晚睡有罪(一)
1.晚睡有罪不是一条普世的价值观,他仅仅是作为我这样一个有局限性的个体目前意识到而又未意识透彻的一个观念。
2.晚睡有罪
2.1晚睡是不必要的,作为目前的社会环境,以7至8点作为这个社会的普遍开始时间,那么之前则是准备时间。这个准备时间,需要充分,否则会影响到一天的效率。
2.2不是说不能晚睡,但大多数的晚睡都是【不必要】的,是自控能力差的体现。
2.3晚睡对于一个有自我实现意向,甚至这种意向较强的人来说,是不可避免的,但绝不应该成为一种主旋律。所以经常早睡恰恰是为了关键时刻能够晚睡。
2.4自由意志,强力意志为我之目前所向往。然而强力不是无条件的,他需要积淀,需要充分的准备,正所谓【贞者事之干也】,睡觉,即使这一天需要贞固的时刻。
2.5晚睡是一天的结束,有句话讲:不能早起是缺乏开始这一天的勇气,不能早睡是缺乏结束这一天的勇气。
3.与晚睡相关的概念
自律、坦然、回归、身心合一、贞者事之干也、理性、蓄势、反者道之动也。
4.与晚睡相对的概念
放逸、散乱、失整合、逃避、纵容、懊悔
5.对于早睡这一观念的关照与自省
过分执着于早睡容易变为唯识宗所说的不正见中的【戒禁取见】。所以早睡中应当存在变通和调整,而非整齐划一的一风吹一刀切,应当在早睡的日程中安排进刻意的一些晚睡,但不宜太多。
先写这么多,之后继续整理充实完善。
2.晚睡有罪
2.1晚睡是不必要的,作为目前的社会环境,以7至8点作为这个社会的普遍开始时间,那么之前则是准备时间。这个准备时间,需要充分,否则会影响到一天的效率。
2.2不是说不能晚睡,但大多数的晚睡都是【不必要】的,是自控能力差的体现。
2.3晚睡对于一个有自我实现意向,甚至这种意向较强的人来说,是不可避免的,但绝不应该成为一种主旋律。所以经常早睡恰恰是为了关键时刻能够晚睡。
2.4自由意志,强力意志为我之目前所向往。然而强力不是无条件的,他需要积淀,需要充分的准备,正所谓【贞者事之干也】,睡觉,即使这一天需要贞固的时刻。
2.5晚睡是一天的结束,有句话讲:不能早起是缺乏开始这一天的勇气,不能早睡是缺乏结束这一天的勇气。
3.与晚睡相关的概念
自律、坦然、回归、身心合一、贞者事之干也、理性、蓄势、反者道之动也。
4.与晚睡相对的概念
放逸、散乱、失整合、逃避、纵容、懊悔
5.对于早睡这一观念的关照与自省
过分执着于早睡容易变为唯识宗所说的不正见中的【戒禁取见】。所以早睡中应当存在变通和调整,而非整齐划一的一风吹一刀切,应当在早睡的日程中安排进刻意的一些晚睡,但不宜太多。
先写这么多,之后继续整理充实完善。