跑步真的时髦起来了么
昨天咕咚运动提醒，从11月11日起到12月14号，我累计跑步101公里。
其实我的跑步里程远不止这个数，只是之前一直没有用APP来辅助，更是因为有好几个曲折让跑途一直不顺。
同时，越来越发现跑步正在变成一桩时髦事，以潘石屹为代表的大V们，以郁亮为代表的高管们，以村上村树代表的文艺们，还有各种土豪们，以及前几天本城第一个马拉松的近距离热度，一夜之间，似乎满世界的人都积极健康起来了。跑步这么需要耐得住寂寞的事难道真的时髦起来了么。
记得不是很确切了，我最早的跑步大概是从11年中开始的，那个时候是为什么？肯定是为了身体的健康（流产后身体虚弱），但绝对没有受到任何外界风潮的影响，也没有任何理论的支持，更没有任何计划和野心，完全是一场纯天然的行动。比如，跑了半年多，没有买装备，就穿着一双CROCS布鞋跑，这是双旧鞋，当初价格不便宜，四百多元，算是布鞋里的战斗机吧，喜欢它的妥帖和轻巧，虽然前面已经被顶出了洞。穿着它我毫无戒备地跑着，就像赤脚长跑的非洲运动员一般大大咧咧。现在想来后怕，这双鞋鞋底这么轻薄，脚裸处没有任何支撑。亏得脚一直没有出任何问题。
那个时候很原始，记数的时候，就每跑一圈用脚踢出一块石头来排在地上。更多地时候，就只是心里数下圈数。其实那时也在用IPHONE了，但没有想到APP这个茬。估计还是因为这个行为的纯天然了起因。跑步是在小区内部的最大圈人行道上进行的。好处是这个小区花园内部完全不会进入一辆机动车，植物丰茂，行人稀少。唯一一次我也用过一下高科技，用GPS测量了一圈大致是600米强。于是心里有数了。大概每次也就跑三四公里。
但具体跑了半年多我的体重怎样的变化，没有量化过，只是视觉上看起来瘦了一些。在怀孕前达到105斤左右。怀孕生仔坐月子，一下子除去了一年多，体重长到了128斤。重拾跑步是7月27日，刚跑的时候肉身沉重无比。好似心已经跑在前面了，身体还落在后面十多米的地方。本来以为克服一下过几天就好了，结果出人意料地发生了新情况。数天后，走路时两个膝盖外侧疼痛，跑步竟然迈不开腿了。记得那天是8月19号，我不明所以忍住疼痛跑了一圈后实在扛不住了。立即到小区外一家骨科诊所。那个医生捏了几下我的膝关节宣布，以后你不能跑步了，这是慢性髌骨软化症。这个说法一出，我的精神被强烈打击了一下。可之后我一点也不像以前一样听医生的话了，心里完全不认这个邪。想的是：好了就要马上跑。
在这个诊所按摩热敷了三次后一点好转的迹象都没有，尤其是每次遇下梯坎都疼痛无比。好冤枉，这次跑步我比以前讲究多了，之前还去买了一双跑鞋。本来是听朋友推荐买一双ASICS的，因为太急了，所以直接跑到迪卡龙，那里的ASICS码都不合，就买了一双迪卡龙自己的品牌，500多元吧。就这双跑鞋，竟然也就跑出问题来了。
转而我寻找另外的医生，极有资历的一位骨科老中医，前中医院老院长，现在还一周一天在中医院坐诊。我去的时候，他将我的双腿关节做了多角度的曲折，最后告诉我：你的关节内部没有问题，你得的是滑囊炎。然后开了几帖名叫“双柏散”的药。我乖乖敷了几剂之后竟然就爽爽利利地好了。但我对于跑步就没有这么莽撞了，也不敢马上重新开始跑步。
其实我的跑步里程远不止这个数，只是之前一直没有用APP来辅助，更是因为有好几个曲折让跑途一直不顺。
同时，越来越发现跑步正在变成一桩时髦事，以潘石屹为代表的大V们，以郁亮为代表的高管们，以村上村树代表的文艺们，还有各种土豪们，以及前几天本城第一个马拉松的近距离热度，一夜之间，似乎满世界的人都积极健康起来了。跑步这么需要耐得住寂寞的事难道真的时髦起来了么。
记得不是很确切了，我最早的跑步大概是从11年中开始的，那个时候是为什么？肯定是为了身体的健康（流产后身体虚弱），但绝对没有受到任何外界风潮的影响，也没有任何理论的支持，更没有任何计划和野心，完全是一场纯天然的行动。比如，跑了半年多，没有买装备，就穿着一双CROCS布鞋跑，这是双旧鞋，当初价格不便宜，四百多元，算是布鞋里的战斗机吧，喜欢它的妥帖和轻巧，虽然前面已经被顶出了洞。穿着它我毫无戒备地跑着，就像赤脚长跑的非洲运动员一般大大咧咧。现在想来后怕，这双鞋鞋底这么轻薄，脚裸处没有任何支撑。亏得脚一直没有出任何问题。
那个时候很原始，记数的时候，就每跑一圈用脚踢出一块石头来排在地上。更多地时候，就只是心里数下圈数。其实那时也在用IPHONE了，但没有想到APP这个茬。估计还是因为这个行为的纯天然了起因。跑步是在小区内部的最大圈人行道上进行的。好处是这个小区花园内部完全不会进入一辆机动车，植物丰茂，行人稀少。唯一一次我也用过一下高科技，用GPS测量了一圈大致是600米强。于是心里有数了。大概每次也就跑三四公里。
但具体跑了半年多我的体重怎样的变化，没有量化过，只是视觉上看起来瘦了一些。在怀孕前达到105斤左右。怀孕生仔坐月子，一下子除去了一年多，体重长到了128斤。重拾跑步是7月27日，刚跑的时候肉身沉重无比。好似心已经跑在前面了，身体还落在后面十多米的地方。本来以为克服一下过几天就好了，结果出人意料地发生了新情况。数天后，走路时两个膝盖外侧疼痛，跑步竟然迈不开腿了。记得那天是8月19号，我不明所以忍住疼痛跑了一圈后实在扛不住了。立即到小区外一家骨科诊所。那个医生捏了几下我的膝关节宣布，以后你不能跑步了，这是慢性髌骨软化症。这个说法一出，我的精神被强烈打击了一下。可之后我一点也不像以前一样听医生的话了，心里完全不认这个邪。想的是：好了就要马上跑。
在这个诊所按摩热敷了三次后一点好转的迹象都没有，尤其是每次遇下梯坎都疼痛无比。好冤枉，这次跑步我比以前讲究多了，之前还去买了一双跑鞋。本来是听朋友推荐买一双ASICS的，因为太急了，所以直接跑到迪卡龙，那里的ASICS码都不合，就买了一双迪卡龙自己的品牌，500多元吧。就这双跑鞋，竟然也就跑出问题来了。
转而我寻找另外的医生，极有资历的一位骨科老中医，前中医院老院长，现在还一周一天在中医院坐诊。我去的时候，他将我的双腿关节做了多角度的曲折，最后告诉我：你的关节内部没有问题，你得的是滑囊炎。然后开了几帖名叫“双柏散”的药。我乖乖敷了几剂之后竟然就爽爽利利地好了。但我对于跑步就没有这么莽撞了，也不敢马上重新开始跑步。