留学生要注意克服文化休克，尽快融入当地社会

对于每一个去异国他乡求学、生活的人来说，或多或少都会遭遇文化休克，在加拿大也一样。文化休克是我们每一个打算在国外生活的人都必须重视的一个问题。很多人如果不能克服文化休克，在国外的生活就会变得举步维艰。
　　一、何为文化休克？
　　所谓“文化休克（Culture Shock）”，是指当一个人进入到不熟悉的文化环境时，由于失去自己熟悉的所有社会交流的符号与手段，会产生一种迷失。疑惑、排斥甚至恐惧的感觉。“休克”本来是指医学上人体重要功能丧失，比如身体失血过多、呼吸循环功能衰竭等。但如果一个长期生活在自己母国文化环境中的人突然来到另外一种完全相异的新的文化环境中时，就会出现文化休克的现象。
　　二、可能会遭遇哪些文化休克
　　1、言语行为中的文化休克
　　言语行为中的文化休克是指在日常的言语行为中，由于语种和文化背景不同，很多言语行为就会存在差异。去到加拿大最先要过的肯定是语言关，此外，在日常交际中由于文化背景的不同，言语行为也会不同。比如说在中国，中国人是将叔叔、姑爹、姨父、伯父等分得很清楚的，但在英语中，一个Uncle就包含了所有。还有比如中国人觉得询问对方年龄没有什么，但在国外询问人年龄就是禁忌。
　　2、生活环境中的文化休克
　　生活环境中遭遇到的文化休克大多表现在对当地气候和饮食的不习惯。虽然加拿大气候宜人，但还是会有些地方比较寒冷。如果常年生活在比较温暖的城市，初道加拿大某些寒冷的地方可能会不习惯，不过加拿大是一个保暖措施做得非常好的国家，所以适应加拿大的气候不需要太久。
　　对加拿大饮食的不习惯主要表现在：中国人习惯吃热食，注重中餐，但加拿大人习惯吃冷食。以晚餐为重。而且加拿大人比较直接，不喜欢过度礼让和劝酒。
　　三、如何克服文化休克
　　首先，要认识到文化休克是每个出国求学的学子都会遇到的问题，文化休克在文化适应过程中具有两面性，既要克服其带来的不利影响，同时也应该认识到，走过了文化休克的这段时期之后，会更容易接受和适应新的环境。
　　其次、在去国外之前要详细了解所在国家的衣食住行、风土人情等信息。了解了这些与生活息息相关的信息，就能提前给自己打好预防针，减小心理落差。另外，要主动与人交流、不懂就多问，不要害怕说错。只有经常与人交流，胆子才会变大，口语才能提高，这样才能积极融入到当地的生活中。
　　最后、要用积极的态度处理，要明白跨文化交际中并不要求某一方放弃自己的风俗习惯和价值观，只是要求在交际中尽量理解对方，在问题的认识和处理方面尽可能一致，以求得与对方更好的交流与沟通。
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