《study less，learning more》
阅读目标：
高效自学方法：时间少效果好，省时间学更多
时间管理方法：让混乱的时间安排变得有序
养成习惯方法：养成不离不弃的习惯，受益终身
本书总结：本书分为两个部分，一部分是怎么学的更多，第二部分是怎么花的时间更少。第一部分就是learn more，主要是介绍整体性学习的策略：1）与旧知识联系（想象一个人脑中新的知识添加到旧的知识蜘蛛网中）：在知识的理解和拓展阶段中，通过比喻、内在化和简图法，经由旧知识去理解新知识，再通过新旧知识的联系使知识结构拓展开来，从而学得更多；2）与生活联系（想象一个人将新的技术应用到原有的工作生活的蜘蛛网中）：而在知识的纠错和应用阶段，将新知识与实际生活结合起来，通过所学知识的实际应用来掌握新知识，从而学得更好。第二部分则是study less，主要是介绍高效率的学习方法，节约时间。
0、成为一名高效率学生或是自学者需要掌握减少花在书本上时间的艺术，我上学时，除了全日制的上课学习，业余时间经营一家企业，每周写大约7000 字,健身以及主持一家演讲俱乐部，尽管如此，我仍然有时间和朋友
聚会，享受周末的轻松愉快。
1、整体性学习技巧：智力挑战的目的是养成新的习惯，比喻、内在化和简图法优先。练习智力挑战时，坚持写一句话日记，有助于你坚持下来和解决练习中的各种问题。
重要技术：比喻、内在化和简图法
2、整体性学习就是尽量用比喻法将分类的信息联系起来，用众多的强力联想通道将所获取信息有效联系起来。通过众多通道的刺激激活单一知识点，从而带动起整一个思维网络，进而使单一的知识点更加鲜活有趣多联系整体化。
整体性学习技术
A) 获取观点1）快速阅读2）笔记流
B）联系观点1）比喻2）内在化3）简图
C）随意信息的处理1）联想2）挂钩3）压缩
D）知识扩展1）实际应用2）模型纠错3）以目标为基础的学习
3、自学：建立良好的习惯、克服种种学习障碍以及设立适当的学习目标
1）建立良好的习惯：寻找特殊时段（不受打扰能安心思考），坚持一个想养成的习惯一个月，通过写作等应用过程享受该习惯。
* 建立良好的习惯：我坚持每周至少阅读一本书，每天40页
* 通过设置学习的目标，并把目标细分为每天要完成的工作。
* 每日学习技能的练习（？）
2）设立适当的学习目标
* 忽略没写下的目标，给目标截止时间
* 容易判断出目标是否达成，每周检查完成度
* 将目标细分为每日每周具体行动
4、study less就是要明确自己的学习目的，将学习这个抽象概念具体化成学习过程中需要做的那些活动，简化学习，让学习变少。怎么做呢？列出目标清单，将目标分解成可执行的具体的阶段性小目标，小目标的完成可以容易的衡量出，才能让学习落到实处。
如果没有明确自己究竟想达到什么目的，就去不停地“学习”，实在是对宝贵时间资源的浪费。所谓“学习”的多，未必收获得就好。除非你把你为了学习需要做得具体活动列出来，否则你可能花费大量的时间用在所谓的“学习”表象上，而不是真正的学会了什么
（实践：将CFA、炒股等学习目标，具体化成需要做的活动，分解目标）
5、周/日（W/D）目标体系（拒绝拖延，检查进度，分配工作量）
1）在每周周末，列一个清单，包括所有的任务、作业以及你想在下周完成的读书和学习活
动。
2）在每天晚上，检查你周计划，列出每日目标清单。
阅读后习得：1）study less
2）时间安排：（W/D）目标体系
3）习惯：每天40页书
高效自学方法：时间少效果好，省时间学更多
时间管理方法：让混乱的时间安排变得有序
养成习惯方法：养成不离不弃的习惯，受益终身
本书总结：本书分为两个部分，一部分是怎么学的更多，第二部分是怎么花的时间更少。第一部分就是learn more，主要是介绍整体性学习的策略：1）与旧知识联系（想象一个人脑中新的知识添加到旧的知识蜘蛛网中）：在知识的理解和拓展阶段中，通过比喻、内在化和简图法，经由旧知识去理解新知识，再通过新旧知识的联系使知识结构拓展开来，从而学得更多；2）与生活联系（想象一个人将新的技术应用到原有的工作生活的蜘蛛网中）：而在知识的纠错和应用阶段，将新知识与实际生活结合起来，通过所学知识的实际应用来掌握新知识，从而学得更好。第二部分则是study less，主要是介绍高效率的学习方法，节约时间。
0、成为一名高效率学生或是自学者需要掌握减少花在书本上时间的艺术，我上学时，除了全日制的上课学习，业余时间经营一家企业，每周写大约7000 字,健身以及主持一家演讲俱乐部，尽管如此，我仍然有时间和朋友
聚会，享受周末的轻松愉快。
1、整体性学习技巧：智力挑战的目的是养成新的习惯，比喻、内在化和简图法优先。练习智力挑战时，坚持写一句话日记，有助于你坚持下来和解决练习中的各种问题。
重要技术：比喻、内在化和简图法
2、整体性学习就是尽量用比喻法将分类的信息联系起来，用众多的强力联想通道将所获取信息有效联系起来。通过众多通道的刺激激活单一知识点，从而带动起整一个思维网络，进而使单一的知识点更加鲜活有趣多联系整体化。
整体性学习技术
A) 获取观点1）快速阅读2）笔记流
B）联系观点1）比喻2）内在化3）简图
C）随意信息的处理1）联想2）挂钩3）压缩
D）知识扩展1）实际应用2）模型纠错3）以目标为基础的学习
3、自学：建立良好的习惯、克服种种学习障碍以及设立适当的学习目标
1）建立良好的习惯：寻找特殊时段（不受打扰能安心思考），坚持一个想养成的习惯一个月，通过写作等应用过程享受该习惯。
* 建立良好的习惯：我坚持每周至少阅读一本书，每天40页
* 通过设置学习的目标，并把目标细分为每天要完成的工作。
* 每日学习技能的练习（？）
2）设立适当的学习目标
* 忽略没写下的目标，给目标截止时间
* 容易判断出目标是否达成，每周检查完成度
* 将目标细分为每日每周具体行动
4、study less就是要明确自己的学习目的，将学习这个抽象概念具体化成学习过程中需要做的那些活动，简化学习，让学习变少。怎么做呢？列出目标清单，将目标分解成可执行的具体的阶段性小目标，小目标的完成可以容易的衡量出，才能让学习落到实处。
如果没有明确自己究竟想达到什么目的，就去不停地“学习”，实在是对宝贵时间资源的浪费。所谓“学习”的多，未必收获得就好。除非你把你为了学习需要做得具体活动列出来，否则你可能花费大量的时间用在所谓的“学习”表象上，而不是真正的学会了什么
（实践：将CFA、炒股等学习目标，具体化成需要做的活动，分解目标）
5、周/日（W/D）目标体系（拒绝拖延，检查进度，分配工作量）
1）在每周周末，列一个清单，包括所有的任务、作业以及你想在下周完成的读书和学习活
动。
2）在每天晚上，检查你周计划，列出每日目标清单。
阅读后习得：1）study less
2）时间安排：（W/D）目标体系
3）习惯：每天40页书
