徒步后遗症
在深圳走完100公里后,留下了一个最大的后遗症,胃给弄得有点不好了。在徒步过程中,24小时没有睡觉,几乎都在走路,吃东西也很简单没有规律,吃完也歇一会就接着继续走,就这样就把胃给弄得有点坏了,走完之后,就觉得胃有一处一直有隐痛,当时还怀疑是不是胃出血了。在徒步后的几天内,胃口倒是还不错,吃得也很清谈,只是胃的那一处真的有点隐痛,有点不舒服,徒步后一个星期内因为胃和徒步劳累都不敢去跑步。现在,20多天过去了,平常胃是好好的没啥问题的,就是跑步远一点时间长一点或稍微剧烈运动胃的那一处就有点痛,也就不敢继续跑步和运动下去了,跑步受到了很大的制约,最近一段时间都是跑3公里左右,胃就开始隐痛了。我的胃真的不好了吗?真的承受不了剧烈的运动了吗?希望这不是真的,因为胃而不能跑很远很长时间是我最不愿意看到的事。
愿我的胃一切安好。胃好,我才能好,才能继续跑长远。
愿我的胃一切安好。胃好,我才能好,才能继续跑长远。