羽毛球中的思考【随时添加】

一个人只要在一项技术上往深处钻研下去，就能够在学习一件事的过程中习得很多道理，而这些道理在做其他事情的时候经常是通用的，这就是所谓的“融会贯通”
不能否定这个世界上存在天才，但是除了基因上面的遗传和变异因素，还有幼年期的接触和刺激，更多的是练习带来的后天弥补，或者可以说“坚持练习”、“勤勉”、“持续学习”本身就是一种能力，在一个点上面长期坚持反复，才能够得到更多的东西，所谓专业无非就是在一个点上不断深入，付出更多的时间和思考，这其中有乐趣也有枯燥的地方。再优秀的大师也有不为人知反复练习呕心沥血的一面，这一点已经为大多数人所公认
想要提高：
①设置优秀典型不断模仿
②客观上不断提高上限
③主观上态度认真自己拉大极限
④有时候为了“道”的正确，要暂时牺牲“果”的利益
比赛心态：
①忌留情心软：如果每分必夺，就出手稳准狠
②忌自怨自艾：无论是失误还是故意放水，只要是自己做出来的事情，就要承担后果，哪怕因为面子输了自己不想输的比赛，在没有对赛场把握能力游刃有余的前提下，就要每分必究，不能因为估计吃相难看而失掉最后结果，这样的例子比比皆是
③忌追悔莫及：一旦结果已经出现了，就要放下后悔的心态，后悔是一件有损人格魅力的事情，唯一要做的事情就是反思，然后迅速投入到练习当中去
以上是一个运动员心态和常人心态最大的不同之处，我过去练球，觉得自己练得还不错了，但是和过去的运动员舍友一比，很多地方在心态上就高下立分。
他在做事情的时候：下手绝对够狠，无论对别人还是对自己。出了问题从来不会在外因上浪费更多的时间。做事干净利落，重视结果无视过程。他在看事情的时候只有两种看法：①成了 ②没成。如果这件事没成，就想想怎么让它成了，就是很简单的逻辑，但是这个世界上很少有人能够做到，他做到的无非是最大限度摒弃人在通往目标道路上的内在劣根性
羽毛球和太极：
如果把羽毛球中两个人的对打过程当做太极，那么一方为阳一方为阴。一方出球则为一方力量的扩张。杀球、吊球、平高球这一类攻击性明显的球可以看做一方力量的大力扩张，那么一些过渡性质的球可以看做一方力量的反弹或者微弱扩张。两人不断拉球就是阴阳不断相互影响追求平衡，一方得分（另一方失分）就是阴阳平衡被打破，那么作为一方无非追求的就是在这个动态平衡的过程中尽可能多地打破这个平衡。
一方大力扩张有两种结果：①对方力量减弱己方扩张成功（极大破坏平衡） ②对方借力大力反弹造成对方大力扩张（极大破坏平衡）
一方微弱扩张有两种结果：①对方微弱减弱（基本维持平衡）②对方微弱反弹（基本维持平衡）
所以在两方实力相当的情况下，更多的是过渡性质的对拉，进攻更多是追求快速的偷袭，从而从概率上避免一方大力扩张的结果，因为实力越接近，对方成功反弹破坏平衡的可能性就越大
攻守是一个动态结果，攻击不代表主动，防守不代表被动，攻击只代表在时间上落得先手，防守只代表在时间上落得后手，但是二者的转化又是瞬间的事情，所以每个球都可以是一种己方力量的输出以破坏平衡，换言之，防守和过渡也是一种进攻，本质都是一样的，只有具体处理上的优劣之分。