局部肥胖（一）肝胆失调

                
                
局部肥胖成因(一)肝胆失调
在中医学上，身体内肝胆失调的人，「外在」容易出现生暗疮、大腿内侧同埋外侧以及腰部两侧的肥胖；「内在」会出现口臭、消化不良、易发脾气、失眠或睡不沉等情况，因为肝的解毒问题解决不好，身体垃圾不能排泄出去就会造成胆汁分泌不足，而消化不良就会形成多余脂肪堆积。这种情况出现可以食用清肝、补肝食疗、用刮脂疗法、或按「肝胆经」去改善。肝胆经被疏导畅通后，能够增强身体的疏泄功能，肝脏对血液的排毒功能亦大大改善，面上的暗疮、口气、消化不良都因此而改善；「肝火」被清了，脾气也会好啲，晚上也睡得安宁。最重要是腰及大腿都变得纤瘦(因为肝胆经循行位置是在腿部及腰部)，先排毒再改变食疗是「补身瘦身」是终极健康瘦身之道。
如「肝胆失调」的朋友用错减肥方法，如吃减肥药，会令到肝功能负荷更重，严重伤害身体健康！狂做运动的话，可能跳跳跑跑到腿快断了也没瘦到，更可能令大腿越练越粗大！><运动是好的减肥方法，但是只适合全身减的朋友，如出现局部肥胖，最好先了解一下自己的五脏六腑出了什么问题，再对症下食疗及按摩法！
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