100天行动挑战 - 第一周 - 05/01/2014
**************由于上周在外旅游。所以直接跳过上周。这周继续。********************
第一周目标完成情况
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1.关于健康&美容
***每天用白醋洗脸*** --- 未完成,因为一直没有去超市买醋。
***一周艾草泡脚三次*** --- done. 这周有3次。
***一周喝3次以上五谷杂粮粥*** --- done. 没有吃杂粮粥的时候都是用燕麦粥代替的。
***减重8斤*** --- 因为上周旅游。没注意饮食。体重回来了。
2. 关于学习和阅读
***消化10集美剧破产姐妹和一部电影The secret***--- 第一集ing
***读完三本书***--- 在读重塑心灵ing
3. 关于业余生活
***Toastmaster Club*** --- 这周没去
***Expression Club*** --- 过节暂时停了
***Dancing*** ---这周由于身体原因没去
第一周目标完成情况
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1.关于健康&美容
***每天用白醋洗脸*** --- 未完成,因为一直没有去超市买醋。
***一周艾草泡脚三次*** --- done. 这周有3次。
***一周喝3次以上五谷杂粮粥*** --- done. 没有吃杂粮粥的时候都是用燕麦粥代替的。
***减重8斤*** --- 因为上周旅游。没注意饮食。体重回来了。
2. 关于学习和阅读
***消化10集美剧破产姐妹和一部电影The secret***--- 第一集ing
***读完三本书***--- 在读重塑心灵ing
3. 关于业余生活
***Toastmaster Club*** --- 这周没去
***Expression Club*** --- 过节暂时停了
***Dancing*** ---这周由于身体原因没去