2014年6月16日 1009天
梦境记录:
有,但是印象不太深了。
一)
晚些的时候,与长久没联系的一个人聊到,如何面对创伤生活的问题。
其间聊的并不算愉快。当然我很清楚不愉快的原因是什么。无非是太多的主观因素,无法放下敏感去感知罢了。太多的情绪的参杂的一起。
说是怨恨,倒不至于。起码现在的我,很感激那些不好的生活。如果没有那些让我像要死掉的生活,我也不会发现"哎呀,原来我病的这么严重” 。只是不太喜欢那种感觉。
现在越来越不喜欢那些很虐心的感觉。很阴郁,很沉闷,很冷漠,很困苦....之类的情绪。很不适应。以前喜欢去想,去琢磨为什么。
自从慢慢的认识到许多问题的本质,也就不太愿意去接近这些情绪了;顺带着,会给自己带来这些情绪的人也不太愿意去接近。 即便曾经是喜欢的,也不太想在去接近。
倒不是说我这人有多冷漠,只是单纯的不太想靠近这些很不光亮的东西。如果需要帮助,还是会积极的伸出援手,但是自己不想主动的去靠近说要帮助。
而至于,爱,我也有了自己新的感知与认识。
激情是身体的爱,一定会逝去。身体的感知有极限。需要时间放松,松弛。而激情本身是一种让人神经紧张的东西。长期如此,会对身体和神经造成严重的损伤,身体保护机制不会允许这样的事情发生。
感情上的好感,一定会慢慢的退化。感情是需要一种关系来维系的。是一种情感能量互相流动的结果。如果能量的流动通道受到不同程度的阻碍,自然慢慢会退化。
爱,源自内心。而只有懂得什么是爱,懂得如何爱自己,才有机会释放这种能量。爱是长久的。
好吧,诚然,我之前不太懂得怎么爱自己。给了自己很多不好的东西,也给自己造成了很多的伤害。那也是因为,我看不见自己。对真实的自己并没有完全认识。如同之前所言,我不知道自己是个桃子,还是个哈密瓜。我只是在做以为得事情和想要做的事情。却很少做我应该做的事情。如果是枚桃子,我要做的就是如何让自己的核里不长虫,而不是担心自己的瓜纹长开了没有。
善待自己,接纳自己,而不是激进的想着怎么就不可以这样那样,我一定要如何如何。如果你是一个没有双腿的人,你一定要让自己立定跳远。我觉得那是一种很不人道的事情,也许会出现奇迹,可是那种奇迹的代价是惨痛的。正确的做法是,接纳自己没有腿的事实,努力在其它方面,发挥特长,而不是去不断的攻击自己的软肋,一定要弥补自己的残缺妄想完整与其它人无差。这是很愚蠢的做法。
当然,这些仅仅是在某些已经无法挽回的心理伤害上。 现实的生活中,人还是应该努力积极的去争取。对工作,对生活。都应该积极,乐观,积极的去感知。而不是积极的观看,积极的在一旁思考。毕竟生活如同游泳一样,需要下水,才知其中乐趣。
人生在于如同赤子一般,不畏,感知,接纳。
对于而立之年的我,也需要一次RESET 。自己给自己创造一次新生。
有,但是印象不太深了。
一)
晚些的时候,与长久没联系的一个人聊到,如何面对创伤生活的问题。
其间聊的并不算愉快。当然我很清楚不愉快的原因是什么。无非是太多的主观因素,无法放下敏感去感知罢了。太多的情绪的参杂的一起。
说是怨恨,倒不至于。起码现在的我,很感激那些不好的生活。如果没有那些让我像要死掉的生活,我也不会发现"哎呀,原来我病的这么严重” 。只是不太喜欢那种感觉。
现在越来越不喜欢那些很虐心的感觉。很阴郁,很沉闷,很冷漠,很困苦....之类的情绪。很不适应。以前喜欢去想,去琢磨为什么。
自从慢慢的认识到许多问题的本质,也就不太愿意去接近这些情绪了;顺带着,会给自己带来这些情绪的人也不太愿意去接近。 即便曾经是喜欢的,也不太想在去接近。
倒不是说我这人有多冷漠,只是单纯的不太想靠近这些很不光亮的东西。如果需要帮助,还是会积极的伸出援手,但是自己不想主动的去靠近说要帮助。
而至于,爱,我也有了自己新的感知与认识。
激情是身体的爱,一定会逝去。身体的感知有极限。需要时间放松,松弛。而激情本身是一种让人神经紧张的东西。长期如此,会对身体和神经造成严重的损伤,身体保护机制不会允许这样的事情发生。
感情上的好感,一定会慢慢的退化。感情是需要一种关系来维系的。是一种情感能量互相流动的结果。如果能量的流动通道受到不同程度的阻碍,自然慢慢会退化。
爱,源自内心。而只有懂得什么是爱,懂得如何爱自己,才有机会释放这种能量。爱是长久的。
好吧,诚然,我之前不太懂得怎么爱自己。给了自己很多不好的东西,也给自己造成了很多的伤害。那也是因为,我看不见自己。对真实的自己并没有完全认识。如同之前所言,我不知道自己是个桃子,还是个哈密瓜。我只是在做以为得事情和想要做的事情。却很少做我应该做的事情。如果是枚桃子,我要做的就是如何让自己的核里不长虫,而不是担心自己的瓜纹长开了没有。
善待自己,接纳自己,而不是激进的想着怎么就不可以这样那样,我一定要如何如何。如果你是一个没有双腿的人,你一定要让自己立定跳远。我觉得那是一种很不人道的事情,也许会出现奇迹,可是那种奇迹的代价是惨痛的。正确的做法是,接纳自己没有腿的事实,努力在其它方面,发挥特长,而不是去不断的攻击自己的软肋,一定要弥补自己的残缺妄想完整与其它人无差。这是很愚蠢的做法。
当然,这些仅仅是在某些已经无法挽回的心理伤害上。 现实的生活中,人还是应该努力积极的去争取。对工作,对生活。都应该积极,乐观,积极的去感知。而不是积极的观看,积极的在一旁思考。毕竟生活如同游泳一样,需要下水,才知其中乐趣。
人生在于如同赤子一般,不畏,感知,接纳。
对于而立之年的我,也需要一次RESET 。自己给自己创造一次新生。