一辈子的。
美国著名心理学家Judith Wright最先用“软瘾”来描述这些逗比的人生：指那些强迫性的习惯、行为或回复性的情绪。不同于毒品、药物、酒精的一种无法自拔的沉迷。社会压力加大与安全感的缺乏，使染上软瘾的人越来越多，表面上看获得暂时的满足与短时的快感，实际上却被榨取大量的精力，财力或者更多，事后或许会有些后悔，但当时却难以摆脱。一种游离于爱与痛边缘的现代情绪。
以上是百度百科，我真得很懒。只能负责任告诉大家，除了直接服用有化学成分能形成神经依赖的东西外，其他重复且不能停、不想停、想停停不下来的行为，都可以叫“Soft addiction”，软瘾。
我那戏感十足的同学就是“失恋的表达停不下来”⋯⋯
软瘾其实就是各种现代病的通病：开始是习惯，好像没什么危害，一旦过度沉溺其中，在获取短暂的快乐之后，它更多地是在榨取时间、精力，麻痹真实的情感，使我们远离自己真正想要的东西。软瘾可以是日常的任何行为，Judith Wright认为，每个种族每个年龄段的人们都难逃软瘾的羁绊。比如：打牌停不下来、运动停不下来、做爱停不下来、喝可乐停不下来、刷手机停不下来⋯⋯没人放纵你，放纵者都是自己觉得“这样好”的主。
最重要的是，很多人是主动把习惯变成“瘾”的。很多人争相说自己有强迫症、高级咖啡综合症、不喝82年拉菲睡不着觉症候群⋯⋯好像不得点儿现代症候群，都不好意思出门社交，小伙伴们见面的时候，谁身上的“症候群”标签多，谁就是老大？
著名主持人崔永元哥哥曝自己有忧郁症（是这个病吗？要不就是抑郁症？）的时候，各种潮人不是帮他寻医问药、遍访名（杏）林，而是百度了一下相关病症然后往自己身上套，一时间，京城忧郁症者众。那个时候，你要是开口不提“某某症”，简直就没办法拉近彼此关系了呀。那时候，我司的一个销售擅用了这个大好的晨光，说自己有失眠症，为每天黑着一对儿眼睛来上班找到了特别好的理由，其实丫是夜店小王子，每天跑遍京城各夜场。
不知道大火发现没？拍影视剧的都知道利用大数据：什么人最容易成瘾？穷人。或者说，某方面贫穷的人。
看过《破产姐妹》的人都知道：金发卡罗琳她老爸是搞庞氏骗局的银行家，破产后她什么都没有了就去最普通的街区打工，什么都不会但无时无刻不想创业成功；大胸的max是贫民街区长大的女汉子，美丽、心地好、能力强但是嗑药、沉迷换男友、爱否定自己⋯⋯why？
前者虽然没了金钱的富裕，但是还有清醒的认知，后者尝遍了失败的结局，已经不对小概率事件存希望。
换言之，放弃比争取容易，原谅自己比原谅他人容易。
为什么恋爱时付出特别多的那个人分手会特别痛？为什么离了婚之后过错方会比较早进入下一段婚姻？也是这个道理。放弃比执著更容易、恨比爱更容易。
人就是本能喜欢选择容易的事情。选完了再找理由。然后像我这样有文化的人就会编个名词出来，什么习惯性依赖啊、应激反应啊！
屁啊！
你是loser承认就好了。连承认自己在某件事儿上的失败都不敢的人，真心只剩下麻痹自己一条道了。然后就怪到药身上了。
你知道吗？吗啡一直到今天，都是不可替代的、使用量最大的镇痛剂之一，它的家族成员还有鸦片、海洛因和可待因。因为少量镇痛剂可以止痛，多一点儿就会刺激腺体产生快感，时间久或者次数多就会产生依赖性。
你有没有发现，吃过一顿好吃的会念念不忘然后想很久并盼着再吃一次？跟温柔、有钱又英俊的男朋友谈过恋爱后很难再接受他人的追求？
这些都堪比药物作用。
无聊、悲伤、内疚、忧虑、愤怒、恐惧甚至爱⋯⋯各种情绪的极端化都会让人渴望寻求解脱或者堕落，现代文明的高速化加重了这些情绪，让“瘾”变得无处不在。
说了这么多，其实就是：如果你的自我足够强大，就不需要借助外力来平复和宣泄；如果原本自我就不够强大，那你不可能抗得住任何一种依赖消失后带来的打击。何况，世上没有任何一种依赖能解决问题。
所以，强大的人不需要，弱小的人不能要。别为了一时的炫耀，弄自己一身臭毛病。
原创文刊登在她理财：财女养成社区
http://www.talicai.com/diary/43854
靠，谁说姐不在乎，只是姐知道，那样你就败了！别人害过你也好、辜负过你也好，你哭哭啼啼、寄情烟酒只是承认了自己的软弱，有屁用？真的女汉子就是心里流血、面上蛋蛋的，流着流着⋯⋯就流光了）
——这篇是写给那些跟风的妹子的。电视上演别人失恋了自杀、酗酒、乱性、胡吃海塞⋯⋯你要不要也这样啊？
