好吧，追求一下大众审美，至少生理年龄29，不要心理年龄才19
如何做一个优雅的女人？
笔者试着与朋友们一起探讨。
第一，优雅的女人是很美丽。
美丽并不等于漂亮，漂亮是一种天生丽质，属于年轻的女孩子。而美丽是没有年龄限制的，美丽是内涵，心灵纯净，身体健康，气质高雅，谈吐不俗。笔者认为，女人可以不漂亮，但不能没有气质，一定要整洁干净，学会装扮自己，保持健康美好的身材。三分长相，七分打扮，原则是基于淡雅，得体的原则。适合修饰，精致装点。
第二，优雅的女人是有气质。
首先要自信有智慧，优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。多看书，多思考，与比你优秀的人做朋友。读书是最基本的，培养好的心态与生活态度。气质是内在散发出来的一种魅力，穿衣打扮、言行举止自然流露。有自信才会美丽，充满自信的女人，是优雅的女人。心胸开朗，豁然大度。学会微笑，注重细节。优雅的女人是有气质，气质的培养靠日常积累，多读书，慢慢沉淀。
第三，优雅的女人是很健康。
优雅的女人喜欢运动，户外运动让女人有健美的体魄，健康的心态，开朗的心情。一个女人容貌会消失，青春会老去，热爱运动的女人是优雅的。运动的女人是一道靓丽的风景，活的优雅，活的生动，活的开心，热爱运动。运动的女人很美丽，运动的女人很健康。选择适合女人做的运动，运动量不要太大，每天坚持运动半小时。假期和朋友们户外旅游。
第四，优雅的女人快乐工作。
优雅的女人有自己的工作，有自己的追求。工作中的女人最美丽，女人善于和周围人沟通，在职场中有自己独特的风景或领域。职场中少不了女性的一道风景，优雅的女人快乐工作，享受工作过程中的快乐。
第五，优雅的女人热爱读书。
读书让女人变得更聪慧、更高贵。娴雅、端庄，品性与才智，通过优秀文字的熏染，书籍的浸润中脱颖而出，优雅的女人有充实的内涵和丰富的文化底蕴。追其美好，一心向善，自然得体，一份从容，一份随和，一份快乐，一份文明，一份超凡脱俗。那是沉淀后的美丽。
第六，优雅的女人很有品味。
优雅的女人很有品位，真诚坦然，举止从容，性情淡定，温婉体贴，独立自信。优雅的女人是有思想，有独立和个性。用坦诚、爽朗、沉默来表达自己的坚韧，优雅的女人有品味，有博大的爱心，是艺术品。
第七，优雅的女人朋友很多。
优雅的女人善于交朋友，与比自己优秀的人交朋友，耳濡目染，互相学习，沟通进步。优雅的女人人缘好，朋友多。
第八，优雅的女人是有博爱。
优雅的女人是懂得爱的女人，爱自己，爱老人，爱孩子，爱朋友，爱同事，懂得生活。优雅的女人，情感是细腻丰富且理智，理解、关怀、温柔、刁蛮、平淡、柔情。
第九，优雅的女人是有见解。
优雅的女人有自己独到的见解和追求，有见解，有思想，有文化，有追求。
第十，优雅的女人家庭为重。
优雅的女人有幸福的小家，有爱自己的另一半，有健康可爱的孩子，优雅的女人快乐和家人在一起，享受生活，享受生命。
也许，优雅就是一种感觉，这感觉来源于丰富的内心，智慧、博爱，还有理性与感性的完美结合。优雅的女人用智慧获得爱与尊严，外在美丽，丰富内心，耐人寻味。
笔者试着与朋友们一起探讨。
第一，优雅的女人是很美丽。
美丽并不等于漂亮，漂亮是一种天生丽质，属于年轻的女孩子。而美丽是没有年龄限制的，美丽是内涵，心灵纯净，身体健康，气质高雅，谈吐不俗。笔者认为，女人可以不漂亮，但不能没有气质，一定要整洁干净，学会装扮自己，保持健康美好的身材。三分长相，七分打扮，原则是基于淡雅，得体的原则。适合修饰，精致装点。
第二，优雅的女人是有气质。
首先要自信有智慧，优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。多看书，多思考，与比你优秀的人做朋友。读书是最基本的，培养好的心态与生活态度。气质是内在散发出来的一种魅力，穿衣打扮、言行举止自然流露。有自信才会美丽，充满自信的女人，是优雅的女人。心胸开朗，豁然大度。学会微笑，注重细节。优雅的女人是有气质，气质的培养靠日常积累，多读书，慢慢沉淀。
第三，优雅的女人是很健康。
优雅的女人喜欢运动，户外运动让女人有健美的体魄，健康的心态，开朗的心情。一个女人容貌会消失，青春会老去，热爱运动的女人是优雅的。运动的女人是一道靓丽的风景，活的优雅，活的生动，活的开心，热爱运动。运动的女人很美丽，运动的女人很健康。选择适合女人做的运动，运动量不要太大，每天坚持运动半小时。假期和朋友们户外旅游。
第四，优雅的女人快乐工作。
优雅的女人有自己的工作，有自己的追求。工作中的女人最美丽，女人善于和周围人沟通，在职场中有自己独特的风景或领域。职场中少不了女性的一道风景，优雅的女人快乐工作，享受工作过程中的快乐。
第五，优雅的女人热爱读书。
读书让女人变得更聪慧、更高贵。娴雅、端庄，品性与才智，通过优秀文字的熏染，书籍的浸润中脱颖而出，优雅的女人有充实的内涵和丰富的文化底蕴。追其美好，一心向善，自然得体，一份从容，一份随和，一份快乐，一份文明，一份超凡脱俗。那是沉淀后的美丽。
第六，优雅的女人很有品味。
优雅的女人很有品位，真诚坦然，举止从容，性情淡定，温婉体贴，独立自信。优雅的女人是有思想，有独立和个性。用坦诚、爽朗、沉默来表达自己的坚韧，优雅的女人有品味，有博大的爱心，是艺术品。
第七，优雅的女人朋友很多。
优雅的女人善于交朋友，与比自己优秀的人交朋友，耳濡目染，互相学习，沟通进步。优雅的女人人缘好，朋友多。
第八，优雅的女人是有博爱。
优雅的女人是懂得爱的女人，爱自己，爱老人，爱孩子，爱朋友，爱同事，懂得生活。优雅的女人，情感是细腻丰富且理智，理解、关怀、温柔、刁蛮、平淡、柔情。
第九，优雅的女人是有见解。
优雅的女人有自己独到的见解和追求，有见解，有思想，有文化，有追求。
第十，优雅的女人家庭为重。
优雅的女人有幸福的小家，有爱自己的另一半，有健康可爱的孩子，优雅的女人快乐和家人在一起，享受生活，享受生命。
也许，优雅就是一种感觉，这感觉来源于丰富的内心，智慧、博爱，还有理性与感性的完美结合。优雅的女人用智慧获得爱与尊严，外在美丽，丰富内心，耐人寻味。