我有个同学就这样。恋（po）爱（chu）太晚，第一次失恋足足闹了一个月，每天晚上痛苦＋暴走＋抱酒瓶子发疯⋯⋯我们都成她“戏感太足”。这些人，一旦过了这个劲儿，忘了ex也是很大可能的。but，万一演戏过程中，意外出事儿肿么办？
作为一个爆脾气＋吐槽党，我实在受不了某些人非要把坏习惯常态化进儿当成追求的样纸。你有病你自豪，你为国家消耗药？
别逗比了好吗？爽是一时的，害处可能是一辈子的。
美国著名心理学家Judith Wright最先用“软瘾”来描述这些逗比的人生：指那些强迫性的习惯、行为或回复性的情绪。不同于毒品、药物、酒精的一种无法自拔的沉迷。社会压力加大与安全感的缺乏，使染上软瘾的人越来越多，表面上看获得暂时的满足与短时的快感，实际上却被榨取大量的精力，财力或者更多，事后或许会有些后悔，但当时却难以摆脱。一种游离于爱与痛边缘的现代情绪。
以上是百度百科，我真得很懒。只能负责任告诉大家，除了直接服用有化学成分能形成神经依赖的东西外，其他重复且不能停、不想停、想停停不下来的行为，都可以叫“Soft addiction”，软瘾。
我那戏感十足的同学就是“失恋的表达停不下来”⋯⋯
软瘾其实就是各种现代病的通病：开始是习惯，好像没什么危害，一旦过度沉溺其中，在获取短暂的快乐之后，它更多地是在榨取时间、精力，麻痹真实的情感，使我们远离自己真正想要的东西。软瘾可以是日常的任何行为，Judith Wright认为，每个种族每个年龄段的人们都难逃软瘾的羁绊。比如：打牌停不下来、运动停不下来、做爱停不下来、喝可乐停不下来、刷手机停不下来⋯⋯没人放纵你，放纵者都是自己觉得“这样好”的主。
最重要的是，很多人是主动把习惯变成“瘾”的。很多人争相说自己有强迫症、高级咖啡综合症、不喝82年拉菲睡不着觉症候群⋯⋯好像不得点儿现代症候群，都不好意思出门社交，小伙伴们见面的时候，谁身上的“症候群”标签多，谁就是老大？
著名主持人崔永元哥哥曝自己有忧郁症（是这个病吗？要不就是抑郁症？）的时候，各种潮人不是帮他寻医问药、遍访名（杏）林，而是百度了一下相关病症然后往自己身上套，一时间，京城忧郁症者众。那个时候，你要是开口不提“某某症”，简直就没办法拉近彼此关系了呀。那时候，我司的一个销售擅用了这个大好的晨光，说自己有失眠症，为每天黑着一对儿眼睛来上班找到了特别好的理由，其实丫是夜店小王子，每天跑遍京城各夜场。
不知道大火发现没？拍影视剧的都知道利用大数据：什么人最容易成瘾？穷人。或者说，某方面贫穷的人。
看过《破产姐妹》的人都知道：金发卡罗琳她老爸是搞庞氏骗局的银行家，破产后她什么都没有了就去最普通的街区打工，什么都不会但无时无刻不想创业成功；大胸的max是贫民街区长大的女汉子，美丽、心地好、能力强但是嗑药、沉迷换男友、爱否定自己⋯⋯why？
前者虽然没了金钱的富裕，但是还有清醒的认知，后者尝遍了失败的结局，已经不对小概率事件存希望。
换言之，放弃比争取容易，原谅自己比原谅他人容易。
为什么恋爱时付出特别多的那个人分手会特别痛？为什么离了婚之后过错方会比较早进入下一段婚姻？也是这个道理。放弃比执著更容易、恨比爱更容易。
人就是本能喜欢选择容易的事情。选完了再找理由。然后像我这样有文化的人就会编个名词出来，什么习惯性依赖啊、应激反应啊！
屁啊！
你是loser承认就好了。连承认自己在某件事儿上的失败都不敢的人，真心只剩下麻痹自己一条道了。然后就怪到药身上了。
你知道吗？吗啡一直到今天，都是不可替代的、使用量最大的镇痛剂之一，它的家族成员还有鸦片、海洛因和可待因。因为少量镇痛剂可以止痛，多一点儿就会刺激腺体产生快感，时间久或者次数多就会产生依赖性。
你有没有发现，吃过一顿好吃的会念念不忘然后想很久并盼着再吃一次？跟温柔、有钱又英俊的男朋友谈过恋爱后很难再接受他人的追求？
这些都堪比药物作用。
无聊、悲伤、内疚、忧虑、愤怒、恐惧甚至爱⋯⋯各种情绪的极端化都会让人渴望寻求解脱或者堕落，现代文明的高速化加重了这些情绪，让“瘾”变得无处不在。
说了这么多，其实就是：如果你的自我足够强大，就不需要借助外力来平复和宣泄；如果原本自我就不够强大，那你不可能抗得住任何一种依赖消失后带来的打击。何况，世上没有任何一种依赖能解决问题。
所以，强大的人不需要，弱小的人不能要。别为了一时的炫耀，弄自己一身臭毛病。
原创文刊登在她理财：财女养成社区
http://www.talicai.com/diary/43854
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